มะเหมี่ยว มาคนเดียว @mor___mor

ฝาก Altplus Advisory บริษัทที่ปรึกษาสินทรัพย์ดิจิทัล ไว้ในอ้อมอกอ้อมใจทุกท่านด้วยนะครับ Disclaimer: ผมเป็นแค่เจ้าของนะครับ ไม่ได้เป็นนักวิเคราะห์ ไม่ได้เป็นผู้บริหาร และเพจติดเล่ากับอาจารย์เอ็ม เฟซจริง ไม่ได้เป็นเพจที่ได้รับใบอนุญาตจาก กลต. นะครับ

ALTPLUS ADVISORY @ALTPLUSADVISORY

a day ago

BTC/THB Technical Update Bullish Divergence (RSI) | Timeframe: 4H [Fact] BTC/THB ในกรอบเวลา 4 ชั่วโมง ปรากฏสัญญาณ Bullish Divergence โดยราคาทำจุดต่ำที่ต่ำลง (Lower Low) ที่โซนแนวรับ 1,955,000–1,960,000 ขณะที่ RSI กลับยกจุดต่ำให้สูงขึ้น (Higher Low) ในเขตขายมากเกินไป (Oversold)

1 11 28 29K 17

1 ในสิ่งมหัศจรรย์ (ที่ไอน์สไตน์ก็บอก) ที่ได้รับรู้และประสบการณ์ตรงด้วยตัวเอง คือ ‘พลังแห่ง compound ทบต้นทบดอก’ ไม่ใช่เรื่องดอกเบี้ยเงิน แต่คือ ทุกมิติในชีวิต - ออกกำลังกายไปเรื่อยๆ - อ่านหนังสือไปเรื่อยๆ - ศึกษาหาความรู้ใหม่ไปเรื่อยๆ - สร้างความทรงจำ ประสบการณ์ใหม่ ไปเรื่อยๆ คล้ายกับ atomic habits ทุกเรื่องล้วนโยงใยเกี่ยวข้องกันหมด ดีใจที่ชีวิตนี้เริ่มฟันเฟืองนี้แล้ว จนอยากมีชีวิตแบบ compound life แค่วันละ 1% ทำไปเรื่อยๆ อย่าหยุด ใครพบเจอประสบการณ์นี้ มาแชร์กันได้ค่ะ

อะไรที่มันแย่มันจะไม่แย่ไปตลอด ในขณะเดียวกันอะไรที่มันดีก็ไม่มีอะไรการันตีว่ามันจะดีไปตลอด ทุกอย่างมีวันหมดอายุ ไม่ช้าก็เร็วจะต้องถึงจุดเปลี่ยนและการเปลี่ยนแปลงมันคือเรื่องปกติ ถ้าเข้าใจและยอมรับได้เร็วเราจะมีความสุขได้ง่ายขึ้นและไม่ยึดติดกับอะไรเลย เพราะเรารู้ดีว่าไม่มีอะไรถาวร

เปิดเฟสร้านไปเจอ เชื่อแล้วว่าอร่อยจริง

kuki @KKlowdine

3 days ago

ส่วนตัวว่า fishmonger พอทานได้ ไม่ว้าว dressing ไม่ครบ tartar ยังไม่ใช่ อยากแนะนำร้านเล็กๆร้านนึง ชื่อ Garret fish & chips อร่อยมากกกก แสงออกปาก แบบถูกต้องทั้งหมดตั้งแต่texture แป้ง ปลา ✨️tartar คือที่สุด✨️ มี malt vinegar ให้ด้วย

