にっしー@職場のコミュ力トレーナー @nissy_Commu
職場で前向きになる会話術を発する/転職6回/職場でコミュニケーションがうまくいかず鬱に/人間関係がうまく構築できず一人で悩む/尊敬する上司から会話術の本質を学ぶ/フォローすることでコミュニケーションが上達する人間関係に悩まない人生に lin.ee/GVs8UOb コミュ力付けたい方は👉 Joined July 2024-
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「嫌われたかも」と思った時、だいたい勘違いです 返事がそっけなかった。目を合わせてくれなかった。それだけで「嫌われたかも」って不安になる。でも相手はただ忙しいだけ、余裕がないだけ、考え事してるだけのことも多い。他人の機嫌の理由まで背負わなくていい。想像で自分を傷つけなくて大丈夫。
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真面目な人ほど職場で損をする理由 言われたことはきっちりやる。迷惑かけないように先回りする。文句も言わず抱え込む。でも評価されるのは、うまくアピールする人だったりする。真面目な人が損してるんじゃない。“静かな努力”が見えにくい環境なだけ。あなたの価値が低いわけじゃない。
コミュ力より大事なのに誰も教えてくれないこと 話がうまい人より、職場で信頼されるのは「感情が安定してる人」。機嫌が読めない人、日によって態度が変わる人のそばは、それだけで消耗する。コミュ力＝会話力じゃない。一緒にいて安心できるかどうか。それが一番のコミュニケーション能力。
職場の人間関係、実は「頑張る人」から壊れていく 頼まれると断れない。空気が悪いと自分がなんとかしようとする。誰よりも気を遣って、誰よりも飲み込んで、誰よりも我慢する。だから最初に限界が来るのも、だいたいその人。壊れやすいのは弱いからじゃない。ずっと職場を支えてきた側だっただけ。
自己否定を手放すって、 自分を甘やかすことじゃない。 事実と感情を切り分けること。 できなかった点と、 やってきた事実を同時に見ること。 責め続けなくても、人は成長できる。 「もう十分頑張ってる」と認めることから、回復は始まる。
失敗を思い出して、 「やっぱり自分はダメだ」となる夜。 でも失敗しない人は、 挑戦していないだけ。 失敗した事実より、 そこから立て直そうとした姿勢の方が価値がある。 過去の一場面で、 今の自分を決めつけなくていい。
人に頼れなかったことを、 弱さだと思っていない？ でも、頼れないほど 周りに余裕がなかっただけかもしれない。 一人で抱えた時間が長い人ほど、 自分に厳しくなりがち。 その厳しさを、 少し自分に向け直してあげて。
@kankei_kei けいさん、こんばんは！ 上手くできた日があればそうじゃない日があるのも当然ですよね✨️
@anki_soudan あんきさん、こんばんは！ 気を遣いすぎると楽しい会話も楽しめませんよね😅 会話に集中してリラックスして話すの大切ですよね✨️
@syunya_ikiru しゅんやさん、こんばんは！ 人の心に気づける力は才能の1つですよね✨️
@syunya_ikiru 自分で自分を見てあげること大切ですよね✨️
「もっとできたはず」と思うほど、 自分を追い込んでしまう人。 理想が高いのは悪いことじゃない。 でも現実の自分を否定する材料にしなくていい。 今の自分は、 今できる範囲でちゃんとやってきた。 そこを無視し続けると、心が先に壊れる。
@anki_soudan こんばんは！ 出来ていることを認めてあげることは大切ですよね✨️
@kankei_kei ですね！ 出来ることをやってきただけでも偉いです✨️
@kankei_kei けいさん、こんばんは！ 立ち上がれる人は強いですね✨️
@syunya_ikiru しゃんやさん、こんばんは！ 少しずつでも継続することが大切ですよね✨️
@anki_soudan あんきさん、こんばんは！ 会話のキャッチボール大切にしていきます✨️
@kankei_kei ですね！ どんな人にも価値はありますよね✨️
怒られたあと、 何日も引きずってしまう人へ。 それは打たれ弱いんじゃない。 ちゃんと受け止めようとしている証拠。 一度の指摘で、 人格まで否定されたわけじゃない。 仕事の一場面を、 人生全体に拡大しなくていい。
@anki_soudan そうですね！ 改善して次同じ失敗しなければOKですよね✨️
かまぼ子(育休�... @KmbK84
99 Followers 471 Following 36歳2021.8 長男🦖38歳2023.11長女🎀 現在育休中🍼職場都内/通勤１時間/週１〜２日在宅/時短勤務/高齢ママ💁♀️無言フォロー失礼致します🙇♀️
返しの研究所| �... @commu_training
7 Followers 151 Following 気になる人とのその会話、その一言で差がつく。「なんで返す？」を日々クイズで出題→正解と理由を解説。LINE・アプリ・デートでの”続く会話”を検証中。模範解答はプロフのリンクから🔗
汗かきべそかき... @okane_daijini33
139 Followers 467 Following 頭部多汗症と精神性発汗が辛くETSを施行。今は代償性発汗で悩んでいます。汗が気になり働くのが辛い今日この頃。少しでも良く日常を過ごすためのヒントが欲しいです！ ブログ始めました！https://t.co/f5LswP3bpc 汗の事や日常生活のこと書いていきたいです
りょうた@コミ�... @ryota_commu3
26 Followers 146 Following ☆上司に話しかけれない女性の味方 ☆コミュニケーションを円滑にする情報を発信 ☆他人が主役の人生から自分が主役の人生へ
りょうた｜自分... @ryota_commu
241 Followers 253 Following 職場の人間関係で疲れやすい人へ。 言い返せない・断れない・気を遣いすぎる人のために、 心を削らない伝え方と距離感を発信。 公式LINEで「職場で使える返し方10選」配布中。
りょうた@コミ�... @ryota_commu2
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三太郎 @v6UlUyrPfoql8m5
325 Followers 252 Following ドッスンの日々。笑いで酔いたい。面白ポスト、動物ポスト、良いこと言ってる系のポスト、リポストします。主に鑑賞目的で使用。
🌷 みいこ週末�... @miiko2626
4K Followers 8K Following 診断歴 鬱病→双極1型→統失 無言フォロー大歓迎(*˙˘˙*)❥❥ クローズドフルタイム勤務 三十路OL🫧 フォロバ制限中で遅めです💦 お休みの日のツイート中心です。 すいません(^-^;💦 #精神疾患を持つ方と繋がりたい #闘病垢
ことり @imai_kotori
