دعمكم @DAEMCOM
لدعم نشاطك الرياضي ( منشن حسابنا ) و الهاشتاق #فرسان_المشي - #سفينة_الصحة_والعافية المملكة العربية السعودية Joined November 2017-
Tweets43K
-
Followers2K
-
Following645
-
Likes22K
تمرين اليوم يوم نشط 45mins مشي 🔆 وأكثر اليوم كان مشي حان وقت الراحة😮💨💫 #تحدي_مواجهة_القراصنة #سفينة_الصحة_والعافية
#تحدي_مواجهة_القراصنة #سفينة_الصحة_والعافية خطوات اليوم
الاثنين اللهم بشرنا بما يسرنا #كم_مشيت_اليوم #تحدي_مواجهة_القراصنة #سفينة_الصحة_والعافية
خلّونا نثبت مين الأقوى😈💪 #تحدي_مواجهة_القراصنة #سفينة_الصحة_والعافية #صباح_الخير_والسعادة
🛶قارب يوصلك لهدفك أسرع : وكمان خليه ⚓️مرساة السفينة: لأهميته وأساس👌 لما تاكل استمتع بالأكل و بوعي مارح تاكل كتييير لاتقلق✋️ لأنك مستمتع ف مافي مجال تيجي المشاعر السلبية اللي هي بتخليك تاكل أكتر وبدون وعي #تحدي_مواجهة_القراصنة #سفينة_الصحة_والعافية
زمااان كنت كتيير اكتب عن الإستمتاع بالأكل نحن في سفينتنا مافي دايت، مافي حرمان✋️ في تاكل بوعي واستمتاع احسب احتياجك وتفنن بالأكلات وكُل باستمتاع #تحدي_مواجهة_القراصنة #سفينة_الصحة_والعافية
طول ماهو الدايت أكلات مو طيبة وحاسس انه دايت وحرمان كلما أكلت أكتررررر😳 في فرق انك مستمتع شو رح تكون وجبتك اللذيذة وفي فرق بين انك عم تاكلها غصب ومو طيبة #تحدي_مواجهة_القراصنة #سفينة_الصحة_والعافية
#تحدي_مواجهة_القراصنة #سفينة_الصحة_والعافية بس خطوات المقاومة راحة
#مساء_الخـير #فرسان_المشي #رياضة_المشي #تحدي_مواجهة_القراصنة "أبطال السفينة" الخطوات | 9,098 👣 اليوم | الثلاثاء 18 اغسطس #سفينة_الصحة_والعافية @DAEMCOM @Gazelle_011
تمارين يوم الثلاثاء مابين هرولة وجري ساعة كاملة الحمدلله ♥️ #تحدي_مواجهة_القراصنة #سفينة_الصحة_والعافية @DAEMCOM @Gazelle_011
#تحدي_مواجهة_القراصنة #سفينة_الصحة_والعافية #يلا_تمرين_لاتتوقف #كم_مشيت_اليوم @DAEMCOM النشاط اليومي الثلاثاء 18/ أغسـطس
#تحدي_مواجهة_القراصنة #سفينة_الصحة_والعافية #يلا_تمرين_لاتتوقف #كم_مشيت_اليوم @DAEMCOM المشي الصباحي الاربعاء 18/ أغسـطس
#كم_مشيت_الي... @How_walked
15K Followers 3K Following لأننا تمنيناه صغارا ولم يتركنا كبارا، لأنه الملهم والوقاية والعلاج، لأنه يبدأ وينتهي بخطوة، لأنه المشي؛ أخبرنا: #كم_مشيت_اليوم 💚
𝕤𝕒𝕚𝕕__�... @said__alalawi
6K Followers 5K Following هـاوي #المشي و الإستكشاف , عضو فريق #قادة_التحدي #فرسان_المشي #اللهم ارحم أبي و صب رحمتك و مغفرتك عليه ونقه من الذنوب والخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس♥️
مـحـمــد مـ... @mmbinali
3K Followers 674 Following بداية اهتمامي برياضة المشي كانت من يوم الاحد بتاريخ 9-6-1436هـ. من تاريخ 1-أكتوبر-2016م عضو في #فريق_الشرقية_للمشي و #قادة_التحدي متعاون في مجال #العمل_التطوعي
حور @H00o00o00r
2K Followers 2K Following لستُ إلا راحله..ابتغي طيب الأثر.. غايتي رضا ربي.. وأمي وأبي 😌 هنا⬇️ تغريداتي..اقتباسات..يوميات..كلماتي تحكي الواقع..
