Maro_run @ama_maro7
RC SEN所属＠東京 39歳 石川県金沢市出身／多くの人とランニングで絆を作りたい！速くもなりたい！【PB】フル 3'29'56(2026勝田)/ハーフ 103分 Joined July 2022-
Tweets179
-
Followers168
-
Following304
-
Likes2K
@egO9jpTdiytzj3U おめでとうございます！！ マジで尊敬しかないです。 よい練習積んでPB出せますように📣
1
0
2
75
0
View Details
@Aoi_Akimiya16 これめちゃくちゃ良さそうですね！ 先週土曜日、雨でぐちゃぐちゃの中で裏高尾を走りましたが、案の定爽快感はなく⋯ この写真通りの天候の白馬をぜひ走ってみたいです😂
@Aoi_Akimiya16 お疲れ様です！ 昭和記念公園ホームなんですね。 私もイヤーエンド、エントリーしてみました！ 意外と地味なアップダウンがあると聞きましたが⋯
富士登山競走に出るような方々にとってはこれくらいの高低差は楽勝なんだと思いますが、鍛えれば余裕になるものなんでしょうか？？
今日は珍しくトレイルランの日。 高尾山口→高尾山→小仏城山→景信山→堂所山→関場峠→小下沢林道を通って高尾ベースへ。約21km。 会社の先輩に後半はラン中心の予定を組んでもらった。色々な刺激が入ったと期待してます😂 特に最後のロードはマラソン後半の足の重さに近い感覚で走れた気がする。
@Aoi_Akimiya16 ありがとうございます！今の自分に挑戦です🏃♀️ どこかでご一緒できたらいいですね〜
@tabirunner2025 9/26(土)から一般エントリーですよね。私も支援します…！
@marat0230 嫌な予感してましたがそんなに重いやつだったんですね😢 少しでも走れるようになってよかった…。とにかく早く治ることをお祈りしてます😭
9/5(土) Long Fartlek 3'30"/2'00"*10 RPE5→8 今日から本数増やしつつ、できる限りリラックスしたファルトレクに。 9/26の豊洲ナイトハーフである程度結果を出して大田原に繋げたい。 明日が荒天とは思えないほど穏やかな天気でした🌇
木金どうしても仕事の予定が立て込んで走れずとてももどかしい… ストレッチとかだけでもして、土日に集中して走るしかないなぁ それにしても農協のミルク珈琲うまいすぎる。
@egO9jpTdiytzj3U 上腕二頭筋、かっこいいですね！！ せっかく腕を出して走るなら見栄えのある形にしたいものです😼 走れないなら走れないなりのトレーニングをするのが大切ですよね…
@tabirunner2025 カプセルでそれは辛い😢 観光業も儲け時とはいえ、加減してほしいです笑
@Aoi_Akimiya16 金沢マラソンを石川マラソンに改変したAI😡 絵柄も変えてくれたらもっと個性出ていいですよね笑
1000m（心拍160〜170）*4 R100m SR2' 4'19-4'31-4'34-4'38 4'36-4'42-4'49-4'42 リハビリ明けにつきスピードではなく心拍で管理。暑くなくほどよい環境で走れた。 写真のパックンチョ、4箱目でやっとレア絵柄登場。72種類揃えるのって、何箱買えばええんや…
@ToAchoko 8月ナイスランです！ きれいな右肩上がりですね〜！ 怪我なく無理なくいくのがいいかなと😼
8/30 中強度走17km 初めての夢の島公園でぐるぐると。 道も広いし人もまばらでかなり走りやすかった！ 8月は怪我の影響で思ったより走れず残念だったけど、怪我を通して自分の弱点も知れたし、より強く作って秋冬に繋げて行きたい〜！！
ぱぱち｜47歳か�... @lifeshiftlab
713 Followers 1K Following 🏃 55歳からも走り続ける 47歳から始めたランニングのリアルを発信 50代ランナーの「悩み・失敗・気づき」を日々投稿 漫画・note・おすすめランニング＆健康グッズも紹介📖🛒 👇note
まかる@10/25ロケ... @maka_run
905 Followers 829 Following 2026年９月に還暦を迎える市民ランナー。2026年のテーマは415 【PB】 フル3:20’28”（2026鹿児島マラソン👟） 3:23’40”（2024福知山マラソン🩴） 30k 2:28’15”（2023青梅マラソン🩴） ハーフ1:31’58”（2026名古屋シティマラソン👟）
主聖霊教会/ラ�... @syuseirei_run
4K Followers 4K Following 日本中のランナー&トレイルランナーと繋がりたいねん！ / 大阪一走る健康な教会を目指してんねん！ / 日々の運動実践を発信中やで！/ 神様が授けて下さった健康な肉体と精神が宝物 / ランナー向け聖句 / 主を待ち望む者は新たなる力を得、鷲のように翼を張って昇ることができる。走っても疲れることはない(イザヤ40:31)
ゆう@楽天社員 @Yuuu_rakuten
299 Followers 1K Following ミセスとランニングが好きな楽天社員です🍏🏃/勉強記録/ランニング記録/色々なことを呟きます/楽天モバイル紹介キャンペーンはこちらhttps://t.co/M5NZXXjicT
オラ特区 @ktr_queserasera
243 Followers 257 Following ランニング【PB:フル4h13m（26板橋）ハーフ1h55m（11飯岡）10k53m（24ニューリバー）20mシャトルラン101回（26某所）】、お酒（宇ち多゛、ウイスキー）、ラーメン（二郎系）を主につぶやきます。 口下手で自分から話すのは苦手ですが、話しかけられると尻尾を振って喜びます🐕
lunlun_runrun @records_ts
1K Followers 899 Following Marathon PB2:27:18(‘24防府) /ジョグとは何か/ AbbottWMM⭐️TYO🇯🇵LDN🇬🇧NYC🇺🇸 / AgeGroupWorldChampionships 5位(NYC,M45) / World Masters Games 1位🥇(雙北🇹🇼,M45,HM)
