Munmunto @munmunto

สรุปสภาพเศรษฐกิจไทยไตรมาส 2/2569 จากคุณนิคกี้ Beauty Invester ฟังดูฉิบหายอยู่นะ GDP โต 1.9% เงินเฟ้อ 2.7% คือรายได้เพิ่มไม่ทันเงินเฟ้อ ดูไส้ในยิ่งเละ โรงงานไทยเดินเครื่องแค่ 57.47% ต่ำสุดในรอบ 24 ไตรมาส การผลิตยานยนต์ -7.2% ส่งออกรถยนต์นั่ง -42.4% (ค่ายญี่ปุ่นถึงออกมาด่ารัฐบาล) ดุลบัญชีเดินสะพัดขาดดุล 17.7 พันล้านดอลลาร์(5.75 แสนล้านบาท) ในรอบ 8 ไตรมาส การนำเข้าเพิ่ม 42.3% ส่งออกโตเพียง 17.6% ขาดดุลการค้า 12.1 พันล้านดอลลาร์ โดยการนำเข้าที่เพิ่มขึ้นนั้นหลักๆ อยู่ที่ชิ้นส่วนอิเล็กทรอนิคส์และเครื่องใช้ไฟฟ้า การนำเข้าชิ้นส่วนอิเล็กทรอนิคส์เราโต 100.3% แต่ส่งออกโต 59.5% แปลว่า เราส่งออกอุปกรณ์อิเล็คทรอนิคส์แต่ชิ้นส่วนต่างๆ ไม่ได้ผลิตในประเทศ แต่เราต้องนำเข้ามาประกอบ โดยที่ชิปและแผววงจรเรานำเข้าจากเกาหลีและไต้หวัน และคาดว่าอีกส่วนหนึ่งนำเข้ามาสร้าง Data Center ซึ่งการสร้าง Data center ใช้คนเยอะแค่ขั้นตอนการก่อสร้าง หลังจากนั้นพนักงานดูแลจะมีไม่มาก การลงทุนโต 16% การจ้างงานโต 0.4% นอกจากนี้เจ้าของ Data Center ในไทยส่วนใหญ่เป็นนักลงทุนสิงคโปร์ 78% สรุปโดยภาพรวมคือ ไทยเราซื้ออุปกรณ์จากเกาหลี ไต้หวัน จีน สร้าง Data center ในไทย โดยเจ้าของเป็นคนสิงคโปร์ เกิดการจ้างงานน้อย ส่งกำไร(หลังหักภาษีแหละ) กลับประเทศ ด้านธุรกิจ ครึ่งปีแรกธุรกิจแจ้งปิดกิจการ 7,024 ราย ทุนจดทะเบียน 98,900 ล้านบาท ทุนที่ปิดไปเพิ่มจากปีก่อน 3 เท่า ธุรกิจเปิดใหม่ 44,773 ราย ทุนจดทะเบียนลดลง 25.4% เหลือ 111,200 ล้านบาท แปลได้ว่าธุรกิจที่เกิดใหม่ตัวเล็กลงเรื่อยๆ แบงค์ปล่อยกู้ SME ลดลงมา 12 ไตรมาสแล้ว ปีนี้ลบ 5.07% ธุรกิจที่กระทบคือ ขายส่งขายปลีก ซ่อมยานยนต์ การผลิต และโรงแรมร้านอาหาร ปล่อยกู้เช่าซื้อรถและจักรยานยนต์ติดลบ 7.8% สรุปคือรายย่อยตายเรียบ ประชาชนรายได้ไม่เพิ่มแต่เงินเฟ้อเพิ่ม เศรษฐกิจเราฟื้นแบบ K shape ชัดเจนโดยที่ SME และคนส่วนใหญ่เป็น K ขาล่าง รวยไม่ไหวแล้วโว้ยยยย

