เอ้โย่วอีกแอค @aeyoreview

แจก กรอบ เฟรม 128 ไฟล์จุกๆฮะ💜🥺 มีทั้ง PNG. และ JPG. Link ; drive.google.com/folderview?id=… rt - ก่อนใช้นะคะ 🎀✨ • ไฟล์มีปัญหา แจ้งทักเดมหรือเมนชั่นเลยค่ะ #แจกpng #แจกฟรี

* Pls Rt 🍎👕 Give Away 🦧🧽 ( Png + กรอบ story Ig ) 🐕‍🦺 Link @ memtion ⬊ #แจกpng #แจกไฟล์png

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

แย่มากกก55555555 ต่างชาติทำตารางเล่นๆ แล้วผลคือ เจ๊ไฝ คือเป็น นทท. ที่โคตร LARP 55555 *LARP (Live Action Role-Playing) ฟิลสร้างภาพ

ฟังนะ การที่เป็นคนไทยแล้วฟังท่อนนี้ออก มันคือ privilege อย่างนึงในชีวิต เจ็บจัดๆ เจ็บระเบิดระเบ้อ เจ็บลึกถึงกระดูกดำคนฟัง 😭 ICESARUNYU X ONGSA #แพ้แล้วพาลICESARUNYUxONGSATHEETHUCH

เด็กวัยรุ่นทำ content โดนใช้ให้ไปตากผ้า เลยเอาผ้ามาใส่ไม้แขวนในร่มก่อนเอาไปตาก งงมากที่มี comment ว่า "เด็กสมัยนี้ไม่ค่อยสู้แดด" ปกติก็ทำแบบนั้นนะจะไปยืนตากแดดทำไม มีบ้านไหนยืนตากผ้ากลางแดดบ้าง

จริง ชั้นเลิกงานดึกจนชิน พอมีวันนึงได้กลับบ้านตั้งแต่พระอาทิตย์ยังไม่ตกดินแล้วรู้สึกวันนั้นโคตรสดใสเลย ทั้ง ๆ ที่มันควรจะเป็นวันธรรมดาวันนึงแท้ ๆ แต่การทำงานที่กลืนกินเวลาชีวิตมันโหดร้ายกับเรามากจนถึงขั้นทำให้วันนั้นกลายเป็นวันพิเศษขึ้นมาเฉยเลย

⋆˚Bberry⋆⸜✮ @berrypinkks

7 days ago

งานที่ดีไม่ใช่งานที่ได้เงินเยอะที่สุด แต่เป็นงานที่มีเวลาได้ใช้ชีวิตหลังเลิกงานและไม่กินเวลาชีวิต

2 24K 9K 1.0M 706

@Gossila9 ถ้าต้องผอมกว่านี้ ก็ต้องดูดม้าแล้วครับ ทุกวันนี้คือ bodyfat ต่ำมากๆ จนแอบเห็นใจเลยว่าน้องๆ ต้องควบคุมสารอาหารกันขนาดไหน แต่คือคุณต้องการจะให้ผอมกว่านี้อีกเหรอ ลองเปลี่ยนจากตาม pixxie ไปตามน้าผีในจ๊ะทิงจาปะ อันนั้นถ่ายรูปยังไงก็ไม่อ้วน เพราะมีแต่กระดูก

Pixxie กับทีมสไตล์ลิสต์ทำแบรนด์เสื้อผ้าร่วมกันเถอะะ แต่ขอไซส์เผื่อป้าด้วย

ᴡᴍʏᴍᴏᴍᴇɴᴛ. @WMyMoment

a week ago

นี่ไปไถแอพสมุดแดงเล่น ๆ เจอเขาตัดชุดเทาตามมาเบลกันจริงจังมากนะ คือถ้าลิทเอนผลิตออกมาขายเอง ยอดเอฟถล่มทลายอะเอางี้