محمد السلطا... @UFsEIN4k31D02W0
1K Followers 2K Following ماجستير توجيه و ارشاد نفسي من جامعة الملك فيصل - حاصل على بكالوريوس صعوبات تعلم ودبلوم تربوي KFU .عضو في #قادة_التحدي #فرسان_المشي.
🇸🇦 عاشق ا�... @A_S_A_50_80
6K Followers 2K Following 🌾عاشق الطبيعة 🌦 فوتوغرافي 🖼 ومصمم 🎨 ↩ #ASA5080 🇸🇦 #التراث | السعودية وحكامها خط أحمر لا تُمس ولا يُمس شعبُها | ❌ - https://t.co/1HFHEjVD4J
المشي صحه (ا... @razzakjan
8K Followers 710 Following نشر وترويج ثقافة المشي والحركه .. كن معنا لتكون رشيقا بمشيئة الله .....
فاطمة الغام... @fttom551
3K Followers 3K Following قائدة فريق @yanbumashi .. اللهم اجعلني خيرًا لنفسي ولمن حولي
salem @salooo52
1K Followers 4K Following لديّ حلم ،، وسأحققه يوماً ما بإذن الله ،، ولن أستسلم ،،،💪🏻✨🕊 💞 عضو فريق #قادة_التحدي💪🏽🏅🏃♂️
بيبآ @rwa19999
1K Followers 1K Following رياضيه اعشق #المشي🏃🏻♀️ متحديه لمرض #ثنائي_القطب النوع الثاني #اضطراب_المزاج غداً اجمل😍
فوز 🌱 ( اتن�... @fofah1235
732 Followers 181 Following لا أقوم بأي شيء لمنافسة أيّ شخص، ولا أعيش مقارنةً مع الآخرين، أنا أتفوّق على نفسي باستمرار، وكل ما فيّ يتفرّد بذاته. مدربه رياضه معتمده ومحفزه للمشي
صالح المحمد... @saleh1005
2K Followers 2K Following السعودية / حائل .. دام عزك يا وطني 🇸🇦 خريج الشريعة | دبلوم محاماة | مأذون أنكحة مرخص | الرياضة أسلوب حياة/ أؤمن أن العقل يُنمّى بالعلم والجسد بالرياضة..
مبادرة اخسر... @HANR2020
2K Followers 411 Following ( الحمية والرياضة) طريقنا نحو #النمط_المعيشي_الصحي ،،، شاركونا فعاليتنا التي تشمل جميع افراد المجتمع بكل مناطق مملكتنا KSA ، قائد المبادرة @4UADNAN
Adnan @4uAdnan
871 Followers 3K Following مهتم بثقافة #المشي_للصحة و #الحمية و #الصيام_المتقطع ومنهج #النمط_المعيشي_الصحي نحو #مجتمع_صحي_رياضي #اخسر_وزنك_واكسب_صحتك ،،،،، قائد مبادرة @HANR2020
نادر الغامد... @naderalgamdi20
1K Followers 1K Following كيف تكسب قلوب الناس بابتسامة بكلمة طيبة قائد النشاط فريق مشاة جدة عيش حياتك شعاري في الحياة اكسب صحتك مع المشي 🌹🌹.
Asma’a🕊 @2000__am
4K Followers 5K Following “لا يكون الإنسان عظيماً الإ إذا صمم على أن يكون كذلك👩🏻💼✨“.