วันนี้ชาวเน็ตได้เห็นหน้าวู้ดดี้ ล่ำซำ เป็นคนรวยมากกกก ที่แต่งตัวธรรมดามาก แต่ดูสะอาดสะอ้าน ละนี่อึ้งตรงที่ พ่อนามสกุลล่ำซำ ส่วนแม่นามสกุลเดิม คือ เจียรวนนท์ อภิมหาเศรษฐี+อภิมหาเศรษฐีอ่ะ บทบาทในปัจจุบัน: วู้ดดี้ พุฒิพงศ์ ทำงานเป็นผู้บริหารระดับสูงในกลุ่มธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ของครอบครัว เช่น โครงการเอ็มทาวเวอร์ (M Tower) สุขุมวิท และโรงแรมคอร์ทยาร์ด บาย แมริออท กรุงเทพฯ สุวรรณภูมิ แอร์พอร์ท รวยจริงมันต้องแบบนี้เนอะ search เจอประวัติ ทำงานทำการอะไร ไม่ต้องใส่แบรนด์เนมตลอด โคตรจะเริ่ดอ่ะ

เหมือนพวกเราอาจกำลังยืนอยู่หน้าประวัติศาสตร์การเงินบทใหม่ป่ะ ย้อนไปปี 2008 เราศึกษา Financial Engineering หลังระบบ Subprime พังไปแล้ว (ตอนนั้นเรายังเรียนอยู่เลย 😂 ลังเล ใช้ทุน ไม่ใช้ทุน) การออกไปลงทุนในหุ้นต่างประเทศยากมาก เอาเป็นว่า Settrade Streaming เพิ่งมีด้วยมังนะ 😂

โพสต์เราเองค่า อยากบอกว่า คุณแม่เป็นตอนที่ยังใช้สมองอยู่ เพราะเป็นนักบัญชี ทำบัญชีให้คลินิกพ่อ วิธีป้องกันที่้อาจารย์แนะนำ คือ -ออกกำลังกาย แนะนำที่เจอคน เช่น แอโรบิก(ดีเพราะต้องจำท่า) โยคะ คลาสต่างๆ -ฝึกกิจกรรมใหม่ๆ ไม่ใช่ทำแต่เรื่องเดิมซ้ำๆ สมองจะได้ถูกกระตุ้นsynapseใหม่ (ต่อ)

sssaaaiii✨ @apricitydreamz

7 days ago

สำหรับเรา “โรคอัลไซเมอร์” เป็นโรคที่น่ากลัวที่สุดเลย ระยะสุดท้ายจำอะไรไม่ได้เลยทุกอย่าง กลัวจำคนที่รักไม่ได้ กลัวเป็นภาระ นับถือคนดูแลเลยอ่ะว่าต้องใช้ความเข้าใจและความอดทนสูงขนาดไหน แล้วยิ่งถ้าไม่มีคนดูแลจะเป็นยังไง ไม่อยากจะคิด มีใครมีวิธีป้องกันโรคอัลไซเมอร์ไหมคะ 😢

71 11K 9K 3.9M 2K

จัดอันดับความน่าอยู่ในกรุงเทพฯ น่าอยู่ 1. ปทุมวัน 2 พระนคร 3. บางกอกน้อย 4. สัมพันธวงศ์ 5. บางรัก 6. ป้อมปราบฯ ไม่น่าอยู่ 1. ดินแดง 2. วังทองหลาง 3. บางเขน 4. ลาดพร้าว 5. บึงกุ่ม 6. บางขุนเทียน วัดจากบริการสาธารณะ เศรษฐกิจ อาชญากรรม อุบัติเหตุ สิ่งแวดล้อม โดย Rocket Media Lab

เคยแนะนำให้แฟนทำ breathing work แต่เค้าบอกไม่ถนัดเลยรู้สึกอึดอัดเวลาคอนโทรลจังหวะการหายใจ เลยแนะนำอันนี้ให้แทนค่ะ นางบอกว่าดีมากๆ ไอเลิฟเลย! จริงๆ วิธีนี้เป็นการทำสมาธิรูปแบบหนึ่งค่ะ (แนะนำโดยจิตแพทย์และนักวิจัยสมอง Dr. Daniel G. Amen, MD) คือให้โฟกัสที่การออกเสียง 4 คำนี้: “ซา, ตา, นา, มา” โดยแต่ละคำจะทำไปพร้อมกับการขยับนิ้วมือ ตามในรูป

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

𝐬𝐚𝐲𝐜⚯𝐥𝐞𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡™🧠📚🐈‍⬛ @readandpaws

