meawnomeawek @MeawWhy

เรื่องโปรตีนในนมจับกับ Polyphenols ในชานี่ ผมเคยทำงานวิจัยมาแล้ว และรีวิวหลายๆ งานวิจัยมาด้วย สรุปคือ ตามโมเลกุลของมันมีการจับกันได้จริงแต่ไม่ได้ลดความเป็น Antioxidant อย่างมีนัยนะสำคัญ ดูดซึมได้ ย่อยแล้วก็แตกออกจากกัน สรุปคือกินมัทฉะใส่นมได้ ไม่ได้ทำให้ความเป็น Antioxidant ลดลงมากมายจนเป็นข้อห้าม และในตัวนมเองก็มีวิตามินที่จัดเป็นกลุ่ม Antioxidant เหมือนกันคับ

Donut🥯 | ミナ @chrysolaminarie

a day ago

มัทฉะกินพร้อมอาหาร จะลดการดูดซึมธาตุเหล็ก ทำให้เลือดจางได้ค่ะ วิธีแก้คือกินให้ห่างจากมื้ออาหาร แล้วก็ทำให้ท้องผูกในบางคน มัทฉะลาเต้ นมจะไปลดการดูดซีมสารกลุ่ม catechin ที่ืชื่อว่า EGCG ซึ่งเป็น antioxidant ที่สำคัญ วิธีแก้คือกิน Pure matcha, Coconut match (มีต่อ)

7 6K 3K 523K 1K

คนหาย!!! ชื่อ นายปรีชา บุญประเสริฐ หรือ บูม อายุ 36 ปี หายออกจากบริเวณหมู่ที่ 1 ตำบลมะขามคู่ อำเภอนิคมพัฒนา จังหวัดระยอง เมื่อวันที่ 23 กรกฎาคม 2569 เวลาประมาณ 18.00 น. คนหายรูปร่างผอม สูงประมาณ 175 ซม. น้ำหนักประมาณ 65 กก. ผิวคล้ำ ผมสั้น บริเวณกลางศีรษะล้าน ผมสีดำ การแต่งกาย สวมเสื้อยืดสีดำ สวมกางเกงขาสั้น สวมรองเท้าแตะ ตำหนิ มีรอยสักบริเวณหน้าอก แผ่นหลัง บริเวณแขน และรูปดาว 3 ดวงบริเวณหลังหู ผู้ใดพบเห็นโปรดแจ้งมูลนิธิกระจกเงา โทร. 080-775-2673 ศูนย์ข้อมูลคนหาย มูลนิธิกระจกเงา ประกาศเมื่อ 24 สิงหาคม 2569 #คนหาย

สวัสดีค่ะ จะรบกวนประกาศตามหาญาติคนไข้ให้หน่อยได้ไหมคะ พอดีเป็นเคสพลเมืองดีแจ้งEMS นำส่ง รพ ค่ะ ซึมไม่รู้สึกตัว ตอนนี้ใส่ท่อช่วยหายใจ มีอาการติดเชื้อในกระแสเลือดแบบรุนแรง และมีภาวะความดันโลหิตต่ำร่วมด้วยค่ะ ไม่มีเอกสารอะไรติดตัวมาเลย รบกวนหน่อยนะคะตอนนี้คนไข้นอนอยู่ที่ รพ ศูนย์อุดรธานี ตึกหลวงตามหาบัว ชั้น5ค่ะ facebook.com/share/1DVSk1dj…