7 2K 2K 702K 2K

บางทีก็งงกับพวกคนในวงการ financial market.. ทุกวันนี้ออกมาตะโกนเรื่อง bubble ให้ขาย.. ซึ่งจริงๆ มันก็คือการ timing นั่นแหละ… ซึ่งก็ไม่ผิดนะถ้าจะทำ (หลายๆ strategies ที่ผมใช้ ถ้าจะเรียกว่า timing ก็ได้อยู่.. คือพูดง่ายๆ ผมเองก็ทำ) แต่ก็อยากจะเตือนด้วยว่า.. อย่าลืมกันล่ะ.. ถึงคำเตือนที่หลายๆ คนพูดเน้นย้ำมาหลายสิบปีแล้ว… ทั้งเรื่อง - อย่า market timing.. - อย่าลืมนึกถึงเรื่อง missing the best days.. วันที่ตลาดวิ่งแรงที่สุดมันมักเกาะกลุ่มอยู่ติด ๆ กับวันที่แย่ที่สุด คนที่ขายหนี drawdown ก็เลยมักโผล่ออกมาเจอ rebound แรงพอดี พลาดไปแค่ไม่กี่วันต่อรอบ ผลตอบแทนระยะยาวก็เปลี่ยนไปคนละเรื่อง และที่หลายคนลืมนึก.. การฟันธงว่านี่คือจุดสูงสุดแล้ว จะแตกแล้ว.. ให้ขาย.. ซึ่งมันก็คือการ timing.. และมันบังคับให้เราต้องถูก 2 ครั้ง.. - ถูกตอนออก - ถูกตอนกลับเข้าอีกที คือ.. ต้องบอกก่อนว่า.. valuation ถือว่าเป็น signal ได้จริง แต่มันเป็น tool ที่ห่วยมากถ้าเราจะมาใช้มัน timing เดี่ยวๆ ลองดู chart 2013 ขึ้นมาสิ (ตลาดอเมริกา).. สมัยก่อนพวกนักลงทุนมีหลายคนที่ประเมินว่า valuation สูงไปก็เทขายกัน.. แล้วก็พลาดขาขึ้นรอบใหญ่ 2013: +29.6% 2014: +11.39% 2015: -0.73% 2016: +9.54% 2017: +19.42% 2018: -6.24% 2019: +28.88% 2020: +16.26%… Valuation ที่สูงมันบีบ forward return ให้ต่ำลง.. แล้วก็ทำให้ left tail อ้วนขึ้น.. ยังไม่ได้บอกอะไรเกี่ยวกับ Q หน้าหรือ Y หน้า.. Shiller ที่สร้าง CAPE ขึ้นมาก็พูดเองว่ามันทำนาย return「ระยะยาว」ไม่ใช่จุดกลับตัว แต่ถ้าเราพูดกันแบบ.. forward 10Y real return จากตรงนี้ดูต่ำ.. เพราะงั้นเรามาจัด size ให้เหมาะสม.. เออ แบบนี้คือพูดกันถึง portfolio construction ไม่ใช่มา timing sell signal.. Valuation บอกว่าควรคาดหวังอะไร ไม่ได้บอกว่าควรลงมือตอนไหน เราคิดว่าตลาดแพงได้.. และยังอยู่ในตลาดต่อได้โดยมี hedge รองอยู่ข้างล่างได้พร้อมกัน.. (แต่ก็อย่างที่ผมเคยบอกบ่อยๆ ถ้า hedge ไม่เป็น.. ก็อย่าไปหาทำ…😅)