3 weeks ago

คำแนะนำวิธีช่วยลดอาการวิตกกังวล (Anxiety) ที่ทำแล้วเห็นผลได้ทันทีจากนักประสาทวิทยาศาสตร์ 🫁 วิธีแรก เป็นวิธีที่เราน่าจะรู้จักดีที่สุดและมีการใช้มานานแล้ว นั่นก็คือ การหายใจเข้าลึกๆ แล้วค่อยๆ ปล่อยลมหายใจอย่างช้าๆ หรือจะใช้เทคนิคที่เขาเรียกว่า Boxed breathing: หายใจเข้าลึกๆ นับ

4 4K 4K 1.1M 2K

ไปเจอแพ็คเกจแต่งงานมาในเว็บ pinderweddings เลยเอามาเรียงตามราคา

2079 •‿⁠• @who_is_2079

2 weeks ago

เห็นรุ่นพี่ที่ทำงานเริ่มทะยอยแต่งงานกัน งบเท่าที่ได้ยินมา 500k++ , 700k++ , 1M++ 💀💀💀 ...เอ่อ มีใครอยากแค่จดทะเบียนสมรสแล้วจบ แบบเราบ้างไหม 📝 500k เอาไปเที่ยวรอบยุโรปได้ฉ่ำเลยอะ 🤣

93 9K 5K 1.2M 731

10 วิธีคิดหลังเลิกงาน ไม่ให้ Burnout 😮‍💨 - งานจบ = จบจริง ไม่ต้องแบกกลับบ้าน - ไม่ตอบทันที ≠ ไม่รับผิดชอบ - งานไม่เสร็จทุกอย่างในวันเดียวได้ - เราไม่จำเป็นต้องเก่ง โชว์ศักยภาพให้คนอื่นเห็นตลอดเวลา - ไม่เอาคุณค่าตัวเองผูกกับผลงาน - เรื่องเร่งด่วนของคนอื่น ไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องด่วนของเรา - พักไม่ใช่ขี้เกียจ แต่คือการเติมพลัง - ผิดพลาดได้ โดยไม่ต้องเอากลับมาคิดทั้งคืน - บริษัทอยู่ได้โดยไม่มีเรา เราก็ควรมีชีวิตนอกงาน - หาเวลาปิดโหมดพนักงาน แล้วกลับมาเป็นตัวเอง ปล. บางคนอาจทำได้ หรือทำไม่ได้บางเวลา ขึ้นอยู่กับบริบทความสำคัญในเวลานั้นๆ

จารย์อินเดียใน youtube ของจริง ยิ่งเนื้อหาที่ไม่มีอธิบายภาษาไทย เสิชยูทูปเจอหมด แล้วอธิบายโคตรเข้าใจ แรกๆ struggle กะสำเนียงมาก หลังๆ เข้าเส้น ฟังจน satisfied กว่าบริทิช55555555555

Curious K @BeKindKate

a week ago

เดือนที่แล้วเจอ Professor อินเดียนคนนึงแชร์ตำรา IELTS ใน x นี้แบบไม่กั๊ก เหมือนจะได้รีทวิตไว้ด้วยแต่หาไม่เจอ นี่เลยส่งต่อให้นักเรียน ล่าสุดฮีไปสอบได้ overall 8.0 เด็กมันขยันด้วยแหละ แต่ฮีก็บอกว่าอ่านตำราที่ส่งไปให้ประกอบด้วย ขอบพระคุณคุณครูคนนั้นที่แชร์ Thank you ค้าบบบบ

12 10K 14K 2.0M 12K

อินเดียมันเก่งจริง + ไม่กั๊กวิชา บน YT นี่รู้เลยอ่ะว่าใช้ได้จริงกับพื้นฐานมันต่างกัน ของฝรั่งส่วนใหญ่แม่งกั๊กวิชากันหมด ตัวอย่างก็ Stack Overflow เว็บขยะ อีกอย่างคืออินเดียมันรวบข้อมูลให้จบใน 1-2 คลิปเลย ต่างกับฝรั่งที่แม่งเป็น EP (ส่วนใหญ่น้ำ 70%) แต่ English อินเดียอาจจะแปลกหน่อย 5757555575755655

