Falko @Faolin99

Important to distinguish inadequate intake from true deficiency (although both are important). We often measure these things epidemiologically through large surveys like NHANES. Those percentages reflect how many people fall short of recommended intakes on paper, not how many have confirmed tissue-level or functional deficiency. Actual biomarker rates vary. And even biomarkers have limits. Blood is a highway, not a complete map of what’s happening inside the tissue. Estrogen is a useful example: it can be produced locally in many peripheral tissues, so circulating levels do not always capture what is happening in a specific tissue context. Many systems work like this. Thiamine is a good example too. You can have normal serum/plasma thiamine while still having a meaningful functional problem, because standard testing almost never measures thiamine-dependent enzyme activity or saturation. ETKA/TPPE does. Ask most GPs for it and you’ll probably get a blank stare followed by, “No, we can just check serum thiamine.” Wernicke’s encephalopathy is the classic thiamine-deficiency syndrome taught in basic medical education, yet one necropsy study found it was missed during life in 80% of cases. Derrick Lonsdale raises an uncomfortable question: if even the textbook version of extreme thiamine deficiency is so often overlooked, how many subtler functional deficiencies are being dismissed every day? Considering how poorly standard tests rule out functional deficiency, probably a lot. “Just eat real food” is lacking as complete advice, but it’s true in spirit—you need a solid foundational diet first. Still, we don’t get to outsource our needs to what our ancestors did. Just because they weren’t obese doesn’t mean they reached old age in perfect health. Nutritional biochemistry doesn’t stop applying the moment you put on a loincloth or move to a scenic mountain town without an iPhone. Your individual requirements still matter. Bloodwork is useful, but incomplete. For a clearer picture, track what you actually eat and supplement with something precise like Cronometer. Look at body composition. Look at symptoms. Look at mood, energy, digestion, sleep, and stress tolerance. You’ll quickly see gaps that generic advice misses. Genetic data can also explain why some people need more of certain nutrients, or clear certain compounds differently, than others. A PEMT variant may raise choline requirements. Slower COMT activity may alter how someone handles catecholamines and estrogen metabolites. That does not mean genes are destiny, but it does help explain why the same diet or supplement protocol can work dramatically better for one person than another. One major NHANES analysis (2009–2016) found that only about 12% of American adults met criteria for optimal metabolic health. When you look at typical diets, this is not surprising. A lot of what people accept as “just how I am”—low energy, stubborn symptoms, poor stress tolerance—turns out to be completely addressable if you know where to look. You can just remove your debuffs.

Dalton (Analyze & Optimize) @Outdoctrination

5 days ago

7 most common nutrient deficiencies: 1. Potassium - 97.6% of people don't get enough 2. Vitamin E - 93.9% 3. Vitamin K - 71.1% 4. Magnesium - 60.9% 5. Vitamin A - 51.0% 6. Calcium - 49.4% 7. Vitamin C - 42.9% (in the US)

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Hypothyroidism doubles aldosterone, one reason why it can cause high blood pressure. “...daytime arterial diastolic values, noradrenaline and aldosterone were found to be significantly related to the hypothyroid state. In conclusion, our data show that thyroid hormones participate in the control of systemic arterial blood pressure homeostasis in normotensive subjects.” Ref: The role of thyroid hormone in blood pressure homeostasis: evidence from short-term hypothyroidism in humans x.com/lowmegatron/st…

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Master Metabolism @lowmegatron

a week ago

Ray Peat on aldosterone, hypothyroidism, low blood sugar, hypertension, inflammation, fibrosis, tissue aging and degeneration, heart failure, edema and water retention... “Salt lowers your aldosterone produced by the adrenals, and aldosterone works parallel to the angiotensin,

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4 grams of baking soda: "We were able to significantly increase the number of women having a spontaneous delivery, avoiding the emergency Caesarean section. Not by just a few percent, but by around 17-20 percent."

Master Metabolism @lowmegatron

a week ago

How sports biohacking could lead to increased rates of natural births... Sodium bicarbonate (baking soda) is known to reduce lactic acid and increase muscle performance, two issues that play into natural birth vs. a necessary Cesarean section. Based on that, researchers showed

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@kaiserpeterII ist zwar ne ungewohnte Optik aber ja fühle Roben schon auch.