วันนี้จะมาเล่าเรื่องของเพื่อนผมให้อ่านกันครับเรื่องมีอยู่ว่าเมื่อประมาณ 5 ปีที่แล้ว แม่ของมันขายที่ดินผืนใหญ่ได้ เลยนำเงินมาแบ่งให้ลูกๆ เท่ากัน คนละ 4 ล้านบาท พี่น้องคนอื่นพอได้เงินปุ๊บ ก็พากันไปซื้อบ้าน ซื้อทรัพย์สินขอต่างๆตามระเบียบ ส่วนเพื่อนผมคนนี้ ตอนนั้นมันกำลังวางแผนจะซื้อบ้านอยู่พอดี ทุกคนก็คิดว่ามันคงเอาเงิน 4 ล้านนี้ไปซื้อสด หรือไม่ก็วางดาวน์ก้อนใหญ่เพื่อให้ผ่อนน้อยที่สุด แต่เปล่าเลยครับ มันไปกู้ซื้อบ้านตามปกติ ยอมแบกภาระผ่อนจ่ายรายเดือนเหมือนพนักงานออฟฟิศทั่วไป แล้วเอาเงินสด 4 ล้านบาทที่มี ไปช้อนซื้อหุ้นปันผลตัวหนึ่งที่มันบอกว่ามันศึกษามาอย่างดีแล้วว่าพื้นฐานแกร่งและจ่ายปันผลสม่ำเสมอในระดับ 7% ต่อปี ซึ่งเงินต้น 4 ล้านบาท ลงทุนได้ปันผล 7% ต่อปี คิดเป็นเงินปันผลตกปีละ 280,000 บาท เฉลี่ยออกมาเป็นรายเดือน มีเงินเข้ากระเป๋าเดือนละประมาณ 23,300 บาท สิ่งที่มันทำตลอด 5 ปีที่ผ่านมาคือ ทุกครั้งที่เงินปันผลก้อนนี้โอนเข้าบัญชี มันจะไม่เอาไปกินเหล้า ไม่เอาไปเที่ยว แต่มันจะโอนตรงเข้าบัญชีธนาคารเพื่อจ่ายค่าผ่อนบ้านแทนเงินเดือนของมันเอง ตัดภาพกลับมาที่ปัจจุบันซึ่งผ่านมาไป 5 ปีแล้ว เมื่อไม่กี่วันก่อนผมนั่งคุยกับมัน ถึงได้รู้ว่าการจับเสือมือเปล่าของมันตอนนี้ออกดอกออกผลน่าอิจฉามาก เพราะเงินต้น 4 ล้านยังอยู่ครบแค่นั้นไม่พอหุ้นที่มันซื้อเมื่อตอน 5 ปีที่แล้วตอนนี้ราคาหุ้นขึ้นมาถึง 40% แปลว่าหุ้นที่มันถืออยู่ตอนนี้มีมุลค่ามากว่า 5 ล้านบาทแล้ว แค่นั้นยังไม่พอ ค่าผ่อนบ้านของมันตอนนี้ลดลงไปเยอะมาก เพราะว่าพอส่งเกิน 3 ปีแรก มันก็ไปทำเรื่องRefinance ปรับลดดอกเบี้ยลงอีก ทำให้ค่างวดต่อเดือนลดลงไปอีก กลายเป็นว่าตอนนี้ค่างวดบ้านต่ำกว่าเงินปันผลที่ได้รับในแต่ละเดือนเรียบร้อยแล้ว เท่ากับว่านอกจากมันจะได้บ้านมาแบบไม่ต้องควักเนื้อตัวเองแล้ว มันยังมีเงินปันผลเหลือทอนเอาไว้ใช้จ่ายส่วนตัวอีกต่างหาก พอนั่งฟังมันเล่าจบ ผมได้แต่พยักหน้ายอมรับกับความคิดของมันเลย แถมตอนนี้สถานการณ์ของมันได้เปรียบสุด ๆ เพราะบ้านก็กำลังจะผ่อนหมดไวขึ้นเรื่อย ๆ จากเงินปันผลที่เหลือทบเข้าไป แผนต่อไปของมันคือ เมื่อบ้านหลังนี้ผ่อนหมด พอร์ตหุ้น 5 ล้านนี้จะกลายเป็นรายรับที่เข้ากระเป๋าคู่ไปกับเงินเดือน โดยที่มันสามารถเลือกได้เลยว่าจะทำงานประจำต่อเพราะความชอบหรือจะออกมาใช้ชีวิตชิล ๆ ก็ยังได้ ใครที่กำลังมีเงินก้อนแล้วกำลังจะซื้อบ้าน ลองเซฟโพสต์นี้ไว้เตือนใจในการวางแผนการเงินดูนะครับ