คนหาย !!! ชื่อ นางสาวรุ่งทิพย์ ก้อนเทียน หรือ โบว์ อายุ 35 ปี หายออกจากบริเวณหมู่ที่ 13 บ้านดอนทราย ตำบลล้อมแรด อำเภอเถิน จังหวัดลำปาง เมื่อวันที่ 15 สิงหาคม 2569 เวลาประมาณ 00.05 น. คนหายรูปร่างผอม สูงประมาณ 163 ซม. น้ำหนักประมาณ 45 กก. ผิวคล้ำ ผมยาวประบ่า ผมสีดำ การแต่งกายสวมเสื้อยืดแขนสั้นไม่ทราบสี สวมกางเกงขาสั้นไม่ทราบสี สวมรองเท้าไม่ทราบสี จุดสังเกตรอบดวงตาคล้ำและมีกระ มีกระเป๋าใบเล็กสีฟ้า ผู้ใดพบเห็นโปรดแจ้งมูลนิธิกระจกเงา โทร. 095 631 1914 ศูนย์ข้อมูลคนหาย มูลนิธิกระจกเงา ประกาศเมื่อ 23 สิงหาคม 2569 #คนหาย

ขอเชิญร่วมบริจาคเสื้อผ้า ทุกเพศ ทุกวัย เพื่อช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วม พื้นที่อำเภอปัว จังหวัดน่าน รับบริจาคเสื้อผ้าสะอาดสภาพดี พร้อมใช้งาน #น้ำท่วมน่าน จัดส่งได้ที่ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ กลุ่มงานบริหารทั่วไป รพร.ปัว ต.วรนคร อ.ปัว จ.น่าน 55120 โทรศัพท์ 054 719 613

🩸 ด่วน! ขอรับบริจาคเลือดกรุ๊ป AB 🩸 🤲🏻 ขอความเมตตาจากพี่น้องมุสลิมทั่วโลก ❤️ ขณะนี้มีผู้ป่วยกำลังรักษาตัวอยู่ที่ 📍 โรงพยาบาลยะหริ่ง จ.ปัตตานี ประเทศไทย และมีความจำเป็นต้องใช้ เลือดกรุ๊ป AB ด่วน หากท่านใดสามารถบริจาคได้ 🙏🏻 ขอความกรุณาช่วยสละเลือด เพื่อช่วยต่อชีวิตและมอบความหวังให้ผู้ป่วย 🩸 กรุ๊ปเลือดที่ต้องการ: AB 📞 ติดต่อ: 0828403028 📍 บริจาคที่: โรงพยาบาลยะหริ่ง หากไม่สะดวกบริจาค ขอเพียงช่วยแชร์โพสต์นี้ต่อ 🙏🏻 เพราะ 1 แชร์ของคุณ อาจพาเลือดที่ผู้ป่วยกำลังรอไปถึงคนที่ช่วยได้ ❤️ 🤲🏻 ขออัลลอฮ์ทรงตอบแทนความดีของทุกท่าน และทรงประทานความหายดีแก่ผู้ป่วย อามีน 🤲🏻❤️ #ขอรับบริจาคเลือด #เลือดกรุ๊ปAB #บริจาคเลือด #โรงพยาบาลยะหริ่ง #ช่วยต่อชีวิต #ช่วยกันแชร์ #พี่น้องมุสลิม #PleaseShare #DonateBlood #BloodTypeAB facebook.com/share/p/18F1gh…

⚠️Pls RT⚠️ 📢🙏🏻 ขอรับบริจาคเลือดด่วนค่ะ‼️ สามารถแจ้งความประสงค์บริจาคเลือดในนาม นายสามารถ แตะต้อง อายุ 43 ปี 🩸เลือดกรุ๊ป O🩸 📌 สถานที่ : โรงพยาบาลศรีสะเกษ จังหวัดศรีสะเกษ ขอขอบพระคุณล่วงหน้า สำหรับทุกความช่วยเหลือค่ะ 🙏🏻 #บริจาคเลือด #ต้องการเลือด

อยากชวนกันมาสร้างปาฏิหาริย์เล็ก ๆ แต่ยิ่งใหญ่ให้ชีวิตเด็กที่เป็นโรคหัวใจพิการขั้นวิกฤต 🙏🏻

