3年間「女」を忘れ激太りしたアラフォー女 @LIB0602
【166cm.72kg】3年間仕事に没頭しすぎた結果「女」を忘れ激太り。「これじゃ旦那に嫌われる…」と思い本気でダイエットを決意して記録する事にしました。 日本 Joined September 2018-
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@sgsmrnc キャベツ半分くらい食べてるのでお腹いっぱいになるし、すぐ慣れますよ♪ とりあえず胃を小さくしたくて頑張ってます☺️
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69kgまで減ったり70kgになったりの繰り返しで自暴自棄。 簡単に減ると思ってたけど全然上手くいかん。 でも頑張れジブン。
【知ってる方居たら教えて下さい】 ダイエット始めて食生活を見直し、1日に豆腐1丁だけとかサラダだけ生活をしてるけど体重が落ちなくなってきました。 これは体が危険信号を出してて、適度に炭水化物を摂らなきゃダメなんでしょうか？ どうか皆さまの知恵を教えて頂けたら幸いです🙇
【166cm.72kg】 ここからダイエット開始した証を残しとく❗️ #ダイエット記録
本気でダイエットを始めて約1ヶ月… なかなか落ちない肉に苛立ちさえ覚えるけど、少しずつシルエットは細くなってる。 頑張れジブン♪ #ダイエット記録
【50kg→72kgになって旦那さんに言われたこと。】 👨「昔はピッチピチパンツ履いてたけど今は体型カバーする服ばっかりやね」 👨「笑うとお腹も揺れて面白すぎ🤣」 👨「確かに太ったけど全然可愛いよ」 あなたの為に綺麗になります。 #ダイエット記録
実は11月に入ってから12日間運動してて、やっと2kg弱落とせた。 始めは全く落ちなくて泣きそうだったけど、何を食べたのか細かく記録するようになって気付いた…。 ダイエットはやっぱり食事と運動のバランス❗️ これに気付けたのは2週間経ってからのこと。 #ダイエット記録
@chi1031ro ありがとうございます😊一緒にダイエット頑張ろう❗️
今までずっと50kg前後だった体重が３年かけて72kgになった。今までの人生で１番太って「女」さえも忘れたから本気でダイエットする！ #ダイエット記録
3年間「女」を忘れ激太りしたアラフォー女 retweeted
そこから逃げ出すことは誰にでもできることさ あきらめという名の傘じゃ雨はしのげない 何もかもが知らないうちに 形を変えてしまう前に いつかその胸の中までも くもらぬように 忘れないであのときめき 一人じゃないもう一度空へ 時が流れて誰もが行き過ぎても この胸に💓
3年間「女」を忘れ激太りしたアラフォー女 retweeted
大丸温泉。那須温泉郷の最奥地、標高1300mの森の中にたたずむ一軒宿。 此処に400ccのバイクで行くとしたら馬力があって、オフロード系じゃあ無いと無理そうですよね？ ダートとか、砂利道とか、子供の拳位のガレ場？とか走れて、高速道路も楽に走れるバイクが欲しいです。
3年間「女」を忘れ激太りしたアラフォー女 retweeted
妹が赤ちゃんに見える♡
3年間「女」を忘れ激太りしたアラフォー女 retweeted
アメブロを更新しました。 『ジワジワ来るんですけど… の巻』 #猫の多頭飼い #保護猫 ameblo.jp/kuromame-kun/e…
すみパン@8/9(日)... @aims2koz
77K Followers 13K Following 保護猫の日常をアップするアカウント。野良猫出身、多頭飼育崩壊レスキュー多め🐱保護団体ねこのてメンバー🐾次回は8/9(日)にBLUE LEAFさんにて譲渡会開催します🐈保護猫を家族に、里親希望の方はDMお願いします🙇♀️※九州在住の方限定とさせていただきます。
Kamui_310 @310Kamui