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

7 2K 2K 620K 174

ไม่ชอบคนไทยเลยว่ะ555555555555555555555555555555 #วอลเลย์บอลหญิง

เมื่อเช้าคุยกับเทรนเนอร์ที่ฟิตเนสเรื่อง Joanna Wietrzyk นักกีฬา HYROX ที่อึแตกตอนแข่งที่จีน เรื่องนี้มี aftermath ที่น่าสนใจมาก คนทำงานด้าน Brand Strategy ต้องเก็บไว้เป็น case study เลยแหละ PUMA มีรองเท้าที่ทำมาสำหรับแข่ง HYROX โดยเฉพาะ และ Joanna เป็น Global Brand Ambassador ของ PUMA ที่ได้ใส่รองเท้ารุ่นนี้โปรโมตด้วย ทีนี้พอภาพจากการแข่งขันกลายเป็นไวรัล คนก็เริ่มเอาชื่อ PUMA ไปผสมกับคำว่า Poo (อึ) จนกลายเป็น “Pooma” แล้วมุกนี้ไม่ได้อยู่แค่ใต้โพสต์ข่าวนะ มีคนตามไปเล่นต่อถึง Social Media ของ PUMA จนมีสื่อสาย Marketing หยิบเรื่องนี้มาเขียนโดยเฉพาะ ที่น่ากลัวสำหรับแบรนด์คือคำว่า Pooma มันดันติดหูมาก สั้น จำง่าย เข้าใจมุกทันที และไม่ต้องรู้เรื่องทั้งหมดก็เอาไปเล่นต่อได้แล้ว ยิ่งถูกพูดซ้ำ คนก็ยิ่งจำ Pooma คู่กับ PUMA ไปเรื่อยๆ ทั้งที่ PUMA ไม่ได้ทำอะไรผิดและไม่ได้เป็นต้นเหตุของเหตุการณ์นี้เลย ส่วน HYROX เองก็เริ่มถูกเอาไปเล่นเป็นคำกริยาในเชิงลบไปแล้ว อย่างเมื่อเช้าตอนยกเวท เทรนเนอร์ยังพูดกับเราขำๆ ว่า “That’s heavy enough. You don’t wanna Hyrox yourself.” 😂 ปกติแบรนด์ส่วนใหญ่อยากให้ชื่อของตัวเองแข็งแรงจนคนเอาไปใช้เป็นคำกริยาได้ อย่าง Google กลายเป็น Google it แต่กรณีนี้คงเป็น Brand Awareness แบบที่ไม่มีแบรนด์ไหนอยากได้ 🥲

แรงมาก ล่าสุด PUMA ลบสินค้าทุกชิ้นออกจากเว็บไซต์แล้ว โห ผลกระทบมันเป็นวงกว้างมาก คือตอนชีออกมาโพสต์หลังจากเกิดเหตุการก็โคตรจะเฟียส ทางผู้จัด Hyrox ก็เชิงเข้าข้าง มันสวนกระแสและสิ่งที่ควรจะเป็นมากๆ แล้วคนวิจารณ์กัน “ทั่วโลก” ไม่รู้เหมือนกันว่าใครบ้างที่จะได้เรียนรู้จากบทเรียนนี้กัน เพราะทางแบนด์เสียหายหนักมากจริงๆ รูปจาก : เพจ Drama-addict

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

🥂PK @augusttherain

2 weeks ago

เมื่อเช้าคุยกับเทรนเนอร์ที่ฟิตเนสเรื่อง Joanna Wietrzyk นักกีฬา HYROX ที่อึแตกตอนแข่งที่จีน เรื่องนี้มี aftermath ที่น่าสนใจมาก คนทำงานด้าน Brand Strategy ต้องเก็บไว้เป็น case study เลยแหละ PUMA มีรองเท้าที่ทำมาสำหรับแข่ง HYROX โดยเฉพาะ และ Joanna เป็น Global Brand Ambassador

61 11K 5K 3.6M 1K

รายการพี่ฟาโรส กลายเป็นหลักฐานคดีฮั้ว สว. 5555555555

Goody Satondee @GoodySato

2 weeks ago

นอกจากนี้สามีของรัตนา ที่ชื่อนายสิรวิชญ์ บ่อถ้ำ (เมิน) ยังปรากฎชื่อเป็นผู้เข้าร่วมอบรม พตส. รุ่นที่ 1 ในฐานะเลขาธิการพรรคภูมิใจไทยอีกด้วย และทั้งคู่ก็ปรากฎภาพเดินตามนายอนุทิน ในคลิปของช่อง Farose เช่นกัน #ฮั้วสว #กกต #สสกู๊ดดี้ชยพล #พรรคประชาชน #ชยพลชนไม่ยั้ง