ช่องทางบริจาคช่วยเหลือ โรงพยาบาลรัฐในพื้นที่ประสบภัยน้ำท่วม จ.น่าน และ จ.พะเยา จ.น่าน พื้นที่ได้รับผลกระทบหนักใน อ.ปัว ท่าวังผา เมืองน่าน และเวียงสา รวมถึงพื้นที่ใกล้เคียง จ.พะเยา ได้รับผลกระทบจากน้ำป่าไหลหลากและน้ำล้นตลิ่ง โดยเฉพาะ อ.ปง เชียงม่วน และเชียงคำ 🙏🤍

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

(Please RP)🙏🏻 ขอความช่วยเหลือบริจาคโลหิตให้คุณปู่เพื่อนเราค่ะ  ตอนนี้ต้องการเลือดแต่ที่โรงพยาบาลมีเลือดไม่พอ เราจึงอยากขออนุญาตรบกวนหากท่านใดสะดวกและสามารถบริจาคเลือดได้ รบกวนช่วยบริจาคโลหิตเพื่อทดแทนให้คุณปู่ของเราซึ่งกำลังรักษาตัวอยู่ที่ โรงพยาบาลมหาราชนครศรีธรรมราช จ.นครศรีธรรมราช (กรุ๊ปเลือด A หรือ O) ****กรุ๊ปเลือด: A ชื่อ นาย เทียบ นามสกุล ถึงสุข โรงพยาบาลมหาราชนครศรีธรรมราช **** สามารถไปบริจาคที่ ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย กรุงเทพฯ ได้ค่ะ โดยแจ้งชื่อ–นามสกุลผู้ป่วย โรงพยาบาล และกรุ๊ปเลือดตามรายละเอียดข้างต้น เราได้สอบถามกับทางธนาคารเลือดของโรงพยาบาลแล้ว ทางโรงพยาบาลแจ้งว่าสามารถบริจาคจากกรุงเทพฯ ได้ค่ะ หากท่านใดสะดวกช่วยบริจาค เราขอขอบพระคุณจากใจมากๆเลยนะคะ   ติดต่อเพิ่มเติม 084-721-6555 ไอซ์ค่ะ

คนหาย !!! ชื่อ นายสมศักดิ์ มะธิปะปัง หรือ เหมา อายุ 28 ปี หายออกจากสถานีรถไฟบางซ่อน แขวงบางซื่อ เขตบางซื่อ กรุงเทพมหานคร เมื่อวันที่ 18 กรกฎาคม 2569 เวลาประมาณ 21.00 น คนหายรูปร่างสมส่วน สูงประมาณ 160 ซม. น้ำหนักประมาณ 60 กก. ผิวดำแดง ผมสั้น ผมสีดำ การแต่งกายสวมเสื้อสีน้ำเงินแขนยาว สวมกางเกงยีนส์ขายาว สวมรองเท้าแตะแบบหนีบ ตำหนิมีรอยสักคิ้วยักษ์ทั้ง 2 ข้าง รอยสักบริเวณคางและใบหน้า รอยสักบริเวณข้อมือข้างขวา รอยสักคำว่า “พ่อ” และ “แม่” บริเวณไหล่ทั้งสองข้าง และรอยสักบริเวณขาทั้งสองข้าง #คนหายมีปัญหาสุขภาพจิต ผู้ใดพบเห็นโปรดแจ้งมูลนิธิกระจกเงา โทร. 095 631 1914 ศูนย์ข้อมูลคนหาย มูลนิธิกระจกเงา ประกาศเมื่อ 21 สิงหาคม 2569 #คนหาย

รบกวนขอคนละรีทวิต กระจายข่าวหน่อยค่ะ‼️ รบกวนขอคนละรีทวิต กระจายข่าวหน่อยค่ะ‼️ รบกวนขอคนละรีทวิต กระจายข่าวหน่อยค่ะ‼️ รบกวนขอคนละรีทวิต กระจายข่าวหน่อยค่ะ‼️ รบกวนขอคนละรีทวิต กระจายข่าวหน่อยค่ะ‼️ รบกวนขอคนละรีทวิต กระจายข่าวหน่อยค่ะ‼️ #น้ําท่วม #น่าน #น้ำท่วมน่าน

