WHO Regional Office for the Eastern Mediterranean @WHOEMRO

صوتك مهمٌ أكثر مما تتصور، وهذه هي فرصتك لإحداث تغيير حقيقي. فخطوات بسيطة مثل #نظافة_الأيدي لها دورٌ كبيرٌ في الوقاية من العدوى وإبطاء انتشار مقاومة مضادات الميكروبات. ولا تزال مقاومة مضادات الميكروبات أكبر التحديات الصحية التي تواجه إقليم شرق المتوسط، والشباب هم محور الحل. وسواء كنت طالبًا، أو متطوعًا، أو مهنيًا صحيًا، أو مهتمًا بمجتمعك المحلي، فإن وجهة نظرك يمكن أن تساعد في اتخاذ إجراءات أكثر ذكاءً وقوة. ويبحث هذا الاستقصاء القصير، دون الكشف عن هوية المشاركين، كيفية فهم الشباب لمقاومة مضادات الميكروبات والوقاية من العدوى وكيفية التصرف حيالها والتعامل معها. 🌍 إسهاماتكم ستفيد بشكل مباشر في وضع الاستراتيجيات والسياسات والمبادرات الإقليمية التي يقودها الشباب في جميع أنحاء إقليم شرق المتوسط. من الوعي إلى العمل، شارك في الحركة. شارك في الاستقصاء الآن وعبر عن رأيك: forms.cloud.microsoft/pages/response…

Your voice matters more than you think, and this is your chance to shape real change. Simple actions like #HandHygiene play a powerful role in preventing infections and slowing the spread of antimicrobial resistance (AMR). AMR remains one of the biggest health challenges facing the Eastern Mediterranean Region, and young people are at the heart of the solution. Whether you're a student, volunteer, health professional, or simply passionate about your community, your perspective can help drive smarter, stronger action. This short, anonymous survey explores how youth understand, act on, and engage with AMR and infection prevention. 🌍 Your input will directly inform regional strategies, policies, and youth-led initiatives across the Eastern Mediterranean Region. From awareness to action, be part of the movement. 👉Take the survey now and make your voice count: forms.cloud.microsoft/pages/response…

Even if you cut down table sugar, you might still be consuming it through other foods and drinks! Free Sugars include sugars added to food and beverages, as well as sugars naturally present in honey, syrups, fruit juices and fruit juice concentrates. Excessive intake of sugars can lead to unhealthy weight gain, tooth decay, and increases the risk of obesity and related noncommunicable diseases. It’s important to limit free sugars to less than 50g per day, or about 12 teaspoons. Reducing intake to less than 25 g (6 teaspoons) per day may provide additional health benefits.

حتى لو قللت من تناول سكر المائدة، فإنك ربما تتناوله في الأطعمة والمشروبات الأخرى! والسكريات الحرة تشمل أنواع السكريات التي تضاف إلى الأغذية والمشروبات، وتشمل أيضًا السكريات الموجودة بشكل طبيعي في العسل وشراب الفاكهة المركز وعصائر الفاكهة العادية والمركزة. ويمكن أن يؤدي الإفراط في تناول السكريات إلى زيادة غير صحية في الوزن، وتسوس الأسنان، ويزيد من خطر الإصابة بالسمنة والأمراض غير السارية ذات الصلة. ومن المهم الحد من تناول السكريات الحرة إلى أقل من 50 غرامًا في اليوم، أو حوالي 12 ملعقة صغيرة. وتقليل كمية السكر التي تتناولها إلى أقل من 25 غرامًا (6 ملاعق صغيرة) يوميًا قد يحقق فوائد صحية إضافية.

A 6-day oral #cholera vaccination campaign is underway in White Nile State, #Sudan, targeting nearly 70K internally displaced people across 6 localities. @WHO is supporting training, field operations, vaccine management, monitoring & supervision to protect vulnerable communities.