ไฟลท์ไทยนี่โดนจับตามองเป็นพิเศษเรื่องยาเสพติดมาสักพักแล้วล่ะ และไม่ใช่แค่ออสเตรเลีย ไปโตเกียวรอบล่าสุด ตรงสายพานรับกระเป๋า ไฟลท์ BKK พนง.สแตนบายมาพร้อมกับบีเกิ้ล 2 ตัว ดมทุกคน ดมทั้งกระเป๋าใหญ่ ทั้งเป้สะพาย สายพานข้างๆมาจากยุโรป มีแค่พนักงานถือป้ายให้ recheck ว่าไม่ได้เอา meat products เข้ามาเนอะ

มีคนไปเจอภาพคนรับปริญญาจุฬาฯ ปี 2528 ในร้านขายของเก่า เข้าใจว่าเป็นภาพรับจากพระหัตถ์ ร.9 แล้วพระเทพฯ ประทับด้านหลังด้วย เจ้าของ post เลยซื้อมา ประกาศหาเจ้าของในกลุ่มภาพเก่าฯ ใช้เวลา 2-3 วัน เจอเจ้าของตัวจริง ! เจ้าของ post บอกว่า เจ้าของภาพได้สั่งผลิตภาพ + กรอบจากร้านดังกล่าว แต่ไม่เคยได้รับ ! คงมีโอกาสเกิดขึ้นได้ครับ แม้ว่า 41 ปีก่อน มีโทรศัพท์ใช้แล้ว แต่จำนวนบัณฑิต ขั้นตอน การจัดการ อาจทำให้ตกหล่น ร้านถ่ายภาพคงเก็บไว้ จนเลิกกิจการ / ขายร้าน ขายตึกทิ้ง

เคยฟังพี่ Mark Abbot fitwhey เคยพูดไว้ว่าเคล็ดลับง่ายๆที่เค้ามี six pack ตลอดปีได้เพราะเค้าปรับ routine ทั้งหมดให้เป็นแบบนี้ ไม่มีการทรมาณในการกิน 6 วัน เพื่อไปรอระเบิด 1 วัน ผมเห็นด้วยมากๆนะครับ เพราะสิ่งที่อันตรายที่สุดคือ Reward system ของเราเนี่ยละ แรกๆมันอาจจะได้ผลนะแต่พอวันนึง reward มันไม่คุ้มค่าละ เช่น ร้านประจำปิด ไม่อร่อยเท่าเดิม หรือเบื่อ เราจะรู้สึกว่าไม่รู้จะทรมาณไปทำไมไม่คุ้มละ แล้วก็เลิกไป

Mathus @Mathusmxsf

2 days ago

Cheat Day จำเป็นไหม? สำหรับผม ไม่จำเป็นครับ หลายคนพอถึง Cheat Day กลับกินแบบไม่ยั้ง เพราะคิดว่าวันนี้คือวันปล่อยเต็มที่ สุดท้ายจากที่ตั้งใจคุมอาหารมาตลอด กลายเป็นกลับไปกินเหมือนเดิม ถ้าอยากกินของที่ชอบ ก็กินได้ครับ แต่ไม่จำเป็นต้องรอ Cheat Day ผมมองว่าการกินได้อย่างพอดี

10 42 48 32K 8

Premium ข้ามเส้นศูนย์เป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์ตลาดบ้านในสหรัฐฯ ราคาบ้านใหม่ถูกกว่าบ้านมือสองแล้ว

Barchart @Barchart

3 days ago

New House Prices have dropped below Existing Homes for the first time in history 🚨🤯