32K Followers 20K Following 茶トラのましゅ♀弟分の麻呂♂期待の新人チョコ♂さらなる強力ルーキーMINTさん︎︎ ♀プロフ見たってことはチャンネル登録お願いします▶ https://t.co/QsmueG7v1E
渡邉 拡庸 @FactJustice
15K Followers 16K Following 高機能広汎性発達障害ですが理解してくれる方、よろしくお願いします。 渡邉キャッツアイをよろしくお願いします 動物関連障害者関連は出来るだけフォロー返します ＤＭは基本的にやらないです https://t.co/6R5ICZEpFi
にゃんこ母ちゃ... @6YroDcIlvFPYyRt
12K Followers 9K Following グレーの琉佳(るか)♂️、尻尾の先が黒い茶トラ❔の希羅(きら)♀️、ポッチャリ白黒の衣瑠(える)♀️３びきに会いに来てください😻時々、昔のにゃん達が登場✨ニャンズ(生き物全般)、写真(花・風景)、イラスト、詩、野球(特に日ハム)などにがっつり反応🍀エロ❌グロ❌酷❌宣伝のみ❌←ミュート、ブロックする事あり
ちばっちょ【ち... @chibaccho
12K Followers 9K Following 自作の音楽と畳とオリジナルTシャツ等のWEBサイト運営中。畳小物や猫グッズ等を作っています。オーダーも可。Threads https://t.co/FoFUXosFFH ギター・80's洋楽・HardRock・VH・JAZZ・猫・車・バイク・自転車・Mac・昭和・甘党・面白い事
まめりき猫大好... @mokiramokiramo1
5K Followers 5K Following 猫が大好きです(^-^)！！ 豆助と力丸という２匹の猫を飼っています😄✨ アイコン左側のマンチカンが豆助、アイコン右側のアメリカンショートヘアが力丸です😺😁
猫スペースきぶ... @nekocafekibunya
75K Followers 53K Following 宝塚市小林駅近くにて猫のふれあい場を運営。 殺処分を終わらすのは大きなシェルターや団体をつくるのではなく、制度を変えた方が早いと考え各市町村の取り組みを調べ発信しています。 数の力で全国の行政を動かしてみせます。アカウントをフォローして力を貸してください！
Kafka@吾輩ハ猫ノ... @kafka_4nyan3x7
18K Followers 20K Following 猫┆珈琲┆映画┆読書┆ﾗﾝﾆﾝｸﾞ┆一人旅┆ｽﾀﾊﾞ┆神社巡り┆御朱印┆音楽┆ｹﾞｰﾑ┆ｿﾆｰ┆ﾗｰﾒﾝ┆無印良品┆ｴｳﾞｧ┆堀北真希┆ﾍﾗｲｻﾞｰ┆DoAsInfinity┆L'Arc~en~Ciel┆宇多田ﾋｶﾙ┆水曜日のｶﾝﾊﾟﾈﾗ┆globe┆菜本みくる┆岩井俊二┆Perfume┆にゃんこスター┆上原わかな
ソレイユ @Oa1Un
26K Followers 16K Following 野良猫だった2茶トラたち （1号くん、2号くん）♂そして2019.7.3に保護した「なみ」♀2021.11.10に保護した「まめ」♀ 更に2025.2.7に保護した「ココ」♀合計5ニャンズになりました。寡黙な夫と暴れまくる猫様たちと賑やかに暮らしています。無言フォロー大歓迎！ オリックス バファローズを応援してます。
ミーさん。と、... @myeta0420
7K Followers 5K Following ミーさん。本名「蜜多」#ﾉﾙｳｪｰｼﾞｬﾝfc , 4/20で15歳になりました。／「こだまちゃん」(推定2022.05生まれ)が新たに家族となりました。 #猫
信州ねこつぐら... @Neko_Tsugura
15K Followers 13K Following 猫のヒカル♂と信州松本で猫つぐらを作ってます😺！今はLA🏝️フォローはお気軽に！Nekotsugura is a cat house made of rice straw. As cats seem to prefer small enclosed spaces, they like it to sleep in.
