محمدبن عبدالله @MAG1408
Joined March 2016-
Tweets181
-
Followers25
-
Following91
-
Likes68
رجال أو نساء معظم كبار السن في الأندية الرياضية، إذا سألتهم عن سبب وجودهم تكون الإجابات غالباً تدور حول توصية طبيب بسبب مشكلة صحية ، ضعف عضلي تراجع في المرونة أو الحاجة لإعادة التأهيل… إلخ رغم أنهم بدأوا متأخرين إلا أنهم في النهاية تحركوا وأدركوا أن تمارين المقاومة و رفع الأوزان مو مجرد خيار وقائي ، هي الآن جزء أساسي من البروتوكولات الطبية العلاجية الحديثة المفارقة أنك أنت في مرحلة الشباب يعني في أعلى قدرة بيولوجية لبناء العضلات والاستجابة لتمارين المقاومة ومع توفر معرفة كاملة لم تكن متاحة لهم تختار بإرادتك إهمال هذا الجانب وتكتفي بالمشي !! والأعذار جاهزة الرجل يقول : ما عندي وقت والمرأة تقول : اأخاف جسمي يضخم والنتيجة واحدة (البحث عن مبرر لتجنب التمرين )
شاهد مقطع الفيديو الخاص بـعبدالعزيز شاه! TikTok vt.tiktok.com/ZSQQ4Nw18/
شاهد مقطع الفيديو الخاص بـalsulaimani_mss! TikTok vt.tiktok.com/ZSxuAW7R9/
استخدام الموية سهل بس رحلتها أبدًا مو سهله #ماجات_بالساهل
قامت #جمعية_السلام_للإغاثة_والطوارئ بزيارة المنومين في مستشفى الملك فهد وتهنئتهم بـ #عيد_الفطر، سائلين الله لهم تمام الصحة، وقد حظيت الجمعية بحفاوة استقبال وتكريم كريم من إدارة المستشفى ممثلةً بالخدمة الاجتماعية، في مشهد يجسد روح الشراكة والعطاء. #عيدكم_مبارك #السعودية
@mha_almaly النبي سليمان محمد 0551443744
تلقت جمعية السلام للإغاثة والطواريء دعوة للمشاركة في التوعية بـ #اليوم_العالمي_للسكري ضمن فعاليات أقامها مركز صحي الرويس بمحافظة #جدة.
متطوعون يساندون الدفاع المدني في خدمة ضيوف الرحمن بالحرم المكي #العربية_في_رمضان عبر: @b_otyf
جمعية السلام في #الحرم_المكي خلال أوقات الذروة مستمرة بالمشاركة مع الدفاع المدني في #ليالي_رمضان .. #رمضان #شهر_القرآن
نعبر عن فخرنا واعتزازنا في ظل قيادتنا الحكيمة. ونتقدم بخالص التهاني لمقام سيدي #خادم__الحرمين_الشريفين #الملك_سلمان_بن_عبدالعزيز و #ولي_العهد_الأمير_محمد_بن_سلمان حفظهما الله بمناسبة #يوم_التاسيس لـ #المملكة_العربية_السعودية أدام الله سنين هذا البلد المعطاء #يوم_بدينا_1727.
محافظ #محايل_عسير يستقبل أبطال السلام بالمحافظة ويشيد بجهودهم في خدمة المجتمع وتعزيز ثقافة العمل التطوعي في مجال البحث والإنقاذ، وجمعية السلام تتقدم بالشكر لسعادة أ. محمد القرقاح على هذا الاستقبال المشرف وتثمن جهود أبطال المحافظة والمنطقة وتشكر لهم أعمالهم التطوعية. #عسير #تطوع
@hrhpabdulazizfa عظم الله أجرك واحسن الله عزكم ورحم الله ميتكم واسكنه الفردوس الاعلى من الجنه
@starssmileDC السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خدمة وتعامل جدا سيئ ولايوجد احترام للعميل موظفات استقبال فرع التحليه غير مؤهلات للتعامل مع المريض،،،، الخ
المستقبل وجهتنا السعودية تكتب قصة الطموح الملهمة للعالم.. #السعودية34 | #أهلاً_بالعالم #معًا_ننمو
@nwc_media شركة ماتخاف الله يتم قطع المياه بدون أخبار العميل وكل مااتصل يقول الموظف يومين من يوم13نوفمبر الين الان حسبي الله ونعم الوكيل @ @NemerAlshebel
كفاح الفرسا... @alolaclean
264 Followers 3K Following خدمات منزلية تنظيف المنازل والصيانه والعوازل وتنظيف السجاد والكنب والمجالس وتنظيف الواجهات الزجاجية والكلادنج ولدينا مكافحة حشرات بكافة أنواعها
Famohaa @Famohaa1
4 Followers 48 Following
Mansour Alwajieh @MansourAlwajie1
20 Followers 2K Following خريج دبلوم الشهادة الجامعية المتوسطة تخصص التطبيقات المكتبية وصيانة الحاسب للصم 🇸🇦
زياد شراحيل... @zyadshrahyly3
1 Followers 26 Following
Sham khan &”. rent ... @sham_yousafzai
36 Followers 223 Following تأجير سيارات في دبي جميع السيارات الفاخرة والاقتصادية مع خدمة توصيل للمطار والفندق ///rent a car in Dubai//vuokraa auto///mobile number 0523640407””whtup-call