طارق المحما... @Tarqalharbi2
1K Followers 683 Following ﴿لا تدري لعلَّ اللهَ يُحدثُ بعد ذلك أمرًا﴾ seliac# كل مايخص #السيلياك فالمفضلة
AMMAR Alkhamisi @Msood6130
1 Followers 4 Following
Ismail Garkindaura @ShowShowthe
4 Followers 77 Following
mahamed aboamsha @AboamshaMa84024
284 Followers 7K Following
jaen @jaentx3u
22 Followers 254 Following انا احب المغامرة والتجول حول العالم لكن الظروف المالية والعائلية لا تسمح
Aliz💚..#Elite|2 @ppm7_
30 Followers 417 Following وعبر الزمان سنمضي معاً💚 سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.."#TTT💚
Eng. Asma @Asmaa__Tweets
371 Followers 1K Following مهندسة | محللة أعمال | باحثة | كاتبة أحيانًا | ماجستير علوم حاسب @_ksu | "أحب الناس إلى الله أنفعهم للناس"
Anna sikora @AliChukwum8046
215 Followers 2K Following with God we shall win 🙏 put trust in God you shall win 🙏
♧( فك حظر ار... @lwrnslwrns78809
75 Followers 889 Following ♧( فك حظر ارقام الواتساب المحظوره ولمهكره) لجميع من يبحث عن هاذة القناه من وقت طويل ولم يجدها ⇡ٴ⁽🌚💔₎⇣› مختصون بنشر ؍.َِ💔 َِ 🔪ۥَِ،! كل مايخص أرقام المحظوره
maha.mn @mahaDad1
399 Followers 7K Following اللهم ارحم امي وابي واخي واسكنهم الفردوس الاعلي من الجنه رب ارحمهما كما ربياني صغيرا
Zooomoo @Zooomoooerd
0 Followers 29 Following
M.S @MS_271M
24 Followers 2K Following
🇸🇦مترقبّ�... @m3ath1412
90 Followers 8K Following
إبراهيم موس... @IbrahimBarhum
705 Followers 3K Following المشرف التربوي - للتربية الإسلامية - وزارة التربية والتعليم فلسطين
عبدالمعز مب... @mbkhwt57498
68 Followers 3K Following
عبدالله | al k... @alkazrooni1990
928 Followers 5K Following اللهُم إنّ كثرتَ ذنوبي فاغفرها وإنّ ظهرتْ عُيوبي فاسترها وإنّ زادتْ همومي فأزلها وإنّ ضلّت نفسي طريقها فرُدها إليكَ رداً جميلآ...