子猫ミャアーの... @miyaablog
28K Followers 36K Following 『ちゃしろ猫ミャーの成長日記（https://t.co/xzhmsVpquh）』からランダムで記事を配信するアカウントです。本アカウントも見てみてください♪@hogonekomiyaa なお、こちらのアカウントは基本的にほったからしなため、メッセージをいただいてもほとんど見ることがありません。
みかん @5n9MFuuh521K1Sz
13K Followers 7K Following ２匹の猫（立ち耳スコ）との暮らしをのんびりつぶやきます。🐈無言フォロー・RT大歓迎＆失礼します🐈 【レオ】茶♂ 2016.10.10 心優しきおっとりさん🐾【ルナ】灰♀ 2017.04.28 いつもルンルンご機嫌🎵
Hasta la vista, baby @BabyHasta
7K Followers 6K Following 猫のミーちゃん♀と 一緒に暮らしながら(´・ω・`) 後縦靭帯骨化症の患者会をさせていただいています
くすの とひろ(�... @KusunoTohiro
19K Followers 21K Following 楠野 礪大(くすの とひろ)は、ペンネームです。のら３ゃんと一緒に、オーダーメイドの彫刻を作ったり、絵本を描いています。ねこさん大好き！電子書籍「のら２ゃんとおきざりぴあの」を販売中。車も大好き。25歳のFTO、元気です！毎日更新のブログ、チェックして頂けると嬉しいです！
ぽん@みいモコ @mimaka91112
3K Followers 1K Following みい(キジトラ♀８歳)とモコ(3歳♀)の思い出を投稿する自己満アカウントです🐱 動画、画像の無断転載はおやめください。フォロー返しお休みしています。すみません。#猫好きさんと繋がりたい #ねこ https://t.co/sF6JT4vZae
タイガー猫日記 @nahayashi
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༺蒼月༻(Sougetsu... @Sougetsu007
11K Followers 7K Following 創作拡張世界《PEARL BLUE》｜Cybercity×物語×参加型創作。自由参加タグ▶ #PEARLBLUE断片ログ｜小説『蒼い月』連載中
すーた @aIV57lUY7m54870
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マヌ絵💋 @minminchuihow
308 Followers 2K Following 🖼️マヌカンマヌ絵です🖼️美容とコスメ、ダイエット、健康情報集めています‼️胃を切って100kg超えから30kg以上痩せました😓アラフォー独身OL👩💼最後に死ぬなら健康体で生き抜きたい✨キラキラ墓場コース🪦🤩目指し中😉今のところ不幸🥰💢
こんた @LnHO35YyV78748
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めでぃこ🇰🇷�... @kmedico_jp
11 Followers 352 Following 国際医療コーディネーター/病院通訳 韓国在住15年↑ソウル・京畿道の病院情報をお届け♪ 京畿道国際医療マーケティングサポーターズとして活動中！
とくどめみきお... @mitteerlaa29794
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フリルドシャー... @FflfdF1ibM40785
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QueenaHoward @OgM5xpV9M9N7H7E
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恋星カフェ☕️... @rikuriku0504050
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子育てを楽しも... @hCcpweuGVR11547
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あいさ など @AisaNado3929
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ゆるダイエッタ... @lazyfox53980281
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ふみっち✨ @fumaka07
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Rika Motai @MotaiRika30039
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ひろ┃運動しな... @hiro_diet227
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浜野百希 @bang_ye7244
20 Followers 375 Following 23歳、身長166cm、より良い人生に憧れ、エンタメ好き、友達作り、おじさんです、フォローお願いします、よろしくお願いします。
うさぴょん＠【... @usapyonlabo