Curious K @BeKindKate

a week ago

เดือนที่แล้วเจอ Professor อินเดียนคนนึงแชร์ตำรา IELTS ใน x นี้แบบไม่กั๊ก เหมือนจะได้รีทวิตไว้ด้วยแต่หาไม่เจอ นี่เลยส่งต่อให้นักเรียน ล่าสุดฮีไปสอบได้ overall 8.0 เด็กมันขยันด้วยแหละ แต่ฮีก็บอกว่าอ่านตำราที่ส่งไปให้ประกอบด้วย ขอบพระคุณคุณครูคนนั้นที่แชร์ Thank you ค้าบบบบ

12 10K 14K 2.0M 12K

“ หลายครั้งที่แอบรู้สึกน้อยใจในตัวเอง แอบคิดว่าตัวเองไม่เก่ง ทำไมคนในวัยเดียวกันถึงประสบความสำเร็จแล้วเราล้มเหลวหรือเปล่า แต่จริงๆทำไมต้องมีทุกอย่างภายในอายุ 25 ปีด้วยล่ะ” แต่พอได้ฟังคลิปนี้แล้วรู้สึกว่านี่แหละการที่เรามีชีวิตอยู่คือความไม่ล้มเหลวแล้ว จะอะไรก็ช่าง ทุกอย่างมันสร้างได้ อยากเป็นกำลังใจให้กับทุกคนนะคะ อย่าเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใคร ไม่ว่าอะไรก็ตามขอให้คนที่ผ่านมาเจอคลิปนี้ได้อะไรดีๆจากแอคเคานต์เล็กๆคนนี้นะ :—) Cr vt.tiktok.com/ZS4GfMbca/

เดือนที่แล้วเจอ Professor อินเดียนคนนึงแชร์ตำรา IELTS ใน x นี้แบบไม่กั๊ก เหมือนจะได้รีทวิตไว้ด้วยแต่หาไม่เจอ นี่เลยส่งต่อให้นักเรียน ล่าสุดฮีไปสอบได้ overall 8.0 เด็กมันขยันด้วยแหละ แต่ฮีก็บอกว่าอ่านตำราที่ส่งไปให้ประกอบด้วย ขอบพระคุณคุณครูคนนั้นที่แชร์ Thank you ค้าบบบบ

1. อย่ารีบตัดสินทันทีว่าที่แห่งนี้นั้นดี ที่แห่งนี้นั้นแย่จากช่วงแรกที่เข้าไป — บางอย่างต้องใช้เวลาถึงจะเห็นทั้งข้อดี ข้อเสีย และวัฒนธรรมจริง ๆ ของที่แห่งนั้น บางที่ ๆ ที่เธอมองว่าดีในช่วงแรก ไป ๆ มา ๆ อาจไม่ดีก็ได้ 2. เงินเดือน และสิทธิประโยชน์ของตัวเอง เป็นสิ่งที่ควรถาม และเรียนรู้ — เงินเดือน โบนัส วันลา ประกัน หรือสวัสดิการต่าง ๆ เป็นสิ่งที่ควรรู้ ไม่ใช่เรื่องน่าอายที่จะถาม 3. เงินเดือนเพิ่มขึ้น ไม่ได้หมายความว่าชีวิตจะดีขึ้นเสมอไป — ถ้าค่าใช้จ่ายเพิ่มตามรายได้ทั้งหมด สุดท้ายเธออาจไม่ได้มีเงินเหลือมากขึ้นเลย 4. ชีวิตการทำงานไม่ได้มีแค่การไต่ตำแหน่ง — บางคนอยากเป็นผู้อาวุโส บางคนอยากมีเวลามากขึ้น บางคนอยากมีรายได้ที่มั่นคง สิ่งสำคัญคือรู้ว่าตัวเองกำลังทำงานไปเพื่ออะไร

Cornstarch @Corn___starch

2 months ago

วัยทำงาน อยากเตือน หรือ บอกอะไร คนที่เพิ่งเริ่มทำงานบ้างคะ

173 1K 2K 15.7M 2K

ความสุขเล็กๆในช่วงนี้ คือ ได้อาบน้ำนานๆแบบไม่ต้องเร่งรีบ ได้ว่ายน้ำหรือได้ขี่จักรยานช่วงพระอาทิตย์ใกล้ตก ได้ทานโปรตีนและผักมากพอที่ควรทานต่อวัน ได้ทานอาหารที่ไม่หวานเกินไปและยังอร่อย ได้อ่านหนังส่อแบบไม่ถูก Distract สัก 45 นาทีต่อเนื่องกัน ได้ดูหนังดีๆจนจบแบบรู้ว่าเราสมาธิสั้นสั้นสั้นไม่ได้สั้นเกินไป ได้เจอคนที่อยากเจอ ใช้เวลาคุยเรื่องชีวิตและได้ทบทวนหัวข้ออะไรร่วมกัน