คนหายมีอาการจิตเวช หายจากบ้านซ.จอมทอง 12 เขตจอมทอง ผู้ใดพบเห็นแจ้ง JS100 โทร *1808 หรือ 1137 รายละเอียดเพิ่มเติม : js100.com/en/site/lost_f… #คนหาย #ตามหาคนหาย #JS100

รบกวนช่วยแชร์หน่อยได้ไหมคะ น้องแมวเค้าหาย😭😭😭 น้องหายบริเวณ ตำบลท่าเสน อำเภอบ้านลาด จังหวัดเพชรบุรี ค่ะ ใครพบเจอแมวลักษณะนี้รบกวนติดต่อมาหน่อยนะคะ 🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ เบอร์โทร 0942357032 (นิว) 🙏🙏🙏 #แมวหาย #เพชรบุรี

ชายชรา ชาวเนปาล หายจากที่พัก ซ.สุขุมวิท4 เดินไปออกกำลังกายที่สวนลุมพินี ผู้ใดพบเห็นแจ้ง JS100 โทร *1808 หรือ 1137 รายละเอียดเพิ่มเติม : js100.com/en/site/lost_f… #คนหาย #ตามหาคน #JS100

ใครพบเห็นช่วยติดต่อกลับด้วยนะคะ 🙏🏻‼️ #น้ำท่วมน่าน #ปัว #น่าน

📣ขอความช่วยเหลือหน่อยนะคะ ที่บ้านอยู่กัน 3 คน ตา ยาย และหลานวัย 6 เดือน 16.30 น. น้ำเริ่มลดบ้างแล้ว ตอนนี้ยังอยู่บนบ้านชั้น 2 อยู่ค่ะ น้องทานนมแม่ ไฟดับ อีกไม่กี่ชั่วโมงนมแม่น่าจะเสียและละลายหมด ตู้แช่นมน้องถูกน้ำท่วมแล้วค่ะ ตอนนี้ตา ยาย ยังไม่ได้ทานข้าว น้ำดื่ม และน้องจะต้องกินนมนมผงแทนนมแม่ รบกวนหน่อยนะคะ🙏🙏🙏 พิกัด บ้านแก้มราษฎร์พัฒนา หมู่ 4 ตำบลวรนคร อำเภอปัว จังหวัดน่าน (บ้านโค้ง 4 แยก บ้านไม้ 2 ชั้น หลังสีเขียว) ☎️ 06-1302-4020 เบอร์ยาย ค่ะ แชร์มาจาก FB พลอย ‘จิรา

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

📣ประกาศ รพ.น่าน ย้ายการให้บริการ ผู้ป่วยอุบัติเหตุ - ฉุกเฉิน 📍ไปยังสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดน่าน (รพ.สนาม) 📲เจ็บป่วยฉุกเฉิน ตลอด 24 ชั่วโมง เบอร์โทร 098-1259470 (Cr.โรงพยาบาลน่าน จังหวัดน่าน)

น่านไม่ทิ้งกัน ! รวมสายด่วนฉุกเฉิน รับมือน้ำท่วม–ดินถล่ม #nbtconnext #น้ำท่วมน่าน

🚨รบกวนขอคนละรีทวิต กระจายข่าวด่วน🚨 🚨รบกวนขอคนละรีทวิต กระจายข่าวด่วน🚨 🚨รบกวนขอคนละรีทวิต กระจายข่าวด่วน🚨 🚨รบกวนขอคนละรีทวิต กระจายข่าวด่วน🚨 🚨รบกวนขอคนละรีทวิต กระจายข่าวด่วน🚨 🚨รบกวนขอคนละรีทวิต กระจายข่าวด่วน🚨 🚨รบกวนขอคนละรีทวิต กระจายข่าวด่วน🚨