@Luftpirat So oft wie Lambdas Bild schon von rockefella und kohorten hier rumgegangen ist, denkt er sich vielleicht Facelords sollen auf sein. Außerdem ist Fiume edgy.

The USSR was always on British & American life support. There is no 'mystery' here: USSR was never a true existential enemy in the eyes of the British/ US elite. Why would it be? They set it up, moving whole factories - complete with workers - to the USSR.

Tony Williams @TWilliamsAuthor

3 weeks ago

In this excellent new book on the Cambridge Five, Senior shows that the Soviets thought they were double agents for years. The NKVD simply could not believe that these known leftists and communists had such easy access to top secret information, that they could so easily pass

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Viele Menschen halten Zensur für ein abstraktes Phänomen, das nur in autoritären Regimen vorkommt. Dass sie jedoch auch in Deutschland Realität werden kann, zeigt der aktuelle, völlig groteske Fall um den Film »Citizen Vigilante«. Der neue Streifen des nicht auf den Mund gefallenen Regisseurs Uwe Boll, in welchem Armie Hammer die Hauptrolle spielt, wurde in Deutschland de facto verboten, kein Scherz. Die Handlung des Films: Die Mutter des Protagonisten wird von migrantischen Kriminellen vor den Augen ihres Sohnes erstochen (durchaus ein Fall, der real scheint, man kennt's). Daraufhin nimmt der Mann das Recht selbst in die Hand, wird zum Selbstjustizler, jagt Kriminelle sowie korrupte Beamte (überwiegend, aber nicht ausschließlich Migranten). Der Film ist inspiriert von einem realen Vergewaltigungsfall aus Hamburg aus dem Jahr 2016, bei dem die Täter nur Bewährungsstrafen erhielten und Teile der Medien mit ihnen Mitleid zeigten. Sollte doch eigentlich eine abbildbare Realität sein in Deutschland, oder? Oder? Der Regisseur Boll, der aus einer sozialdemokratischen Familie stammt, wehrt sich jedenfalls gegen Vorwürfe, er sei ein »Nazi«. Er wollte vielmehr eine Realität abbilden, in der immer mehr Menschen sagen: »Es reicht«. Gleichzeitig betont er, dass er Gewalt in keiner Form billige. Absurd findet er, dass man heute bereits als rechtsextrem gelte, sobald man in sozialen oder politischen Fragen konservative Positionen vertrete. All diese Argumente und Äußerungen halfen aber nichts: »Citizen Vigilante« wurde in Deutschland noch vor dem Start de facto blockiert: Die FSK verweigerte dem Film jegliche Freigabe, nicht einmal eine Altersfreigabe ab 18 Jahren wurde erteilt. Damit ist eine Ausstrahlung in Kinos, im Fernsehen oder auf den großen Streaming-Plattformen praktisch unmöglich. Dieser Vorgang stellt einen absoluten Skandal dar, der von den Leitmedien in Deutschland eigentlich flächendeckend aufgegriffen und gecovert werden müsste, wird hier das Werk eines deutschen Filmemachers doch de facto einfach unterdrückt. Wer selbst prüfen möchte, wie verhetzend der Film angeblich ist, dem sei ein Blick auf den Trailer empfohlen. Vollkommen lächerlich, dass dieser Film keine Freigabe erhalten soll.

An obscure academic wrote a book in 2004 about how dual income households are a scam & the vast majority of women simply aren't economically productive enough to justify outsourcing childcare, even in dystopian government warehouses

Elizabeth Warren @SenWarren

4 weeks ago

Half of all families live in child care deserts. How did we get here? It’s Econ 101: Prices are high because lots of families need care, but there’s nowhere near enough child care providers. And there aren’t enough providers, because we’re not paying them enough.

