Daud Antonius @daudantonius

Family Counselor & Therapist - Kolaborasi, Sesi Konseling dan Kelas Online👇🏻 linktr.ee/daudantonius Indonesia Joined May 2013

Tweets

33K
Followers

104K
Following

6K
Likes

508

Daud Antonius @daudantonius

2 years ago

Berapa banyak dari kita yang menahan semuanya sendirian? Mengabaikan perasaan untuk terlihat baik-baik saja di depan oranglain.

0 3 7 2K 1

View Details

Daud Antonius @daudantonius

2 years ago

Abis itu pas ketemu udah sama-sama punya pasangan lain 🤔 #psikologi #berpisah #bertemu #quote #katakatacinta #katakatamotivasi #motivasi

0 4 7 2K 0

View Details

Daud Antonius @daudantonius

2 years ago

Beberapa dari kita melewati masa sulitnya seorang diri. Hingga pada akhirnya bersikap seperti tidak membutuhkan oranglain. #psikologi #sendiri #kesepian #kesendirian #quoteindonesia

0 2 5 1K 0

View Details

Sampai kapan pun, kita nggak akan bisa menemukan pasangan yang tepat, apalagi sempurna. Karena ketepatannya terletak pada bagaimana kita bisa menerima diri satu sama lain. Dan kesempurnaannya ada pada perjuangan untuk saling menguatkan. Jadi pilih satu dan jalani sepenuh hati.

1 16 46 4K 5

View Details

Daud Antonius @daudantonius

3 years ago

Setiap dari kita memiliki dua peran dalam kehidupan. Pemeran utama bagi diri sendiri dan pemeran pendukung bagi hidup oranglain. Dan jika ada yang menganggap kamu bukan tokoh penting dalam hidup mereka. Itu nggak masalah. Kamu tetap tokoh paling penting bagi perjalanan hidupmu.

0 20 31 5K 3

View Details

Daud Antonius @daudantonius

3 years ago

Nggak perlu “adu nasib” setiap orang punya kapasitasnya sendiri. Bukan cuma kamu yang terluka, orang sekitarmu juga memiliki berbagai pengalaman yang tidak menyenangkan. Masalahnya, ada yang dengan sengaja mengasihani dirinya sendiri, ada juga yang dalam diam merawat lukanya.

0 19 29 4K 3

View Details

Daud Antonius @daudantonius

3 years ago

Kelima, Basic Need Insecurity. Kebutuhan dasar yang di maksud adalah kebutuhan akan makanan, tempat tinggal, keamanan, keuangan serta stabilitas. Menurut teori Maslow, kebutuhan fisiologis dan rasa aman merupakan dua hal yang mendasar yang di perlukan untuk bisa berfungsi baik

1 0 0 1K 0

View Details

Daud Antonius @daudantonius

3 years ago

Keempat, Relationship Insecurity. Hal ini juga dekat dengan "trust issue" akibat pengalaman masa lalu (selingkuh, di bohongi, di acuhkan dll) Relationship insecurity bisa di sebabkan oleh kebutuhan emosional serta rasa aman yang tidak terpenuhi dan mempengaruhi gaya kelekatan.

0 0 3 1K 0

View Details

Daud Antonius @daudantonius

3 years ago

Ketiga, Job & Achivement Insecurity. Pekerjaan dan pencapaian bisa jadi adalah bagian dari tuntutan sosial yang menjadikan kita nggak aman. Selain itu terdapat pula kondisi parenting style orangtua yang memaksakan anak untuk berprestasi dan membuatnya menjadi tertekan.

0 0 2 1K 0

View Details

Daud Antonius @daudantonius

3 years ago

Kedua, Body Image Insecurity. Merasa kurang sempurna secara fisik, hal ini biasanya di sebabkan oleh sifat yang terlalu sering membandingkan diri. Penyebab lainnya juga bisa di pengaruhi oleh serangkaian kritik serta berbagai serangan "label" negatif dari orang terdekat.

0 0 3 1K 1

View Details

Daud Antonius @daudantonius

3 years ago

Pertama, Social Insecurity. Perasaan nggak aman ketika di perhadapkan pada situasi yang menuntut diri untuk bersosialisasi dengan oranglain. Hal ini juga dekat dengan fobia sosial atau ketakutan berlebihan terkait situasi seperti : Public speaking, Tempat terbuka, Keramaian.

0 0 2 1K 1

View Details

Daud Antonius @daudantonius

3 years ago

Tapi sayangnya ketika kita tidak cukup adaptif terhadap perubahan, rasa tidak aman ini bisa cenderung menetap dan mengganggu kita untuk bertumbuh. Nah, Berikut ini adalah beberapa tipe insecure yang mungkin kamu miliki dan perlu kenali :

0 0 0 972 1

View Details

Daud Antonius @daudantonius

3 years ago

Pernah ngerasa insecure? Insecure atau "rasa tidak aman" sebenarnya adalah insting bertahan hidup yang sangat bermanfaat sebagai "alarm" dalam merespon bahaya atau ketidaknyamanan yang muncul dari lingkungan.

0 1 1 1K 1

View Details

Daud Antonius @daudantonius

3 years ago

Solusinya adalah kita harus nyaman terlebih dahulu dengan diri sendiri sebelum bisa mengenalkannya kepada oranglain. Dan jangan lupa untuk mencoba dan berlatih kemampuan interaksi.

0 1 2 1K 0

View Details

Daud Antonius @daudantonius

3 years ago

Terus, kenapa saya ga punya banyak teman? Nah! Ini adalah masalah "social skills" yang mungkin belum sepenuhnya kita pelajari. Bisa jadi kita memang takut untuk memulai obrolan atau sapaan dan cenderung hidup dalam "dunia kita sendiri."

0 0 5 1K 1

View Details

Daud Antonius @daudantonius

3 years ago

Ketiga : Introvert sangat berbeda dengan perasaan rendah diri. Rendah diri biasanya di sebabkan oleh cara pandang akan diri sendiri yang salah akibat pengalaman kurang menyenangkan di masa lalu atau memang belum memahami potensi diri secara utuh.

0 1 1 1K 1

View Details

Daud Antonius @daudantonius

3 years ago

Karena bisa jadi "sisi ekstrovert" yang kita miliki akan aktif ketika berada di lingkungan atau berbicara dengan orang tertentu, khususnya orang yang kita percayai. Demikian sebaliknya, sisi “introvert” akan lebih aktif ketika berada di situasi baru atau kurang nyaman.

0 2 3 1K 0

View Details

Daud Antonius @daudantonius

3 years ago

Kedua : Kepribadian adalah sebuah Warna. Baik itu "Introvert" ataupun "Ekstrovert" keduanya adalah spektrum yang pastinya kita miliki dalam ukuran yang berbeda-beda. Itulah alasan, kita bisa menjadi berbeda ketika berinteraksi dengan orang atau situasi yang berbeda.

0 2 7 1K 0

View Details

Daud Antonius @daudantonius

3 years ago

Pertama : Introvert itu bukanlah sebuah label. Introvert adalah cara kita dalam "mengisi ulang" energi. Jika sebagian orang butuh aktivitas sosial atau dukungan dari sekitar untuk kembali segar, maka mereka yang introvert butuh waktu sendiri atau "me time."