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

هل أنت مستعد للتحدي التالي في حملة #كن_نشطًا؟ هذه المرة عبارة عن سلسلة كاملة من الحركات التي تجعل جسمك نشيطًا وتحافظ على استمرار المتعة! تابع، وجرب كل حركة، وانضم إلى تحدي حملة #كن_نشطًا المستوحى من كأس العالم لكرة القدم 2026 #WorldCup2026.

⚽Ready for your next #BeActive challenge? This time, it’s a whole series of moves to get your body active and keep the fun going! 🌟 Follow along, try every move and join the #BeActive challenge inspired by the @FIFAcom #WorldCup2026. 🏆🌍

يُجسّد شباب عُمان روح اللعبة داخل الملاعب وخارجها. فالنشاط البدني المنتظم يساعد الشباب على بناء أجسام أقوى، وتعزيز الصحة النفسية، وتنمية الثقة بالنفس، واكتساب عادات صحية تدوم مدى الحياة. تحرّك أكثر. العب أكثر. وعِش بصحة أفضل.

Under the Pandemic Fund, @WHOPakistan & partners are supporting @GovtofSindh in equipping frontline health workers to enhance early outbreak detection, response, & collaboration across health sectors for stronger disease management. Our goal: being ready to protect & save lives.

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

بهبود و بازگشت به زندگی سالم ممکن است. وابستگی به مواد نشه‌آور قابل تداوی است و هر فرد شایسته دریافت حمایت، بدون بدنامی اجتماعی و تبعیض، می‌باشد. بیایید افرادی را که به کمک نیاز دارند تشویق کنیم تا در زمان نیاز، کمک بخواهند. #WorldDrugDay

The insecurity and escalating violence in El Obeid, North Kordofan, #Sudan, are having a severe impact on people’s access for humanitarian aid and to life-saving services. This increases the risk of disease outbreaks and malnutrition, especially for women and children. @WHO has prepositioned essential medical supplies for trauma and injury care, communicable disease prevention and response, reproductive, maternal and child health, and nutrition, enough to treat over 25,500 people. But the needs are large and growing. WHO calls for the immediate restoration of humanitarian corridors to ensure the safe and sustained delivery of health and humanitarian assistance. We also call for respect for the sanctity of health and the protection of health workers and patients.

Recovery is possible. Substance dependence is treatable, and everyone deserves support without stigma. Let’s encourage people to seek help when they need it. #WorldDrugDay

👏 Countries are investing in newborn screening and helping children thrive by getting life-saving care earlier. 🇵🇭 Philippines – screening 98% of newborns for 29 conditions 🇮🇳 India – 28.2 million children screened in three years 🇱🇰 Sri Lanka – screening 80% of newborns for congenital hypothyroidism, 🇺🇬 Uganda – expanding screening for sickle cell disease 🇪🇬 Egypt - screening newborns for congenital hypothyroidism and hearing impairment Every child deserves a healthy start. 📋 Find out more: bit.ly/4oJIy2R #EveryBabyCounts

Young people across Oman are showing that the spirit of the game goes far beyond the stadium. Regular physical activity helps young people build stronger bodies, improve mental well-being, develop confidence, and create healthy habits for life Move more. Play more. Live healthier

Do you know the difference between heat exhaustion and heatstroke? It could save a life. Heat exhaustion: headache, dizziness, nausea, cramps. Heatstroke: confusion, collapse, seizures. Heatstroke is a life-threatening emergency. Know the signs. Act early. #BeatTheHeat

حان وقت التألق في أداء الحركة 4: تمرين الإطالة مثل الأبطال! مارس تمرين الإطالة مثل الأبطال، ثم انطلق بقدميك وأظهر للجميع حركاتك الرائعة! هل يمكنك الوصول إلى النجوم ثم العودة مثل الأبطال؟ جرّب هذه الحركة، وانشر الفيديو وأنت تؤديها، واستعد لتحديات أكثر متعة مستوحاة من كأس العالم لكرة القدم 2026! مَن مستعد ليكون نجمًا من نجوم حملة #كن_نشطًا؟