احمد الهتار @AhmdAlhtar53967
65 Followers 2K Following
مشاة النورس @AlNWRAS55
3 Followers 36 Following
✨ @ihx099
0 Followers 28 Following
بوعلي 🇰🇼 @abdul7boali
357 Followers 2K Following ■ ادخل هنا قارىء لا مغرد ، اغرد لما احس اني ودي ارد.
عيادة بن �... @eiadhkalil
13K Followers 2K Following
Ali Mahde980 @kore980k
717 Followers 6K Following
🟣 فوبيا ها�... @lomaloma1538
3 Followers 316 Following
KSA @KSA1289857
12 Followers 201 Following
مقرن المهنا @mgren530
596 Followers 5K Following *¤معلم .مهتم بالحكم والنصائح الدينية بعيدا عن مايحمل النفس أوزارا ونحن في غنى عنها *¤
Queen 👑 @Qw3r_0
194 Followers 356 Following
seeer @Bader77atmam
46 Followers 1K Following
anwaralsahaf @anwara4444
215 Followers 2K Following
سعيد الصوع @SaeedAlsae30949
13 Followers 74 Following
ْعلُيَ احُم... @luyaumudi192684
137 Followers 3K Following أحب الجميع I love everyone تابعني اتابعك شير أشير.... .....
Madawi Al-Obathani �... @madawialo
1K Followers 1K Following خبيرة تربوية استشاري #التخطيط و #ادارة_الأداء التعليمي والمؤسسي محكم معتمد لـ #جوائز_التميز مدربة معتمدة TOT
خالد سعيد آ�... @khalid__952
4K Followers 5K Following أسعد بمتابعتكم هنا | | @Kkhhddrr11| قديم لكن جمييييل 💚🇸🇦 | | @KNRAFHHHHFARNK1 | لحن الحياة ❤️🌹| و سناب شات| https://t.co/Zqdop7TKV2
قص جدران وا�... @MkhAbw53184
65 Followers 1K Following قص جدران - قص ابواب بالمنشار الليزر 0568007695 قص درايش - قص خرسانه تكسير بلاط حمامات جدران مطابخ - قص الخرسانات فتحات تهويه - معلم مباني ولياسه
علي بن عبدا�... @Alialsharif6666
3K Followers 4K Following
رحلتي_للرشا... @1_k7a
9K Followers 60 Following قررت التخلص من العادات السيئة التي أدت إلى زيادة وزني والبداية اليوم، 1 سبتمبر 2025 – 9 ربيع أول 1447، رحلة جديدة نحو الصحة والرشاقة
Achref Dh. @DhifallahM56572
42 Followers 192 Following
إعلامي عبدا... @DBdallh83712
93 Followers 704 Following رئيس فريق الاعلامي جمعيه رحماء عضو صحته همة نيوز عضو سفير جمعيه تفائل بالاحساء سفير الى جمعيه ترابط فرع الاحساء سفير الى جمعيه الطرف الخيريه
ام الهنوف @khtabh1588652
14K Followers 5K Following نسعد بخدمتكم لطلبات الزواج والعروض الرجاااااا التواصل ع الخااااااااااص
#كم_مشيت_الي... @How_walked
15K Followers 3K Following لأننا تمنيناه صغارا ولم يتركنا كبارا، لأنه الملهم والوقاية والعلاج، لأنه يبدأ وينتهي بخطوة، لأنه المشي؛ أخبرنا: #كم_مشيت_اليوم 💚
𝕤𝕒𝕚𝕕__�... @said__alalawi
6K Followers 5K Following هـاوي #المشي و الإستكشاف , عضو فريق #قادة_التحدي #فرسان_المشي #اللهم ارحم أبي و صب رحمتك و مغفرتك عليه ونقه من الذنوب والخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس♥️
مـحـمــد مـ... @mmbinali
3K Followers 674 Following بداية اهتمامي برياضة المشي كانت من يوم الاحد بتاريخ 9-6-1436هـ. من تاريخ 1-أكتوبر-2016م عضو في #فريق_الشرقية_للمشي و #قادة_التحدي متعاون في مجال #العمل_التطوعي
حور @H00o00o00r
2K Followers 2K Following لستُ إلا راحله..ابتغي طيب الأثر.. غايتي رضا ربي.. وأمي وأبي 😌 هنا⬇️ تغريداتي..اقتباسات..يوميات..كلماتي تحكي الواقع..
محمد السلطا... @UFsEIN4k31D02W0
1K Followers 2K Following ماجستير توجيه و ارشاد نفسي من جامعة الملك فيصل - حاصل على بكالوريوس صعوبات تعلم ودبلوم تربوي KFU .عضو في #قادة_التحدي #فرسان_المشي.
🇸🇦 عاشق ا�... @A_S_A_50_80
6K Followers 2K Following 🌾عاشق الطبيعة 🌦 فوتوغرافي 🖼 ومصمم 🎨 ↩ #ASA5080 🇸🇦 #التراث | السعودية وحكامها خط أحمر لا تُمس ولا يُمس شعبُها | ❌ - https://t.co/1HFHEjVD4J
المشي صحه (ا... @razzakjan
8K Followers 710 Following نشر وترويج ثقافة المشي والحركه .. كن معنا لتكون رشيقا بمشيئة الله .....
فاطمة الغام... @fttom551
3K Followers 3K Following قائدة فريق @yanbumashi .. اللهم اجعلني خيرًا لنفسي ولمن حولي
salem @salooo52
1K Followers 4K Following لديّ حلم ،، وسأحققه يوماً ما بإذن الله ،، ولن أستسلم ،،،💪🏻✨🕊 💞 عضو فريق #قادة_التحدي💪🏽🏅🏃♂️
بيبآ @rwa19999
1K Followers 1K Following رياضيه اعشق #المشي🏃🏻♀️ متحديه لمرض #ثنائي_القطب النوع الثاني #اضطراب_المزاج غداً اجمل😍
فوز 🌱 ( اتن�... @fofah1235
732 Followers 181 Following لا أقوم بأي شيء لمنافسة أيّ شخص، ولا أعيش مقارنةً مع الآخرين، أنا أتفوّق على نفسي باستمرار، وكل ما فيّ يتفرّد بذاته. مدربه رياضه معتمده ومحفزه للمشي
صالح المحمد... @saleh1005
2K Followers 2K Following السعودية / حائل .. دام عزك يا وطني 🇸🇦 خريج الشريعة | دبلوم محاماة | مأذون أنكحة مرخص | الرياضة أسلوب حياة/ أؤمن أن العقل يُنمّى بالعلم والجسد بالرياضة..