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Um die Multikulturalisierung Deutschlands zu rechtfertigen, behaupten Medien und namhafte Politiker wie Steinmeier oder Wadephul nicht nur, türkische Gastarbeiter hätten Deutschland nach dem Krieg „mitaufgebaut“. Es wird sogar behauptet, die Regierung Adenauer hätte die Gastarbeiter aus der Türkei freiwillig aufgenommen. Das Anwerbeabkommen mit der Türkei kam jedoch ausschließlich auf Druck der Besatzungsmacht USA zustande: „Anders als viele Jahre kolportiert, ist es nicht die Bundesrepublik, die sich an die Türkei wendet, sondern umgekehrt. Ankara hofft, durch Geldüberweisungen der Gastarbeiter in die Heimat seine Defizite in der Handelsbilanz ausgleichen zu können. „Das deutsche Außenministerium wiederum gibt auf Drängen der USA nach, die die geostrategische Bedeutung des Nato-Landes Türkei im Blick haben.“ (Link zum Zitat unten.) Arbeitsminister Theodor Blank (CDU) lehnte das Abkommen in deutlichen Worten ab. Er befürchte Konflikte zwischen türkischen Gastarbeitern und Deutschen wegen der „religiös-kulturellen Distanz“ und hätte (wenn schon) gerne nur in anderen europäischen Ländern angeworben. Es herrschte mit Abflauen des Wirtschaftswunders auch recht schnell kein „Arbeitskräftemangel“ mehr, weswegen viele Türken illegal einreisten: „Da die Zahl der männlichen Bewerber Ende der 1960er viel höher ist als Stellen angeboten werden, reisen etliche auch illegal ein.“ Und selbstverständlich war zum Zeitpunkt der Unterschrift des Anwerbeabkommens 1961 Deutschland schon lange wieder aufgebaut und das Wirtschaftswunder der 1950er Jahre hatte die Bundesrepublik längst zu einer führenden Wirtschaftsnation gemacht.

@SpoonTabby Das ist eine sehr nachvollziehbare Frage denn in den Staaten schreddern die ki Firmen viele Bücher nachdem sie die eingespannt haben.

You can’t respect women. You have to think she’s a born imbecile. Then when she does something stupid or infuriating you can say: she’s just a woman. I expect nothing of her but to be a beautiful moron. An incubator for my children. Something they’ll replace some day with a genetically modified donkey. A warm bag with tubes. What I expect of myself is to fund everything, know everything, do everything. Save her from herself. From her stupid decisions. Maintain everything constantly, while she drives to Erewhon with no insurance one hand on the wheel the other texting. She comes at you with some passionate argument and you think oh she’s PMSing. She just needs some dick. And she feels the same about me. I’m a smelly violent ape with no aesthetic sense. I dress like a child. She thinks I’m an imbecile. She has to take care of me. Save me from myself when I fly into rages, stress over money. I explain dollar cost averaging into the S & P 500. Listen if I die you have to do this. God dammit are you listening or should I just tell the dog. And she says: you are insane. She knows you’rean imbecile in ways you can’t see yourself. Because they’re the water. The things you think are flaws she doesn’t notice. She doesn’t know what Norwood is. I’m a maniac ruled by moods and hormones. Everything I feel vanishes when a teaspoon of liquid squirts out of my balls. And I don’t have to tell an AI support bot I’ll torture and kill the CEO and his children over a hotel refund. How can she tolerate me. And she’s an imbecile. She should not be allowed to vote or own property. I had to go to a government hearing for work. There was a section for public comment. A man affected by health policy talked about his wife losing her speech and dying slowly, horribly. And he quit his job to care for her. Feeding her and cleaning her. I went in her room. Thank God she was awake, and I said come here I have to hold you for a minute. I have to hold you and smell your hair and look at you.

He is bailing out Sam Altman. OpenAI cant IPO because they are massively in debt and dont make any money so Altman runs to the White House begging for a bailout and magically 3 days later we get this. This is the TARP bailouts all over again lol How "rich" did we get after '08

Polymarket @Polymarket

a month ago

JUST IN: Trump announces the government will seek equity stakes in top AI companies to make the public “very rich”

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Das Geschäftsmodell von KI-Konzernen besteht im Kern darin, frei verfügbare Information und geistiges Eigentum zu horten, um es Nutzern gegen Gebühr zurück zu verkaufen - während frei verfügbare Information und geistiges Eigentum aus dem Netz verschwinden.

are you telling me a bitten apple ended humanity?