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

10 5K 3K 2.0M 253

ใครไปสยามเดินทางด้วย bts น่าจะคุ้นตากันดีกับร้าน “บุญตา” ร้านคอนแทคเลนส์ที่ขายอยู่ตรงนี้มานานมากกว่า 15 ปี เมื่อก่อนเราอุดหนุนร้านป้าแกประจำทุกเดือน ตั้งแต่สมัยเรียนมัธยมเลยแหละเพราะไปสยามบ่อย แล้วร้านแกมีสต็อกของค่าสายตาเราตลอด แต่พอจบมหาลัยก็ไปสยามน้อยลงจนถึงไม่ได้ไปเลยเลยไม่ค่อยมีโอกาสอุดหนุนแกเหมือนเดิม พอมีโควิทก็ยิ่งแล้วใหญ่ไม่ได้ไปไหนก็ใส่แว่นอยู่บ้าน เริ่มสั่งของออนไลน์มากขึ้น พฤติกรรมการซื้อของเริ่มเปลี่ยนไป ไม่ค่อยซื้อของหน้าร้าน ก็เลยไม่ได้ไปอุดหนุนแกนานหลายปี และเราก็ทำเลสิกอีกทำให้ไม่ต้องใส่คอนแทคเลนส์แล้ว แต่วันนี้เพิ่งได้คอนแทคเลนส์แฟชั่นมาแบบรายเดือน และจะต้องไปสยามพอดี เลยตั้งใจว่าเดี๋ยวแวะซื้อน้ำยาแช่คอนแทคเลนส์ด้วยก่อนกลับบ้าน แต่เอาจริง ๆ ลืมซื้อแต่เดินผ่านร้านบุญตา เลยนึกขึ้นได้ว่าต้องซื้อ เราเลยเดินตรงไปที่ร้าน พบว่ายังเป็นคุณป้าคนเดิมที่นั่งอยู่หลังเคาเตอร์นั้น แต่แกดูแก่ตัวลงไปเล็กน้อย นี่เราไม่ได้เจอแกมาสิบกว่าปีเลยอะ นานขนาดนั้นเลยสินะ ถึงป้าแกจะจำเราไม่ได้ แต่เราจำแกได้แม่นเลยแหละ เราบอกแกว่าหนูไม่ได้มาอุดหนุนนานเลยเพราะทำเลสิกแล้วไม่ แต่คุณป้ายังดูแข็งแรงเหมือนเดิมเลย ป้าแกก็ตอบกลับทำนองว่า ไม่เลย สุขภาพไม่ค่อยดี และระหว่างแกกำลังหยิบของให้ แกก็ถามว่าทำเลสิกแล้วทำไมมาซื้อล่ะ จะถ่ายรูปแต่งงานหรอ คืออออ เราแบบ 55555 มันถึงวัยแล้วจริง ๆ อะ 55555555 ก็ตอบแกไปว่ายังค่ะ ใช้ใส่ไปงานเฉย ๆ ละเรายื่นแบงก์พันให้แกไป แกก็หาเงินมาทอนอยู่นาน ดูเหมือนเงินทอนจะไม่พอ เราเลยทำเป็นว่าเราให้แบงก์ผิดขอเปลี่ยนเป็นแบงก์ร้อย ท่าทางป้าแกโล่งใจขึ้นมาทันที และแกก็ชิงพูดว่าป้าก็ไม่มีทอน กำลังดูเงินอยู่ว่าจะทอนให้ไงดี ขายไม่ค่อยดี วันนี้ขายได้ยังไม่ถึงพันบาทเลย เราฟังแล้วแบบว่านอยอะ อยากให้ร้านคุณป้าขายดี แต่ไม่รู้จะช่วยอย่างไร ;(

เพลงที่สะท้อนเรื่องที่ผู้หญิงเจอมาตลอดคือไมต้องปิด แกลชานีบอกว่าหยิบเรื่องนี้มาแต่งเพลงเพราะพี่เบนซ์เจอคอมเม้นเรื่องการแต่งตัวมาตลอด ซึ่งจริง คนชอบเม้นเรื่องการแต่งตัวชี ทั้งที่มันคือบอดี้แท้ ๆ ท่อน ‘ คนมันมั่นใจจะใส่อะไรมันผิดตรงไหน ’ คือเริ่ดดด my body my choice นะคะ

✨ : ขอกำลังใจโดนเจ้านายด่าได้มั้ย ประโยคที่ทำฉันน้ำตาไหล : ยายกินข้าวหมดจานมั้ย แค่นี้ก็เก่งมากแล้ว 😭😭😭 ขอบคุณที่เกิดมานะลูก ขอบคุณที่อยู่เป็นกำลังใจ เยียวยาใจยายวันทำงานน้า🥹 วันนี้หนูเป็นโชคดีของยายเลยน้า🥹🩷 #GEMMHOUSE #ANY @any_GMMTV

การกระทำของตลค.ที่เปลี่ยนไปทั้งที่ปัจจัยอื่นคงเดิมค่ะ เช่น A กลัวผี เข้าป่าตอนกลางคืนเลยเกาะชายเสื้อ B B ตอบสนองด้วย ไล่ให้ไปเกาะคนอื่น/ยอมให้เกาะแต่ไม่หันมอง เหตุการณ์คล้ายกันวนมาอีก อาจจะผ่านสุสานหรือบ้านร้าง แต่ B ยื่นมือไปให้ A เกาะเอง ไม่ว่าจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม

𝙒𝙀𝙉𝘿𝙔𝙎𝙋𝘼𝘾𝙀 🍁 @tohoshinkiw

2 weeks ago

เขียน slow burn ยังไงให้คนอ่านรู้สึกว่าความสัมพันธ์มีอะไรมากขึ้น แต่ตัวละครยังไม่รู้ใจตัวเองง่ะ