مبادرة اخسر... @HANR2020
2K Followers 411 Following ( الحمية والرياضة) طريقنا نحو #النمط_المعيشي_الصحي ،،، شاركونا فعاليتنا التي تشمل جميع افراد المجتمع بكل مناطق مملكتنا KSA ، قائد المبادرة @4UADNAN
Adnan @4uAdnan
871 Followers 3K Following مهتم بثقافة #المشي_للصحة و #الحمية و #الصيام_المتقطع ومنهج #النمط_المعيشي_الصحي نحو #مجتمع_صحي_رياضي #اخسر_وزنك_واكسب_صحتك ،،،،، قائد مبادرة @HANR2020
نادر الغامد... @naderalgamdi20
1K Followers 1K Following كيف تكسب قلوب الناس بابتسامة بكلمة طيبة قائد النشاط فريق مشاة جدة عيش حياتك شعاري في الحياة اكسب صحتك مع المشي 🌹🌹.
Asma’a🕊 @2000__am
4K Followers 5K Following “لا يكون الإنسان عظيماً الإ إذا صمم على أن يكون كذلك👩🏻💼✨“.
طارق المحما... @Tarqalharbi2
1K Followers 683 Following ﴿لا تدري لعلَّ اللهَ يُحدثُ بعد ذلك أمرًا﴾ seliac# كل مايخص #السيلياك فالمفضلة
Eng. Asma @Asmaa__Tweets
371 Followers 1K Following مهندسة | محللة أعمال | باحثة | كاتبة أحيانًا | ماجستير علوم حاسب @_ksu | "أحب الناس إلى الله أنفعهم للناس"
maha.mn @mahaDad1
399 Followers 7K Following اللهم ارحم امي وابي واخي واسكنهم الفردوس الاعلي من الجنه رب ارحمهما كما ربياني صغيرا
M.S @MS_271M
24 Followers 2K Following
إبراهيم موس... @IbrahimBarhum
705 Followers 3K Following المشرف التربوي - للتربية الإسلامية - وزارة التربية والتعليم فلسطين
الكابتن ضيف... @addkk333
1K Followers 5K Following مدرب كراتيه وتمرينات عامه حاصل على الدوره الاكادميه الدوليه الاولى الاساتذة الكاراتية اسعى في تطوير الرياضه بالمدينة المنورة.اشارك أي مبادره رياضة
مشاة الفجر �... @MSHAAT1111
2K Followers 261 Following احدى مجموعات الاتحاد السعودي للرياضة للجميع هدفه نشر ثقافة المشي في المجتمع ورؤيته المساهمة في بناء مجتمع صحي رياضي وفق رؤية المملكة 2030 حساباتنا mshaat1111@
د/ماجد البس�... @drmajedb
1K Followers 3K Following طبيب أسنان -اكادميه الدخيل #مشاةالفجر # مستشفى عمليات الخفجي المشتركه