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vittorio @IterIntellectus

a month ago

"Overall, the diffusion of the iPhone explains 33–52% of the decline in the general fertility rate among women aged 15–44." grim

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In der WELT behauptet Christoph Möllers: "Man kann das Bundesverfassungsgericht kritisieren, aber es hat keinen Grund dafür geliefert, dass die AfD so stark ist." Nichts könnte verkehrter sein. Der große Sündenfall des BVerfG war schon das völlige Abblasen der im Frühjahr 2018 namens der AfD-BT-Fraktion von mit initiierten, auf mehr als hundert Seiten ausführlich begründeten Grenzöffnungs-Klage an Weihnachten 2018. Die Bundesregierung mußte noch nicht einmal eine Klageerwiderung liefern! Das wurde methodisch dann auch überall kritisiert, unabhängig von der politischen Ausrichtung. So könne man das nicht machen als BVerfG, wenn eine BT-Fraktion, also ein Teil eines obersten Bundesorgans, klagt. Sinn des Grenzöffnungs-Verfahrens 2018 war es ja nicht, die Grenzen gegen die millionenfache illegale Einwanderung wieder zuzumachen. Dies wäre im Wege einer Organstreitklage, bei der am Ende ja immer nur eine auf längst vergangene Ereignisse bezogene Feststellung steht, auch gar nicht zu erreichen gewesen. Sinn der Sache war vielmehr, in einer großen mündlichen Verhandlung einmal zu klären, wie BK Merkel und die gesamte Bundesregierung ("Die Getriebenen") 2015 auf die Idee kamen, sie könnten die Dublin-III-VO, das GG und das AsylG freihändig und kraft rein mündlicher Weisung an den Grenzschutz für unanwendbar und gegenstandslos erklären, weil Frau Merkel keine ungünstigen Fernsehbilder haben will und ohnehin findet, Deutschland müsse "bunter" werden – ganz unabhängig davon, was so alles in den Gesetzen steht. Damit hätte die Grenzöffnungs-Klage in der Tradition der Maastricht-Klage (1993) und der Lissabon-Klage (2008) gestanden, in deren Rahmen ebenfalls vor dem BVerfG die politisch-rechtlichen Diskurse nachgeholt worden sind, denen der Bundestag sich konsequent verweigert hatte. Denn dort durften – für alle Fraktionen, speziell auch für die CSU – immer nur Europa-Jubler auftreten, nie Skeptiker. Im Jahr 2018 hat der Zweite Senat des BVerfG, noch unter Voßkuhle, die große Chance vertan, öffentlich deutlich werden zu lassen, daß die Bundesrepublik, auch wenn Regierung und Bundestag versagen und gedankenlos nach der Pfeife des ÖRR und der dortigen grünen Seilschaften tanzen, immer noch ein funktionierender Verfassungsstaat ist. Ein historisches Versagen! In der jüngsten Zeit – Stichworte: Fraktionssäle im BT und staatliche Förderung auch endlich der AfD-nahen DES – scheint der Zweite Senat nicht einmal mehr oberflächlich den Anschein erwecken zu wollen, mehr und anderes zu sein als die abrufbare Legitimationstrompete eines politisch-medialen Komplexes, dem es heute nur noch darum geht, daß Wahlen keinen Einfluß auf die Politik haben dürfen. "Unsere Demokratie" eben.

WELT @welt

a month ago

„Diskussion um AfD-Verbot ist in schweres Fahrwasser geraten“ to.welt.de/4FeOfG7

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Clearest sign that someone is undergoing the process that leads to psychological maturity is that they become more confrontational with those closest to them and less confrontational with strangers.

Der UN Gelder streichen: Das ist der erste gute Vorschlag, den ich von einer CDU-Landesregierung gehört habe. Reicht aber nicht: Die UN gehört komplett defunded. Die Top-Journalisten Whitney Webb & Iain Davis haben hervorragend herausgearbeitet, warum es sich bei den UN Sustainable Development Goals (SDGs) um die gleiche Form von Schuldenversklavung handelt, die schon Economic Hit Men wie John Perkins für das angloamerikanische Imperium durchgezogen haben - nur flächendeckend hochskaliert: unlimitedhangout.com/2022/09/invest… Wer das einmal verstanden hat, sieht die Welt fortan mit anderen Augen - und lässt sich von kuscheligen UN-Buzzword-Phrasen nicht mehr einlullen.

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DIE ZEIT @zeitonline

a month ago

Deutschland ist der zweitgrößte Beitragszahler der Vereinten Nationen – aber ohne Sitz im Sicherheitsrat. Hessen fordert nach der gescheiterten Wahl Konsequenzen. trib.al/w7s2SzZ

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A study shows that the quality of the school has no influence on the intelligence of children from immigrant backgrounds. Their cognitive abilities "remain at the level of their country of origin not only in the first generation, but also in the second and even later."