W @sxicex

2 weeks ago

ช่วงนี้มีคนถามว่ามีอะไรแนะนำน้องๆเวลาครูบาอาจารย์ชวนให้กลับไปแบ่งปันน้องๆที่เรียนอยู่หรือกำลังจบ ก็จะพูดเรื่องที่ควรพูดไป แต่จะเน้นย้ำ 1) จงหาความสุขเล็กๆในทุกๆวันให้มันยังดูแลใจและกายให้เราไปต่อได้เรื่อยๆ และมันไม่ใช่เรื่องง่ายใจดีกับตัวเอง ใจดีกับเพื่อน 2) Self-Reflection

2 17 29 10K 13

วันนี้เดินทางมาพบลูกค้าคนไทยอายุยังไม่ถึง40 เพิ่งมีลูกปีนี้ กำลังพิจารณาขายบริษัทมูลค่าหลายร้อยล้านดอลล่าร์สหรัฐ และไม่ต้องการส่งมรดกให้ลูกโดยตรง ไอเดียคือรุ่นเข้าสร้างทุกอย่างด้วยตัวเอง ไม่ต้องการเหลือเงินให้ลูกเยอะ อยากปล่อยให้ลูกไปสร้างเอง จุดประสงค์ของการพบกันในวันนี้คือ แชร์ไอเดีย Spousal Lifetime Access Trust (SLAT) ใช้ในฐานะ Dynasty Trust มีแผนภาพการไหลของทรัพย์สิน (ผู้ตั้งทรัสต์ → SLAT → คู่สมรส → ลูก → หลาน) 1.คุณโอนทรัพย์สินเข้า SLAT โดยใช้ วงเงินยกเว้นภาษีการให้ตลอดชีพ (lifetime gift exemption) — ปี 2026 อยู่ที่ราว $15M ต่อคน การโอนนี้ถือเป็น “การให้ที่สมบูรณ์ (completed gift)” จึงออกจากกองมรดกของคุณอย่างถาวร 2.ทรัพย์สินที่โอนเข้าไปแล้ว รวมถึง ส่วนที่มูลค่าเพิ่มขึ้นในอนาคตทั้งหมด จะไม่ถูกนับในกองมรดกของทั้งคุณและคู่สมรส — นี่คือประโยชน์ที่ใหญ่ที่สุด 3.ระหว่างที่คู่สมรสยังมีชีวิต ทรัสตี (trustee) จ่ายเงินให้คู่สมรสได้ตามเงื่อนไข ทำให้ครอบครัวยังใช้ประโยชน์จากทรัพย์สินได้ทางอ้อม 4.เมื่อคู่สมรสเสียชีวิต ทรัพย์สินคงอยู่ในทรัสต์ต่อไปเพื่อลูกหลาน โดย ไม่ถูกเก็บภาษีมรดกซ้ำในแต่ละรุ่น 🚨แล้วเพิ่มเงื่อนไขจูงใจ (Incentive Terms) มีตัวอย่าง 8แบบ การให้ทรัสต์จ่ายเงินออกไปให้ลูก-หลาน ตามเงื่อนไขที่กำหนดเพื่อสร้างวินัยทางการเงินให้ทายาท •จ่ายสมทบตามรายได้ที่หามาเอง เช่น ทรัสต์จ่าย $1 ทุก $1 ที่ผู้รับประโยชน์หาได้จากงาน เพื่อกระตุ้นให้ทำงาน •เงื่อนไขด้านการศึกษา เช่น จ่ายเพิ่มเมื่อจบปริญญาตรี/โท หรือครอบคลุมค่าเล่าเรียนเต็มจำนวน •การจ่ายตามช่วงอายุ (milestone) เช่น จ่ายบางส่วนเมื่ออายุ 25, 30, 35 ปี เพื่อให้วุฒิภาวะเพิ่มขึ้นก่อนได้เงินก้อนใหญ่ •สนับสนุนการเป็นผู้ประกอบการ เช่น ให้เงินทุนตั้งต้นธุรกิจที่มีแผนงานผ่านการอนุมัติ •สมทบด้านการกุศล เช่น จ่ายเงินสมทบเท่ากับที่ผู้รับประโยชน์บริจาคหรืออุทิศเวลาให้ชุมชน •เงื่อนไขด้านสุขภาพ/พฤติกรรม เช่น ต้องผ่านการตรวจสารเสพติด หรือเข้ารับการบำบัดจึงจะรับเงินได้ •ข้อยกเว้นสำหรับผู้ดูแลครอบครัว เช่น ยังจ่ายให้ผู้ที่เลือกเป็นพ่อแม่เต็มเวลา/ดูแลญาติ เพื่อไม่ให้เงื่อนไข “ต้องมีรายได้” ลงโทษคนกลุ่มนี้ •ครอบคลุมค่าใช้จ่ายพื้นฐานเสมอ เช่น สุขภาพ การศึกษา ที่อยู่อาศัย จ่ายได้โดยไม่มีเงื่อนไข (เพื่อความมั่นคงขั้นต่ำ) ข้อควรระวังเรื่องเงื่อนไขจูงใจ: เงื่อนไขที่ตายตัวเกินไปอาจย้อนกลับมาทำร้าย เช่น ลงโทษลูกที่ป่วย พิการ หรือเลือกอาชีพที่มีรายได้น้อยแต่มีคุณค่า ผู้เชี่ยวชาญหลายคนจึงแนะนำให้ใช้ “หนังสือแสดงเจตนา (statement of intent)” ประกอบกับดุลยพินิจของทรัสตี แทนเงื่อนไขแบบบังคับ และแต่งตั้ง ผู้พิทักษ์ทรัสต์ (trust protector) ให้ปรับเงื่อนไขได้เมื่อสถานการณ์เปลี่ยน เพื่อให้ยืดหยุ่นตามยุคสมัยที่อาจกินเวลาหลายสิบปี