sultan Salem @sultanalthagaf4
326 Followers 1K Following
Ahmed Alnajjar @ahmadoalnajjar
545 Followers 1K Following Computer Information Systems،،، Lover Of The Sea ... And Technology ...
تورنيدو @mdiving2000
728 Followers 2K Following
shadi @shadi1398
4K Followers 392 Following
Raed Ghallab 👨🏻... @GhallabRaed
785 Followers 201 Following Pilot & Advance Ground Instructor CIA by @IATA ENTJ 🦁- If your dreams doesn't scare you They aren't big enough.
Mohammed monagel @MonagelMohammed
19 Followers 140 Following يََْبْتَلِينَا الله !! لَعْلّنَا فِيْ اَحّدِ الأَوجْاعِ نَتُوبْ . ♌️
modi @modi71927829
0 Followers 66 Following
🇸🇦Bin-Ghallab @ATC_GhallaB
1K Followers 2K Following In God Will 🇸🇦We Are Up For It🇸🇦 Saudi Aviation Network Management ✈🛩🛫🛬🚁 لا تلتفت في حسايف وقتك الماضي ✋ غامر على العز والتوفيق من الله 👍
talat ghallab @GhallabTalat
952 Followers 1K Following لست صحفيا ولست اعلاميا ولكني اتحادي واكتب كل ما يجول في خاطري اكتب بصدق لا اخاف احدا كان من كان لا اجامل احد على حساب الكيان ومن يتعدا حدوده يجد ردي جاهز له ا
sultan abuteli @sultanabuteli
127 Followers 280 Following لمحبي فن التصوير بالجوال على حساب تويتر @abuteli Instagram: sultanabuteli
حلمي فلمبان @3y64pTJapLlMMcw
10 Followers 83 Following
سناب سكس 🔞�... @baa_303
1K Followers 348 Following
شيخ الروحان... @2i52hYYzYnw8lzB
616 Followers 3K Following شيخ روحاني جلب الحبيب جلب جنسي رد المطلق زواج العانس علاج.تاخر الانجاب لمس.السحر'''''' خواتم روحانية مضمون ومجرب للتواصل 00962776363809
Atlantis Dubai @ATLANTIS
85K Followers 88 Following A look at the extraordinary world of #AtlantisThePalm and #AtlantisTheRoyal.
AYA Universe @Ayauniverse____
264 Followers 16 Following A Trip to a Beautiful Universe ✨ Immersive Experience Park in Dubai 12 Experience Zones Book Your Tickets Now
Dubai Parks and Resor... @dxbparksresorts
22K Followers 101 Following #ExperienceAmazing at the Middle East's largest integrated theme park destination featuring three theme parks, one water park, all in one incredible location!
سعوديون حول... @saudis_n_world
301K Followers 865 Following بيت السائح السعودي حول العالم | كل ما تريد معرفته عن الأماكن السياحية والفعاليات حول العالم | للحجوزات https://t.co/IRQplX1Jvj | @saudisNworld
موسم الرياض... @RiyadhSeason
1.4M Followers 9 Following الحساب الرسمي لفعاليات #موسم_الرياض ❤️ | The Official Account of #RiyadhSeason events - 8001282222
عبدالله باس... @A_Baselem
3K Followers 2K Following مؤسس @kauvw /@volunteer_uj / مهتم ب #القطاع_غير_الربحي /الادارة التنفيذية / مدرب ومستشار /حاصل على جائزة #جامعة_المؤسس للتميز في خدمة المجتمع.
سيرا | SERA @SERA_Gov
271K Followers 7 Following الهيئة السعودية لتنظيم الكهرباء "سيرا" | كهرباء موثوقة لمستقبل مستدام نخدمكم من خلال @SERA_Care أو 19944
العناية بال... @NWCcare
211K Followers 5 Following الحساب الرسمي للعناية بعملاء شركة المياه الوطنية، نسعد بالتواصل معكم والإجابة على استفساراتكم.
د. فراس ولي F... @FerasWaly
2K Followers 688 Following إستشاري جراحة العظام البورد والزمالة الكندية🇨🇦 جراحات: القدم و الكاحل استبدال المفاصل 📍مستشفى الحبيب فرع المحمدية 0125777777 فرع الفيحاء 0127444444
فهد عبدالجب... @drfahadaj
16K Followers 1K Following البورد الكندي/جراح عظام و عمود فقري وإصابات ملاعب/ماجستير الإدارة/ 0124777777 Orthopedic surgeon MD,FRCSC
sultan Salem @sultanalthagaf4
326 Followers 1K Following
AAlAmir @try2enter
185 Followers 2K Following
العناية بال... @stccare_ksa
1.4M Followers 15 Following في خدمتكم على مدار الساعة عبر قنواتنا الرقمية: تطبيق mystc ، رسائل نصية للرقم 900 .
