Gustav @ustavuss

"Carpe Diem", le magnifique poème de Walt Whitman, une ode vibrante à vos rêves : "Ne laisse pas le jour finir sans avoir grandi un peu, Sans être heureux, sans avoir atteint tes rêves. Ne te laisse pas vaincre par la déception. Ne laisse personne t’enlever le droit de parler, c’est presque un devoir. N’abandonne pas le désir de faire de ta vie quelque chose de spécial. Crois bien que les mots et la poésie peuvent changer le monde. Quoi qu’il advienne, notre être profond reste intact, Nous sommes pleinement des êtres de passion. La vie est désert et oasis. Nous tombons, nous avons mal, nous apprenons, nous sommes les acteurs de notre histoire, En dépit des vents contraires, ce travail puissant continue, Tu peux en écrire une strophe. Ne cesse jamais de rêver, parce que dans son rêve, l’homme est libre Ne t’abandonne pas à la pire des fautes, le silence. La plupart des hommes vivent dans le silence. Echappe-toi ! Apprécie la beauté des choses simples. Tu peux écrire des poèmes sur des choses simples Mais on ne peut voguer contre soi-même Cela fait de la vie un enfer. Aime la peur qui te fait aller de l’avant Vis intensément, sans médiocrité N’oublie pas que tu es le futur et aborde cette tâche avec fierté, sans crainte, Apprends de ceux qui peuvent t’instruire Ne laisse pas la vie s’écouler sans vivre cela."

1. Porn = loneliness sold as sex 2. Alcohol = escape sold as fun 3. Drugs = numbness sold as peace 4. Scrolling = distraction sold as rest 5. Fast food = poison sold as pleasure 5. Luxury = emptiness sold as purpose 7. Smoking = addiction sold as relaxation 8. Notifications = control sold as importance 9. Social media = validation sold as friendship Try this instead; > Travel > Meditate > Get sleep > Teach others > Learn to cook > Keep a journal > Seek mentorship > Learn a new language > Call your parents > Practice gratitude > Listen to podcasts > Cut off toxic people > Practice forgiveness > Groom yourself properly > Reflect on accomplishments > Don't care what others think > Practice/learn about religion > Have the courage to make mistakes This is the peak living experience, right?

【Descubrimiento】Las joyas de plata oscurecidas recuperan su brillo original en solo unos segundos al sumergirlas en agua con bicarbonato de sodio, sal y papel de aluminio. Una vez que conoces este mecanismo, en el que la suciedad se transfiere de la plata al aluminio mediante una simple reacción química sin necesidad de pulir, nunca más tendrás que pulirlas.

São Tomás de Aquino ensinava que o belo não é subjetivo. beleza é o esplendor da forma. é quando uma coisa é plenamente o que deve ser. o rosto de uma criança dormindo é belo porque é exatamente o que é. a frase certa no lugar certo é bela porque não sobra nem falta nada. o gesto justo na hora justa é belo porque corresponde perfeitamente ao que a situação pedia. a beleza está na coisa, na proporção, na inteireza, no esplendor de algo que cumpre o que é. a criatura mais bela, pra São Tomás, é aquela que mais se aproxima do que foi feita pra ser. não a mais perfeita pelos padrões do mundo. a mais inteira. a que menos trai a própria natureza. a pergunta correta não é se você é bonito. é se você está sendo o que foi feito pra ser.

Sêneca disse há 2 mil anos: 'Não é que tenhamos pouco tempo, mas que desperdiçamos muito dele.' Passei anos acordando com preguiça, indo pra um trabalho sem clareza, esperando a sexta. Cada semana era igual. Num piscar de olhos, 10 anos se passam. Quebrei esse ciclo.

Apenas salva.

Torne-se um fantasma. Esqueça a atenção, a validação, o reconhecimento e o que as pessoas pensam de você. Foque em si mesmo. Viva em particular. Namore em particular. Ganhe dinheiro em particular. Cure-se em particular. Desaprenda em particular. Trabalhe em si mesmo em particular. Cresça em particular.

Existe uma lenda japonesa que diz: Se você perdeu o ônibus, talvez tenha evitado o acidente. Se você foi rejeitado, talvez tenha sido poupado do lugar errado. Se eles partiram, talvez tenham aberto espaço para quem está por vir. O universo te protege de maneiras que, a princípio, parecem azar. Confie no desvio

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@bomfimtargaryen Bora fazer acontecer

Não existe nada mais difícil na medicina do que fazer o certo. E muitos colegas já se renderam. Não por má fé. Por cansaço. Cansaço de explicar 30 vezes na mesma semana que IVAS é viral. Cansaço de ouvir a mãe insistindo em antibiótico pra uma criança sem febre, sem desconforto respiratório, com um resfriado de 3 dias. Cansaço de ser tratado como inimigo por defender a saúde do próprio paciente. Aí vem o colega que desistiu da luta. Prescreve o antibiótico que a mãe queria. Inventa uma "pneumonia silenciosa" que não tem critério clínico nenhum. Sai do consultório com a paciente feliz e com a sensação reconfortante de que evitou conflito. E adivinha quem fica como o errado? Eu. O médico que explicou. O médico que disse "não vou prescrever porque não precisa". O médico que tentou proteger a criança de uma resistência bacteriana que talvez ela precise vencer daqui a 5 anos numa infecção de verdade. A mãe sai do meu consultório achando que eu não dei atenção. Vai pro colega ao lado e sai feliz com a receita. E quando a criança realmente adoecer, e o antibiótico não fizer mais efeito porque ela já usou várias vezes sem necessidade, a culpa não vai ser de quem prescreveu sem critério. Vai ser do sistema. Da bactéria que ficou resistente. Do destino. Nunca de quem assinou a receita pra evitar o desgaste de uma conversa difícil. Tem dias que fazer o certo é exaustivo. Tem dias que você sai do plantão com a sensação de que foi você quem errou. Mas eu continuo. Continuo prescrevendo só o que precisa. Continuo explicando até cansar. Continuo sendo o médico que a mãe vai chamar de chato no grupo do WhatsApp. Porque medicina não é dar o que o paciente quer. É dar o que ele precisa. E quem não entende isso já desistiu de ser médico. Só ainda não devolveu o diploma.

Cresça tanto para que as pessoas tenham que te conhecer de novo_ Lúcia Helena

Sensation

Nerve and muscle control by levels

facebook.com/share/p/1JBkY1… Detailed 3D rendering of coronary artery anatomy❤️🫀 #CoronaryArtery #CardiacAnatomy #Cardiology #HeartAnatomy #MedicalIllustration

Salva isso.

Um grande código secreto da vida: esteja totalmente onde seus pés estão. Quando estiver trabalhando, trabalhe. Quando estiver com a família, esteja com a família. Quando estiver descansando, descanse. A maioria das pessoas está fisicamente presente, mas mentalmente em todos os outros lugares.

Cuidem-se! porque o corpo de vocês vai cobrar o preço pelo nervosismo, pela tristeza, pelo estresse, pela preocupação. por tudo.

Isso aqui é totalmente verdade. Eu fiquei meses estudando e dormindo 4 horas por dia, pensando em desistir pois demorou a vir um bom emprego. Hoje eu trabalho home office, termino o dia sem stress, dou carinho pros meus gatos e meu salário dobrou. Apenas acreditem.

mandy 🩺 @amandstudy

2 months ago

as vezes é sobre aceitar que precisa sentar a bunda na cadeira pra estudar, ter paciência com o processo e acreditar q na hora q for pra dar certo vai dar certo

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