내가중딩때 좋아했던 남돌 근황 보고왓는데
작년에 해체했구나...... 망돌이었지만 전원 한국인, 자체제작, 컨셉츄얼한 곡 많이 내서 ㅈㅉ좋아햇듬ㅜㅡㅜ 근데 중간에 컨셉 역변+리더 겸 메인보컬 탈퇴로 팬덤 휘청이다가 나도 몇달 지나서 탈덕햇어
그룹 끝나고도 탈퇴멤 포함 세명이서 재데뷔도 하고
-18kg하면서 가장 효과 많이 봤던 부위별 홈트 운동 ‼️
팔뚝살 - 삐약스핏 8분 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
허리 - 티파니 10분 허리 운동
복근 - 클로이팅 2주 복근 운동
허벅지 - 모모미 4분 운동 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
골반 교정 - 호주물리치료사 골반 교정 운동
종아리 - 이지은다이어트 종아리 스트레칭
유산소 - 땅끄부부 핵매운맛
다이어트 할 때 가장 도움 많이 됐던 홈트 !!!
어떻게 해야 했을까 보고왓음
내가 이것까지 봐도 되나 할 정도로 한 가족의 삶과 이야기를 적나라하게 담아내서 맘이 좀 이상했고...... 기록을 처음 시작햇을 때 인터뷰 일을 하는 아들(감독)을 칭찬하는 부모님 모습은 그냥 너무 평범한 가족을 보는 것 같았는데 갈수록 현관에 자물쇠를 걸고