191 596 4K 4.1M 709

• รักตัวเอง ให้ใจเราเป็นมาก่อนทุกเรื่อง ไม่ใช่เรื่องเห็นแก่ตัว แต่เราต้องมี boundary ชักเจนเรื่องความสบายใจ • เลิกเป็น people pleaser อย่ายอมพิสูจน์ให้คนที่เกลียดเรามารักเรา อันนี้ไร้สาระ • เลิกอธิบายให้คนอื่นให้เข้าใจทุกสิ่ง, ใครเกลียด ใครไม่พอใจ ใครเข้าใจผิด ถ้าไม่กระทบกับงานและเงิน ไม่เสียเวลาอธิบาย บางคนตัดสินเราไปแล้ว • อย่าคาดหวังให้ทุกคนทำตามมาตรฐานของเรา เมื่อเขาทำไม่ได้ ก็เรียนรู้ที่จะยอมรับความจริง • ถ้ามีคนไม่เลือกคุณ ไม่ว่าจะในความรัก มิตรภาพ หรือการทำงาน ปล่อยให้เป็นเช่นนั้น เพราะการถูกเลือกอย่างเต็มใจมีค่ากว่าการพยายามพิสูจน์ตัวเอง สุดท้าย ไม่จำเป็นต้องชนะทุกบทสนทนา แค่เลือกไม่เข้าไปอยู่ในบทสนทนาที่ทำร้ายตัวเองก็พอ หนีไปเหอะพวกที่วันๆนินทาชาวบ้าน ยิ่งอยู่ ยิ่งไม่พัฒนา

Mangkhut ᕱ⑅ᕱ🌳🫧🐱 @PMK1902

4 days ago

สิ่งไหนที่ทำให้สุขภาพจิตดีขึ้น3000000%

66 310 418 4.7M 342

ด่วน ! Bank of America เตือนนักลงทุนอีกครั้ง "หุ้นสหรัฐ" เสี่ยงปรับฐาน แนะนำให้ลดความเสี่ยง

เรากินร้าน Brunch ชื่อดังย่านอารี แล้วเค้าเสิร์ฟ Fish n Chips มาแล้วแป้งไม่สุก ปลาเย็น เลยเรียกผจก.ร้านมาคุย เค้ามาเขี่ยๆดูเสร็จ ก็ขอยกไปให้เชฟในครัวดู หายไปนานมากกก กลับมาพร้อมบอกว่า ขอไม่เปลี่ยนให้ เพราะเชฟบอกว่าปกติดี เราเลยบอกว่าไปเรียกเชฟมาให้หน่อย เชฟเดินออกมาหน้าโคตรเซง แล้วบอกว่าก็ปกติ ที่ไหนก็เป็นแบบนี้ เราเลยบอกงั้นกินให้ดูหน่อย กินให้หมด ก็ไม่ยอม เราบอกถ้ามันปกติดีก็กินให้ดูหน่อย ก็ยังไม่ยอมกิน แล้วทำมาเป็นพูดว่า เออๆๆ เดี๋ยวทำให้ใหม่ก็ได้ เรื่องแค่นี้ต้องทำให้เรื่องใหญ่ เราเกือบยืนด่าละ แต่วันนั้นมากับเพื่อนของเพื่อน ไม่อยากมีปัญหา เราเลยเลิกกินเลย แล้วไม่คิดจะกลับอีกเลย 😡😡😡

TTOOPPII  @TTOOPPTTTOOOPPP

3 days ago

ทุกคนเคยเจอประสบการณ์อะไรที่จำไม่ลืมเกี่ยวกับร้านอาหารบ้างมั้ยคะ? มาแชร์กันหน่อย

38 105 124 9.8M 194

สำหรับผม เลิกคบกับเพื่อนร่วมงาน ใช้เวลาอยู่คนเดียวตอนพักกลางวัน นั่งเล่นโทรศัพท์ ขับรถไปกินข้าวข้างนอกคนเดียว ตกเย็นออกกำลังกายเบาๆ เจอเพื่อนเก่าที่เป็นเซฟโซนบ้างเดือนละ 2-3 ครั้ง มีงานอดิเรกขับแกรป สอนพิเศษเด็กประถม ได้ตังด้วย แฮปปี้ด้วย จบ