7 319 698 443K 462

เมื่อนักแสดงเรื่องแรกมาเจอกับนักแสดงเลเวลตันนอกบท 5555555555555555555555555555555555555555555555555555555555 KHOM KHLANG EP2 #ข่มขลังตอนที่2 #ข่มขลัง

เอาใจช่วยน้องมาตั้งแต่เดอะวอยส์คิดส์ สตาร์คิดส์ รู้ข่าวอีกทีตอนไปเป็นเด็กฝึกเอสเอ็ม ละน้องกลับไทยมาเล่นละครเวที เดบิวท์ทีป๊อป เล่นละครช่องวัน คือเป็นคนมีแพชชั่นในการเป็นศิลปินมากคนหนึ่งอะ ไม่เคยยอมแพ้เลย ละเติบโตมาอย่างดีจริงๆ ขอให้น้องถูกค้นพบอีกเยอะๆเลย

ฟอฟอ*🪽 @pynkiespie

2 weeks ago

เจอช็อตนี้เข้าไปสตั๊นไปเลย มือสั่น น้ำตาจะไหล พูดไม่ออก แต่ก็อยากให้น้องพรูรู้เหมือนกันว่าสิ่งที่พี่ทำให้ทุกๆอย่างพี่ก็ทำให้หนูด้วยความรักของพี่เช่นกัน อยากให้มีคนได้ค้นพบหนูเยอะๆ พี่จะตามถ่ายหนูเยอะๆบ่อยๆเลย รักน้องพรูมากจังลูก ㅜㅡㅜ 🩵🩵#KiismetGIVEMEMOREFansign #Kiismet

38 14K 14K 3.8M 2K

คอนเฟิร์มว่าจริง 100% จากคนเคยเป็น unconscious stress มีความกดดันในชีวิตประจำวันจนมองว่าเป็นเรื่องปกติ แต่แน่นอนว่าความเครียดส่งผลต่อร่างกาย อาการที่เป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายกำลังมีความเครียด - นอนหลับยาก นอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ ตื่นมาไม่สดชื่น - ปวดเมื่อยเรื้อรัง ปวดหัว คอ บ่า ไหล่แบบไม่รู้ตัว - ระบบย่อยผิดปกติ แน่นท้อง ท้องอืด ขับถ่ายไม่ปกติ - ใจสั่น เหนื่อยง่าย หัวใจเต้นเร็ว หายใจถี่กว่าปกติ - หงุดหงิดง่าย อารมณ์แปรปรวน โกรธ/เศร้าเร็วกว่าปกติ - สมองล้า ไม่มีสมาธิ โฟกัสยาก และอ่อนเพลียตลอดเวลา - ปลีกตัว อยากอยู่คนเดียวและเลิกสนใจสิ่งที่เคยชอบ อาการทั้งหมดเกิดจากความเครียดจนส่งผลต่อระบบการทำงานที่ผิดปกติต่างๆในร่างกาย เดี๋ยวมินบอกวิธีการรักษาสมดุลร่างกายเบื้องต้นจากการกินอาหารและวิตามินให้นะคะ หากทำแล้วไม่ดีขึ้นควรไปพบแพทย์ค่ะ - เครียด อโวคาโด กล้วย โอ๊ตมีล - หงุดหงิด ดาร์กช็อกโกแลต ถั่ว ผักใบเขียว - อ่อนล้า ควินัว อัลมอนด์ มันหวาน - เศร้า ไขมันดีจากปลา เบอร์รี่ ผักใบเขียว สารอาหารจำเป็น/วิตามินที่ได้จากอาหารด้านบนหรือกินเสริมจากอาหารเสริมก็ได้ มีตามนี้ค่ะ - antioxidants ต้านอนุมูลอิสระ ลดอักเสบ - omega3 ลดอักเสบ - magnesium คลายเครียด - กล้ามเนื้อ - folate ลดความเครียด - b-complete ปรับสมดุล เติมพลังงาน

นัทนนท์ @NThaicuisine

2 weeks ago

ทริคเพิ่งรู้ในวัย35 บางคนเครียดไม่รู้ตัว แบบเครียดจนชินเป็นปกติจนไม่คิดว่าเครียดอยู่ก็มี แต่ร่างกายมันไม่โกหกนะ เช่นปวดคอบ่าไหล่ หรือ ลำไส้แปรปรวน ทริคง่ายๆไว้ดูว่าเราเครียดไหมคือ สังเกตลมหายใจว่าสั้นหรือยาว ถ้าสั้น หายใจไม่อิ่มเดาไว้ก่อนเลยว่ามีภาวะเครียดสะสม

10 24K 15K 2.7M 4K

แล้วนี่อย่างหล่อ โปรไฟลดีจะตาย ปลาหมึกแถวบนแปดหนวดในหมู่ทอมด้วยซ้ำ