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

วันนี้ไปซื้อของที่แมคโคร พอซื้อของจ่ายเงินเสร็จมารอตรวจบิลซื้อของ สังเกตเห็นพนักงานน้อยมากมีพนักงานแค่ 1 คนกำลังทำงานตรงโต๊ะ สักพักน้องเค้ารีบก็วิ่งมา เลยถามวันนี้ทำไมคนน้อยบอกปกติเห็นมารอตรวจบิลเยอะนะ พนักงานบอกเค้าเอาคนไทยออกหมดแล้วพี่ จ้างพนักงานชาวพม่ามาทำ คนไทยจะเหลือน้อยลง แล้วคนไทยจะทำเฉพาะช่วงกลางวันเพราะต้องสื่อสารกับคนไทย พม่ายังสื่อสารไม่ได้ ตอนนี้กลายเป็นว่าคนไทยไม่ได้ค่ากะ และตกงานเยอะขึ้นพี่ 😌

และที่ว้าวไปกว่านั้นคือ มันโคตรจะ genius เลยต้นมะพร้าวเนี่ย นางมีระบบกรองน้ำเว้ย! ไปหาอ่านมา น้ำใต้ดินโคลนขุ่นๆ มันกรองจนกลายเป็นน้ำใสแจ๋วบริสุทธิ์ได้ เพราะรากมันมีระบบกรองระดับนาโน กั้นเชื้อโรคกับสิ่งสกปรกไว้ข้างนอกหมด ยอมให้แค่โมเลกุลน้ำกับแร่ธาตุผ่านขึ้นไป แถมมีกะลาปิดผนึกแบบสุญญากาศอีก ข้างในเลยสะอาดแบบไร้เชื้อ 100% เครื่องกรองน้ำที่บ้านยังต้องยอมแพ้ 555555