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ゆっか | 上司に... @ninngen_ryoku
23 Followers 23 Following 【もう上司から嫌われるのは嫌だ】上司から愛されるコミュ力の身につけ方を発信 | 他人が羨ましく自己肯定感低め⇨コミュニケーション術を学ぶ⇨自分に自信が持てるようになり人間関係が良くなるだけでなく仕事の成績もUP ↑ | 営業経験8年 | 31歳 | 1児の母 |旅行大好き |
浩司 @sending_dm
2K Followers 2K Following 元・月手取り22万の会社員｜副業Xで月収120万達成→独立｜最高月商380万｜Xだけで集客〜成約まで完結｜副業で月5万止まりの人を量産脱却させてます｜無料アカウント診断はDMへ
pay@ @pei45428553
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ハル|上司との�... @haru_joushi
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感情の根っこを... @rootmindset
238 Followers 384 Following ―― 無意識に残った「一次感情」を見つけ、心の土台を整える対話セッション。感情のつまりを構造的にほどいていき、思考・行動が自然と変わるセルフワークをサポートします。｜セッションを受けて下さった方からは「次の行動がクリアになった」という喜びのお声あり◎
ポニた|元引き�... @poniponi_life
713 Followers 705 Following 疲れた馬🐴 人付き合い、仕事、毎日に疲れた日の言葉を 書いてます。 「自分だけじゃなかった」って 思える場所にしたい。 "心の余白"を作るために⇩
あの原山 @Ano_HARAYAMA
13K Followers 3K Following 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗼𝗿 𝗼𝗳 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗼𝗿 / 神戸 / マーケティング戦略の専門家。専門的な知識と優れたマーケティング能力、卓越したアイデアを多くの方に伝えている。 / 恋人目線マーケティング® / 導きの法則® / 【substack】https://t.co/qMdvTXmcXS
chie @chie_coach
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まつだ⭐︎松田... @aaaaaaaaaaedu_m
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ひろみ🕊️カ�... @hi_sd09611
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心理コンサル@�... @sawa_sora305
3K Followers 3K Following シャチが大好きな心理カウンセラーです。ゆっくりペースで、心のこと発信中。元保育士で、今はカウンセラー＆児童発達支援のお仕事。世界中があたたかい場所でなくても、せめてあなたの心がホッとできますように。そんな願いを込めて✨好き/セルフネイル/アンソニー・ロビンス/ビーチコーミング/東京八王子セラピールーム・ソラ
はると @haruto123nyanta
1K Followers 428 Following IBSガス漏れ。緊張した時にガスが漏れる時が。。。。においは自分でも分かる➕人に指摘された事は何度も。お尻からおならをしてる感覚は全く無し。。。。。。。アラフォー会社員の男(似た悩みの方と繋がりたい)
S @sashitsuri7684
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ニョロニョロ @rkqwertyuiop
177 Followers 149 Following 双極症（冬季鬱）。R6.11末〜休職→R8.5.9復職。フルタイム勤務、3児♂の母。 体調とうまく折り合いをつけながら、自分らしく生きていきたい。
masa🌻 @masa1988920
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梨子🍀(りこ)�... @rikonooheya
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242 Followers 1K Following 🐰アラフォー/自死遺族/シングルマザー/INFJ/ぽんこつ/傷ついた人に安らぎを与えられる人になりたい☕️💭 ラジオが好き/むかいの喋り方/あとは寝るだけの時間/オードリーのオールナイトニッポン/藤原しおり/レインボー/STARGLOW/BMSG
ねこさん @monchan_neko
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千乃🧸 @stick_stich
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yu💐@1人目妊活�... @08080101yy
123 Followers 151 Following 大切にしてくれる人を大切にする♡ マッチングアプリで出会って2025/5入籍 2026/3〜通院開始、2026/5〜妊活開始 👧🏻92年34歳、AMH0.97 👦🏻94年32歳、ED 不妊治療専門クリニック通院中 ED治療のため泌尿器科にも通院中 メンタル保つために読書垢もあります🫶🏻
うつ病看護師と... @i44684tgi
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りほ ❤︎ ⸝⸝ @v___1230_v
57 Followers 138 Following 岡山→滋賀🎀ིྀ23/09/01産まれbaby👶🏻ྀིママ垢ルールどうでもいいです🫶🏻💗甘えん坊ベタベタ娘と暮らす旦那大好き女です。ただの色々な界隈でオタクしてる人です。無言フォローブロ解🧱
つむまめきち☺... @odekotsumuji
261 Followers 245 Following 👨🏻👩🏻🐶👦🏻R3.2👶🏻R5.11 / 兄おでこつむじ弟Wつむじ / 実家遠😭義実家近🙄 / 無言フォローすみません / タメ口すみません🙇♀️🍏12.20🦅4/18🧡
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さな @nono66nono66
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常夏 @tokonatsu1212
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