واس العام @SPAregions
2.5M Followers 9 Following حساب يهتم بالشأن العام على المستويين المحلي والدولي وأخبار القطاعين الحكومي والخاص.
وكالة تعليق... @News_Ejazah
11.3M Followers 13K Following موقع إلكتروني إخباري متخصص لتغطية ومتابعة تعليق الدراسة وأهم أخبار التعليم "شخصي " والأخبار العامة حصرياً للتواصل - واتساب: 00966534499913
خبر عاجل @AJELNEWS24
11.5M Followers 2 Following نشر الأخبار العاجلة والحصرية .. للتواصل: واتساب https://t.co/VmoH07iPAk .. أو رسالة على البريد الإلكتروني: [email protected]
كــلـنا أمـ... @kamnapp
835K Followers 4 Following الحساب الرسمي الخاص بتطبيق #كلنا_أمن لخدمة البلاغات الأمنية المواطن رجل الأمن الأول
Ahmed Alnajjar @ahmadoalnajjar
545 Followers 1K Following Computer Information Systems،،، Lover Of The Sea ... And Technology ...
العناية بال... @SaudiHousingCC
636K Followers 3 Following نسعد بالإجابة عن جميع استفساراتكم وتساؤلاتكم - للتواصل مع مركز عناية المستفيد 199090 📞
سكني @Sakani
988K Followers 17 Following Everything property in one place | المنصة الشاملة لجميع الحلول والخدمات العقارية
Raed Ghallab 👨🏻... @GhallabRaed
785 Followers 201 Following Pilot & Advance Ground Instructor CIA by @IATA ENTJ 🦁- If your dreams doesn't scare you They aren't big enough.
shadi @shadi1398
4K Followers 392 Following
Mohammed monagel @MonagelMohammed
19 Followers 140 Following يََْبْتَلِينَا الله !! لَعْلّنَا فِيْ اَحّدِ الأَوجْاعِ نَتُوبْ . ♌️
الأفضل لتأج... @Best_Rent_A_Car
30K Followers 2 Following شركة الأفضل لتأجير السيارات احدى شركات مجموعة عبداللطيف العيسى للحجز والاستفسار 920010116
SAMA | البنك ا�... @SAMA_GOV
1.0M Followers 6 Following الحساب الرسمي للبنك المركزي السعودي The Official Account of Saudi Central Bank - #SAMA
المتحدث بأس... @mlAMazYCyTLByQR
421 Followers 601 Following أعمل لدئ مؤسسة النقد الدولي..... Work for international monetary institution
توفيق الربي... @tfrabiah
3.4M Followers 91 Following وزير الحج والعمرة - مهتم بالإبداع وإدارة التغيير والتطوير Minister of Hajj and Umrah - Interested in Innovation and change management.
وزارة الموا... @HRSD_SA
4.1M Followers 24 Following الحساب الرسمي لوزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية The official account of the Ministry of Human Resources and Social Development | لخدمتكم @HRSD_Care
وزارة التجا... @MCgovSA
3.3M Followers 25 Following وزارة التجارة السعودية | مركز الاتصال الموحد 1900 | Saudi Ministry of Commerce | Call Center 1900
وزارة العدل @MojKsa
1.9M Followers 10 Following الحساب الرسمي لـ #وزارة_العدل في المملكة العربية السعودية
Fitness Time - الع... @FitnessTimeCare
52K Followers 5 Following نرحب بكم بالحساب الرسمي لوقت اللياقة للعناية بالعملاء. نسعد بخدمتكم عبر الرقم الموحد : 920003131 والرد على استفساراتكم من الساعه 9 ص - 9 م @FitnessTimeSA
sultan abuteli @sultanabuteli
127 Followers 280 Following لمحبي فن التصوير بالجوال على حساب تويتر @abuteli Instagram: sultanabuteli
وزارة الخار... @KSAMOFA
3.9M Followers 217 Following الحساب الرسمي لوزارة خارجية المملكة العربية السعودية | Official English Account @KSAMOFAEN | Compte officiel en Français @KSAmofaFRA
مهران البرك... @m440h
1K Followers 365 Following مصور رياضي | عضو الاتحاد السعودي للاعلام الرياضي وعضو الاتحاد الدولي للاعلام الرياضي | ولاعب فنون القتال المتنوع
السعودية لل... @SaudiEnergyCare
273K Followers 4 Following السعودية للطاقة نُضيء الغد | نسعد بخدمتكم على مدار الساعة من خلال التطبيق: https://t.co/TrnUCUKzNu
الجوازات ال... @AljawazatKSA
3.4M Followers 4 Following الحساب الرسمي للمديرية العامة للجوازات في المملكة العربية السعودية. العناية بالعملاء: @CareAljawazat
الجوازات | خ... @CareAljawazat
2.5M Followers 4 Following الحساب الرسمي للمديرية العامة للجوازات في المملكة العربية السعودية والمخصص للرد على الاستفسارات واستقبال المقترحات والملاحظات: @AljawazatKSAYou might like