1K Followers 5K Following ✨ココナラの【アラフィフ男性心理カウンセラー】枠で、 相談件数5000件超えの堂々指名第1位✨ ➡恋愛・男女関係で悩んでいる方 ➡職場の人間関係で悩んでいる方 ➡自分らしい人生を送りたい方へ 人生が向上するメッセージをお届けします。 ✨お悩み解消！電話相談はこちら➡https://t.co/tnPTt1Qywn
みや@30㎏痩せた... @diet_Around40
14K Followers 7K Following 172cm Max92kg→58kg / 幼少時からふくよかで痩せようとするも何度も挫折▶︎体重が増加の一途をたどる▶︎結婚指輪がハム紐のように食い込み最後のダイエットを敢行(嫁ラブ)▶︎2年半で30kg減 / 痩せマインドをゆるく発信中 / ダイエットは孤独にやると詰むよ！だからみんなで頑張っていこうー‼︎
smile(㊗️-20㌔✨... @smile19461846
801 Followers 727 Following 運動嫌いな私が食事とたまにエステでゆるく頑張る記録✍️勧誘🙅♀️start→20220510/158.5cm/81.1㌔
aing@training🏋️�... @aing_training
3K Followers 2K Following 🔥試験終わったので筋トレ再始動！💪2020.11（160cm59.2kg33%）からトレ開始-10kg-10%達成❣️☺️2026社労士受験生✨✌️ハムスター・声優好き フルーツサンドをこよなく愛する💕→🈲ﾌﾙｻﾝ。
𝕞𝕠𓈒 𓏸 �... @momo__12345678
44 Followers 156 Following 1sᴛ秋2ɴᴅ夏〻骨格ナチュラルorフェーブ〔自己診断〕〻内も外も自分を変えて胸を張れる素敵な人になりたい♡
kumi💖運動ゼロ�... @kumi60103880
2K Followers 2K Following ダイエット外来に5年通っていたアラフｨフ女❣運動ゼロで−28kg✌️ワケあり運動できない人のダイエット🤗ダイエット外来🏥糖質制限🍰🍟GLP1💉⭐マンジャロ💉⭐️メトホルミン💊⭐️腸活⭐⭐️元フェイシャルエステティシャン💆♀️うつ病🤕元IT個人事業主⭐️現福祉
もちお @Q0pi0YlbnOtJHJN
5K Followers 6K Following パワーリフティングで520kgを目指す餅 S165 / B110 / D160 Total 435kg（83kg級） なおバスの運転の話はすべて妄想でし
🔥マッスルア�... @40HOMEWORKfoae
4K Followers 1K Following 昔は50kgのガリガリ→デブ→18kg減量して細マッチョへ。現在は自重トレ大会入賞｜Udemy最高評価。 40代からでも変われる方法を発信しています。
たなはし | カロ... @isyokudogen
2K Followers 2K Following カロミル創業代表/500万ユーザー/腎疾患CKD eGFR30台→50台に回復/AI食事管理カロミル=画像解析No1 バーコード読取No1 栄養成分読取Only1/ライフログテクノロジー/ローファット/14㎏減量成功/IgA/サーフィン/車中泊/ハイエース/映画/筋トレ/ダイエット/雑記
ここむ〜 痩せ... @cocoatomusashi
832 Followers 857 Following お金をかけないで痩せるを目標に169cm、72kg→58kgに成功🏋️毎日の体重測定の結果🚹とまれに猫のツイ～ト😺 去年から４０代の仲間入り👍 ２人の思春期子供（高1・中2）のシングルファ〜ザ〜でっす🙄 ダイエット・筋トレサイト作ってまっす😁 https://t.co/tpcDcfnjPm
はなこ @banananohana23
132 Followers 1K Following フォロー時にご挨拶しておりませんがよろしくお願いします.猫&犬好き\(*‘ω‘ *)/.読んだり調べたり.
腹筋を板チョコ... @gdmJXjpFB0795
2K Followers 890 Following 筋トレ垢です。 筋トレの事について呟いて行きます。 無言フォローするかも知れませんが仲良くして頂ければ幸いです。 特に筋トレ垢さんやダイエット垢さん仲良くしてください。筋トレ以外のことも投稿します
にっしー＠GLADIU... @NissyGladius
5K Followers 4K Following 生涯アスリート宣言🔥 57歳🔥Hongo社所属😊 生涯アスリート普及に人生を捧げます🔥 ✨スポーツアンチエイジング研究 ✨リフティング技 ✨自重技 最強サプリGLADIUS販売準備中🔥 ブランドサイト🔗https://t.co/QbOo8CBfxK
すみパン@8/9(日)... @aims2koz
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Kamui_310 @310Kamui
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渡邉 拡庸 @FactJustice
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ミーさん。と、... @myeta0420
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さつき@標準体�... @diet_siro
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あきら@ダイエ�... @AKIRA_training