Mangkhut ᕱ⑅ᕱ🌳🫧🐱 @PMK1902

4 days ago

สิ่งไหนที่ทำให้สุขภาพจิตดีขึ้น3000000%

66 310 418 4.7M 342

1. อย่าพึ่งรีบคิดว่าตัวเองไม่เหมาะกับสิ่ง ๆ นี้ — บางครั้งเธอแค่ยังไม่มีประสบการณ์มากพอ หลายเรื่องต้องใช้เวลาเรียนรู้ สะสมประสบการณ์ไปเรื่อย ๆ ถึงจะเริ่มมั่นใจว่าจริง ๆ แล้วมันเหมาะหรือไม่เหมาะ 2. เวลามีโอกาสดี ๆ เข้ามา อย่าเพิ่งปฏิเสธเพราะกลัว — คนส่วนใหญ่ไม่ได้พร้อมก่อนเริ่ม เขาเองก็เข้าไปทั้ง ๆ ที่ยังกลัว และค่อย ๆ ชำนาญขึ้นเรื่อย ๆ ในระหว่างที่ลงมือทำ 3. อย่าปล่อยให้ความขี้เกียจสะสม — สิ่งเล็ก ๆ ที่ผลัดวันประกันพรุ่งไปเรื่อย ๆ มักกลายเป็นสิ่งใหญ่ ๆ ที่แก้ได้ยากกว่าเดิมเสมอ 4. เธอไม่จำเป็นต้องพยายามทำให้ทุกคนชอบในตัวเธอ — แค่เธอเป็นคนที่รับผิดชอบ รักษาคำพูดของตัวเอง และทำหน้าที่ของตัวเองให้ดีที่สุดก็พอแล้ว เพราะสุดท้ายแล้ว คนเราถ้าเขาไม่ชอบ เธอทำดีให้ตายยังไงเขาก็ไม่ชอบอยู่ดี

Cornstarch @Corn___starch

4 weeks ago

วัยทำงาน อยากเตือน หรือ บอกอะไร คนที่เพิ่งเริ่มทำงานบ้างคะ

123 828 951 8.9M 1K

: ตอนที่สูญเสีย หมา-แม่-ป๊า ในปีเดียวกัน (2020) เราเพิ่ง 25 ... คิดมาตลอดว่า ถ้าวงดนตรีเราไม่ได้แจ้งเกิด เราคงซวยกว่านั้นมาก เพราะงานดนตรีก็ไม่มี งานกำกับหนัง / MV ก็ไม่มี แล้ว 2019 โดน laid off จาก บ. ที่ไปเขียนบทหนังยาว อยู่ได้ 6 เดือน บ. ขอปิดแผนกเขียนบทเนื่องจากไม่มีค่าจ้างมากพอ (เศรษฐกิจตอนนั้นแย่มาก) จะทำยังไงได้ โชคดีที่ ปีต่อมา เพลง คิด(แต่ไม่)ถึง [Same Page?] ทำให้วงมีงาน และเราได้ดำรงชีพโดยการทำตามความฝันอย่างส้มหล่น แล้วคิดดู 2 คนนี้เชียร์เรามาตั้งแต่วันแรกที่ประกวดร้องเพลง แต่พอวงได้แจ้งเกิด เขาไม่ได้อยู่ดูอะ ไม่มีใครจินตนาการความเจ็บปวดเราได้หรอก ถ้าไม่ได้เจอแบบที่เราเจอ แล้วตอนนััน หรือ ตอนอื่น ๆ ที่เจอเรื่องหนักในชีวิต พอขึ้นเวที ก็ต้องซ่อนความรู้สึก ซ่อนความเสึยใจ ฮึบเอาไว้ เพราะมันคือ “งาน” เราเลยอยากบอกทุกคนเลยนะที่ได้อ่านสิ่งนี้ ว่า เราเจอใคร เราอย่าด่วนตัดสินเขาเลย เราไม่รู้ว่าเขาเจออะไรมา ชีวิตเขาเป็นยังไง ทุกคนล้วนมีความทุกข์ใจไม่ต่างกัน เห็นอกเห็นใจต่อกันเถอะ อย่างน้อยที่สุด มันก็ทำให้โลกน่าอยู่ขึ้น <3