بوعلي 🇰🇼 @abdul7boali
357 Followers 2K Following ■ ادخل هنا قارىء لا مغرد ، اغرد لما احس اني ودي ارد.
سعيد الصوع @SaeedAlsae30949
13 Followers 74 Following
عامر الشمري @a33r88a
88K Followers 70K Following
Madawi Al-Obathani �... @madawialo
1K Followers 1K Following خبيرة تربوية استشاري #التخطيط و #ادارة_الأداء التعليمي والمؤسسي محكم معتمد لـ #جوائز_التميز مدربة معتمدة TOT
علي بن عبدا�... @Alialsharif6666
3K Followers 4K Following
Achref Dh. @DhifallahM56572
42 Followers 192 Following
أمـــل @CoachAmal77
2K Followers 2K Following مهتمة بالرياضة "إنّي أُجاهد أن أكونَ كغيمةٍ بيضاءَ مرّت لا ضِرار ولا ضرر"
🧣✨ @Awatif_29
428 Followers 3K Following بنيت نفسي بنفسي؛لذا إحذر ان تضع سُوئي ع تربية والديّ📍عزيزي القارئ تغريداتي توحي لك بأنني مجنونه وتارةً مُتزِنه فحافظ ع سلامة عقلك وإقرأ دون تدبر✨
عبدالله عبد... @amnb9093
1K Followers 5K Following مهتم في اثارالمدينه عضو الجمعيه السعوديه للمرشدين السياحيين . ومرشد في الكهوف ومدرب #كهوف السعودية@saudicaves2030
متجر كارديو @cardio181
1K Followers 2K Following نصمم وننفذ أطقم الفرق الرياضية ( #عالم_كارديو أكثر ..مما تتوقع ) انستقرام cardio181 للتواصل واتس اب https://t.co/a29UWThWzs
ابو زيـاد @AboZiad370
76 Followers 502 Following
سلطانة @Soltanh551
339 Followers 146 Following اللهم أرنا الحق حقا وارزقنا اتباعه وأرنا الباطل باطلا وارزقنا اجتنابه
نور🌸 @ljhnylj29178651
50 Followers 91 Following كن من الذين يجمعون الشمل ولاتكن من الذين يفرقون الناس اشتاتاً تعلموا كيف تهدون النور لمن حولكم وإن كانت خفايكم متعبة 🌸🌸
غزال @Gazelle_011
232 Followers 77 Following Certified Group Fitness Instructor through the American Council on Exercise (ACE) بمسار مُختلف ومُمتع لعالم الرشاقة كابتن السفينة #سفينة_الصحة_والعافية
عبدالله احم... @abdullahalhdawi
42K Followers 13K Following وُلدتُ في مكانٍ وتعلّمتُ في آخر وعملتُ في ثالث واليوم أعيش في رابع أُكمل فيه ما تبقّى من الحكاية. #_أسال_الله_حسن_الخاتمة #حكاية_٤_أماكن
ابويزيد 🇸�... @saleh_544
2K Followers 916 Following رحم الله والدتي واموات المسلمين…………………………… ……………………….مواطن مخلص لديني ومليكي ووطني🇸🇦💚
dani @dani49147220067
3 Followers 122 Following
سمير الفرشو... @sameeralfarsho3
2K Followers 5K Following مرشد سياحي ومدرب معتمد، محب لتاريخ وطني ورياضة السهام، أهوى المشي وأسعى لدمج المعرفة والتراث بالنشاط البدني لتقديم تجربة غنية وملهمة
༻ درُر الكل... @FFF_016
361K Followers 163K Following تغريداتي أقطف من كل بستان زهرة ، ومن كل زهرة أجمل ورقه ، وأمزُجها لأحصل على رحيق مميز 🌷
علي @alihamed097
22K Followers 21K Following كل شيء ينقص اذا قسمته على اثنين الا : السعادة فانها تزيد اذا تقاسمتها مع الاخرين..
فهد الحارثي... @falharthy11
1K Followers 1K Following رحمك الله ياوالدي💔 🚶♂️ اللهم إني أسألك التوفيق والإعانة.
دِيـم السَّ... @deem_sky2
6K Followers 1K Following عندما تحسدك الناس على بوح روحك فالرحيل راحة لا يفهمها إلا من أتعبه البقاء. https://t.co/uD6bPZvsie #الخَـاص_مُهمَل🚫
مزون الحربي @myzon_
1K Followers 3K Following ..#اخصائية اجتماعية طبية عضو لجنة المسؤولية الاجتماعية في #الغرفة_التجارية # رئيس مجلس إدارة جمعية مشاة طيبة الرياضي #الرياضة_المجتمعية #الرياضة_النسائية
Sultan Alharthi @HarthiS
695 Followers 5K Following
🌴محمد.ALISMAIL... @hamdy5151
690 Followers 5K Following غرد بعقلك✏️ وسيط عقاري معتمد رخصة رقم 1100250437 عاشق للعقار والقانون بعض الشيء. احب الرياضة
fedah alamri @fedah_alamri
95 Followers 48 Following "وأن تحفَّ بالسكينة أيامنا وتزهو بالرحابة أوقاتنا، وتتنفس بالسعة أعمارنا"🤍 . اللهم صل وسلم على سيدنا محمد ..