รีวิวอร่อย @ReviewAroii

2 weeks ago

ถามจริงมีใครเคยสงสัยไหมว่า น้ำมะพร้าวไปอยู่ในลูกมะพร้าวได้ไงก่อนนน!?? เพราะมะพร้าวอยู่สูงกะลาก็หนา 🫨🥥🌴 สรุปคือมาจาก "ดิน" จ้าาา ลำเลียงผ่านลำต้นขึ้นไปเป็นสิบเมตร! • รากดูดน้ำจากดิน ผ่านระบบท่อลำเลียง (Xylem) ขึ้นไปเก็บไว้ในผล เป็นน้ำเลี้ยงต้นอ่อน (Liquid Endosperm) •

0 687 498 681K 67

เห็นรุ่นพี่ที่ทำงานเริ่มทะยอยแต่งงานกัน งบเท่าที่ได้ยินมา 500k++ , 700k++ , 1M++ 💀💀💀 ...เอ่อ มีใครอยากแค่จดทะเบียนสมรสแล้วจบ แบบเราบ้างไหม 📝 500k เอาไปเที่ยวรอบยุโรปได้ฉ่ำเลยอะ 🤣

Pareto Principle — เลือกสิ่งสำคัญ หนึ่งในหลักคิดที่ทรงพลังที่สุดในการทำงานและการลงทุน คือกฎ 80/20 หรือ Pareto Principle ซึ่งกล่าวว่า ผลลัพธ์ส่วนใหญ่มักเกิดจากสาเหตุเพียงส่วนน้อย ในการลงทุน กำไรส่วนใหญ่ของพอร์ต อาจมาจากหุ้นเพียงไม่กี่ตัว ในการทำงาน ผลลัพธ์ส่วนใหญ่ อาจเกิดจากงานสำคัญเพียงไม่กี่ชิ้น ในชีวิต ความสุขหรือความสำเร็จจำนวนมาก อาจมาจากนิสัยที่ดีเพียงไม่กี่อย่างที่ทำอย่างต่อเนื่อง ปัญหาคือ คนส่วนใหญ่มักใช้เวลากับเรื่องที่ไม่สำคัญ ทำงานทุกอย่าง ตอบทุกข้อความ อ่านทุกข่าว ติดตามทุกหุ้น และพยายามทำทุกโอกาส จนไม่มีเวลาเหลือให้กับสิ่งที่สร้างผลลัพธ์จริง คนที่มีประสิทธิภาพจึงไม่ได้ทำทุกอย่าง แต่เลือกทำสิ่งที่สำคัญที่สุดก่อน ถามตัวเองอยู่เสมอว่า หากวันนี้ทำได้เพียงเรื่องเดียว เรื่องไหนจะสร้างผลกระทบมากที่สุด หากตัดงานออกได้ครึ่งหนึ่ง อะไรคือสิ่งที่ยังต้องทำ และอะไรคือสิ่งที่ตัดทิ้งได้โดยแทบไม่กระทบผลลัพธ์ ยิ่งเรากำจัดเรื่องที่ไม่จำเป็นออกไปได้มากเท่าไร ก็ยิ่งมีเวลาและพลังงานไปทุ่มกับเรื่องที่สำคัญจริงมากขึ้น ความสำเร็จจึงไม่ได้เกิดจากการทำให้มากขึ้นเสมอไป แต่เกิดจากการเลือกสิ่งที่สำคัญ แล้วทำสิ่งนั้นให้ดีที่สุดอย่างสม่ำเสมอ เพราะคนที่ไปได้ไกล ไม่ใช่คนที่ทำทุกอย่าง แต่คือคนที่รู้ว่า อะไรคือ 20% ที่สร้างผลลัพธ์ 80% และมีวินัยมากพอที่จะโฟกัสกับสิ่งนั้น

เรตินอลการตลาดโผล่มาทุกปี อัญเชิญหมอค่ะ

݁ ˖Ი𐑼⋆ @idntcarebost0n

2 weeks ago

ฟอร์มยาใช้แล้วหน้าแหกอ่ะสิ ขนาดใส่ % น้อยมากยังไม่รอด ทุกวันนี้ใช้แค่เรตินอล boots กับมอยส์ทาก่อนนอนแค่นั้น ไม่ดันสิว หน้าไม่พัง ราคาถูก อ่อนโยน เป็นเรตินอลที่เหมาะกับมือใหม่จริงๆ ผิวโกลว์กลาสกินได้ภายในไม่กี่เดือน ราคาร้อยนิดๆเอง

12 6K 5K 2.6M 3K