2K Followers 1K Following 38歳、初心者専門ダイエットコーチ|あらゆるダイエットで挫折▶自分に合った方法を確立▶ 2024年に大会出場│筋トレインストラクター│栄養マニア|ダイエット情報過多で迷子の人を救います！
おーし@101回目�... @oosi_yasetai
1K Followers 963 Following 【22.5kg減量達成】【ダイエットで4つの病気を改善】39歳男性/身長170cm/体重92.5kg🐷→目標70kg💪/ダイエット358日目-22.5kg/アラフォーのズボラ夫婦ダイエット😆
kumi💖運動ゼロ�... @kumi60103880
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ひさ@筋トレで�... @ugokerupapa
3K Followers 2K Following 2児の子育て真っ最中のアラフォーのパパです✨20年のブランクを経て器械体操と筋トレで超人を目指す✨登山からトレランに進出中⛰️目指せ山を走れるマッチョ💪✨器械体操/自重トレーニング/トレラン/ランニング
ぶっち@体重100kg... @bucchicchi100
5K Followers 348 Following アラフォー♀のダイエット垢。150cm/100kgからマイナス50キロ目指して人生ラストダイエットを2020年3月スタート！ダイエット⇄リバウンドを繰り返し負け犬街道をひた走ってきた私が、ついにその重い腰を上げ本気のダイエットに取り組むことを決意…果たしてその経過やいかに!?趣味のコスメや美容系のこともたまに呟きます。
みや@30㎏痩せた... @diet_Around40
14K Followers 7K Following 172cm Max92kg→58kg / 幼少時からふくよかで痩せようとするも何度も挫折▶︎体重が増加の一途をたどる▶︎結婚指輪がハム紐のように食い込み最後のダイエットを敢行(嫁ラブ)▶︎2年半で30kg減 / 痩せマインドをゆるく発信中 / ダイエットは孤独にやると詰むよ！だからみんなで頑張っていこうー‼︎
パソマン@82kgメ�... @pasoman2745
643 Followers 577 Following 陸上未経験メタボ30歳時82㎏＆タバコ1日50本（12年間）からの禁煙＆ジョギング開始→31歳ハーフマラソン2時間05分→36歳初マラソン2時間45分→ぬけぬけ病発症→プチ克服→41歳マラソン2時間40分、現在アラフィフトレーニングマニア、トレーニングやダイエットの経験を伝えたいです🍀無言フォロー失礼します🍀
𝕞𝕠𓈒 𓏸 �... @momo__12345678
44 Followers 156 Following 1sᴛ秋2ɴᴅ夏〻骨格ナチュラルorフェーブ〔自己診断〕〻内も外も自分を変えて胸を張れる素敵な人になりたい♡
おっちー/必ず�... @otchidiet
2K Followers 1K Following 美人メンタルで思考が変わり細胞が変わり美しくなる！｜細胞から美しくなれば「痩せる・美肌になる・若返る・快活・健康→超美人」になれます！｜論文1000本からの確かな知識｜脳・心理学を使ったコーチング|美人メンタルと必ず痩せて-10歳の健康美の作り方が学べる動画▼
🔥マッスルア�... @40HOMEWORKfoae
4K Followers 1K Following 昔は50kgのガリガリ→デブ→18kg減量して細マッチョへ。現在は自重トレ大会入賞｜Udemy最高評価。 40代からでも変われる方法を発信しています。
masatsuka(マサツ�... @masatsuka3
813 Followers 823 Following 30代の会社員。25キロのダイエットに成功！自律神経失調症・不眠症経験者！メンタルカウンセラーとNESTAPFT(パーソナルトレーナー)資格持ってます！20キロ以上のダイエット方法・筋トレのブログ書いて、ダイエットの相談なんかも受け付けてます！ダイエット相談についてはリプ下さい！
コタロフスキー... @Kotaro_jog
788 Followers 305 Following 176cm 67㎏/InBody虚弱判定のトレーニーৎ/猫徘徊させます🐈/仙台国際ハーフマラソン完走ᕕ( ᐛ )ᕗ🐢/鶴ヶ城ハーフマラソン完走ᕕ( ᐛ )ᕗ🐢/2024東北みやぎ復興マラソン完走！サブ5🐢/目標は走れる細マッチョ💪/発信系🙅♂
まるた @kometibuokure
239 Followers 1K Following 無言フォロー失礼します💦無言フォロー歓迎★タメ口でどうぞ！筋トレ4年生。激弱ひよっこベンチプレッサー。https://t.co/FwW82hdabTで質問を募集しています！ https://t.co/KudftEDvbK #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい
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288 Followers 563 Following ダイエット&美容など自分磨きを頑張るアカ*･ﾟ🍋 💕骨格ストレート🦴₊♡⁺⋆ブルベ夏🩵一緒に頑張る仲間が欲しい- ̗̀🤝 ̖́- 宅トレ(マリネス・ひなちゃんねる)中心🔥🏃♀️💨 ♦︎2023/9/6(65.6kg)⇨2025/7/23 (54.6kg)お洋服や化粧品など大好き💄💋✨
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