ppj @yvghappp

5 days ago

ทุกคนมาแชร์ “รสชาติของการโตเป็นผู้ใหญ่”ให้ฟังหน่อยค่ะ

76 258 346 3.4M 282

Derivatives อย่าง forward, futures, options จริงๆมันถูกดีไซน์เพื่อใช้ป้องกันความเสี่ยงจากความไม่แน่นอนของราคาสินทรัพย์ในอนาคต แต่ส่วนใหญ่มักใช้มันเพื่อเก็งกำไรและเพิ่มความเสี่ยง ซึ่งไม่ผิด แต่ควรเข้าใจที่มาและใช้มันป้องกันความเสี่ยงของพอร์ตให้เป็นก่อน

MiddleFinger 💎 @Psolemn

10 months ago

สอน options และ futures แบบรวดเดียวยาวๆ 3 ชม. 23 นาที 53 วิ ไม่มีตัดต่อ มาเรียนรู้เครื่องมือและวางแผนตอนราคากำลังขึ้นกันครับ สอนอะไรบ้างดูด้านล่าง ส่วนวิดีโอนี้คือสรุปถ้าเทรด options ที่สอนไป 7 ท่าวันนี้

9 1K 2K 323K 2K

เราอาจคิดว่าแต่ละวินาทีไม่ได้ดูสำคัญมากนัก แต่เมื่อมันรวมกันเป็นนาที เป็นชั่วโมง เป็นวัน เดือนและปี นั่นคือเวลาชีวิตของเราที่กำลังหายไปและมันไม่สามารถเอากลับคืนมาได้แล้ว อย่ารอให้ตัวเองมีเวลาว่างก่อนแล้วจึงค่อยเริ่มทำสิ่งสำคัญเพราะเราจะไม่มีเวลาว่างเลยถ้าเราไม่รู้จักจัดสรรเวลา

นี่ใช้เทคนิคถามตัวเองว่า “ปีหน้าเรื่องนี้จะยังสำคัญอยู่ไหม” ถ้าคำตอบคือไม่ฉันจะทิ้งเรื่องนั้นออกจากสมองทันที

goodday, LARA🧜🏻‍♀️✨ @M0M0N64

5 days ago

ปล่อยวาง เหมือนง่ายนะ แต่ตอนทำจริงเหมือนต้องสู้กับสมองตัวเองตลอดเวลา ยิ่งเรื่องเก่าๆ ที่ชอบแวบกลับมาทำร้ายเรา ยิ่งปฏิเสธไม่ได้เลยว่ามันเจ็บจริง เพิกเฉยกับสิ่งไม่มีประโยชน์ และ เลิกคิดวน ได้ในวันนี้ บอกเลยว่าเป็น Superpower ที่ไม่ใช่ทุกคนจะทำได้สำเร็จค่ะ แต่ชีวิตดีขึ้นมาก

27 20K 10K 893K 2K

วันนี้เจอกันใน Live #Untitled_ยูไนเต็ดห้ามปาระเบิด ทาง youtube เวลาเดิมนะจ๊ะ 20.30 น.

Seallawat @seallawat

3 days ago

เชื่อว่าคืนนี้คุณนัทก็จะด่าทิ้งท้าย คุณเยสก็จะเคลมการคาดการณ์ คุณบอลก็จะบ่นว่านักเตะนิวทำไมเล่นบอลโลกดีจัง #untitled_ยูไนเต็ดห้ามปาระเบิด #เตะปาก

0 0 0 486 0