ミルヒ ｜ 朝焼�... @kagi_tech
6K Followers 6K Following 朝焼けランナー ｜ 走行歴12年 ✨ Azure / Fabric / Power BI を中心に クラウド技術の学習を続けています。 朝ランと技術習慣を、静かに積み上げる毎日。 #Azure #MicrosoftFabric #PowerBI
ぽんぽんmcy@10/25... @PenMicho
499 Followers 451 Following 🏃♂️PB：フル2:58'34 / 10km35'51 🎯2027年目標：サブ255＆10km40代入賞 2児の父｜育児の関係で9割早朝ラン 2019年ラン開始🏃♂️ 🎮 モンスト/ポケGO/ポケポケ お気軽にフォロー・いいねお願いします💪
Take @take_tmhr14
1K Followers 1K Following がんばり過ぎずに楽しみながら走っています😄 Runningは人生を豊かにするための行動のひとつ 2:49:08@さいたまマラソン2025 #まるお製作所RC
風ましろ🎧😺D... @fooomashiro
73K Followers 75K Following DJに憧れて絵本の国から現世に降り立ったへっぽこ猫系バーチャルVtuber 車、バイク、アニソンバトルDJ、ガジェット、ロリータ、飯テロ、🍃🥜 ■ハッシュタグ→#Foooましろ ■ふぁんまーく→🎧😺 ■絵→#画Fooo 原案 山菜しお先生(@neo_youjo) キャラデザ おきあゆ先生(@okuayu)
ぴょんきち🔰�... @hyla_run
66 Followers 112 Following ランニング🏃♀️/30代女/3児あり/5000mメイン/5kmPB28’50/2024.1ジョグ開始 /2025.7.30ダイエット開始158cm59.5kgスタート/#running #ランニング #ランニングママ #ダイエット #hylaラン #hylaダイエット
にっしー＠GLADIU... @NissyGladius
5K Followers 5K Following 生涯アスリート宣言🔥 57歳🔥Hongo社所属😊 生涯アスリート普及に人生を捧げます🔥 ✨スポーツアンチエイジング研究 ✨リフティング技 ✨自重技 最強サプリGLADIUS販売準備中🔥 ブランドサイト🔗https://t.co/QbOo8CBfxK
かめお＠11/8ア�... @UFOBANK99
3K Followers 3K Following 2025.11.23 サブ4達成しちゃった人。 楽しさ優先のファンラン勢。遊びながら走ってます！！ 10km 45:16 / ハーフ 1:43:08 / フル 3:57:46 「何かしてそう」と言われるけど、だいたいノリで生きてます。 GIXXER 250 に乗っています。
3BR @same1353417
245 Followers 246 Following DOA6、御城プロジェクト:RE等のゲーム、ランニングもやっています 病気と怪我で一度マラソンを諦めましたが復帰しました 復帰1年目。サブスリーを目指しています フルマラソン PB 3:15:06
卓球もやし生活 @WTMcpinstb20606
364 Followers 505 Following 3男３女 ６人のママです。長男、二男、三男、長女の4人卓球🏓をしています。二女はスイマー🏊♂️です。スポンサーを募集中です。ユニフォームに名前を入れさせていただき全国大会、関東大会、県大会等、大会で着させていただきます。よろしくお願い致します🙇
SENA| サブ3.5目標... @sena_run
583 Followers 960 Following AIとGarminを使って、どこまで速くなれるのか。 自分自身を実験台にサブ3.5へ挑戦中。 坐骨神経痛/梨状筋症候群と格闘している日々です PB3:55 | 小田原 次レース| 9/27 越後湯沢ハーフ
sakie akiyama @akikovhj
31 Followers 2K Following 秋山早紀恵の公式アカウント| 三菱商事株式会社取締役。 三菱は、今後は三菱株の取引や投資が可能になることを明確にした。
Marshmallow Grape @Mashimaro_Grape
1K Followers 1K Following ましまろさんとでも呼んでいただければ。愛知の40代社会人。趣味はアニメ、聖地巡礼、ランニング、旅行、ピアノ、野球鑑賞など。 ※詳細はツイフィールにて(https://t.co/fII7n0kKC1)
Larry McGregor @McRun23
2K Followers 3K Following M55-59 : Mile 5:16, 1500m 5:01, 5km 18:10, 10km 37:51, HM 1:27:19. Pan American Masters Games 2024 🥇🥇 🥉 Canadian Masters Championships 🥇🥈🥉🥉.
ちゃんこ【猫ち... @chanchancos
296 Followers 193 Following 食べるの大好きなのでカロリー消費のため月間350km以上走ってます🐱Next：ロクタイ10km、横浜、富山、湘南国際、さいたま🐱酷道ランナーTシャツ＆台湾サンダルランナー🐱北海道帯広市出身🐱YouTube【猫ちゃんぽんちゃんこちゃんねる】の主
田中英和 @62ZyxBlAhQ6kf9m
3K Followers 3K Following 世界マスターズ陸上 目標金メダル🌟 58歳 全日本大会2位🥈3位🥉 アジア大会3位🥉 ペリカン走友会キャプテン 海外33ヵ国✈
レオパらん @Leoparunner
129 Followers 343 Following 週2の練習のみでフルマラソンどこまで記録を伸ばせるかの挑戦💨40超えサラリーマン3児のパパランナー👔初マラソン4時間25分、現在はサブ4。25年度サブ3.5未遂😢3.5まだだが目指せサブスリーからのサブエガ。27年3月ふくい桜マラソンで3時間10分切り狙い🎖️まずは故障しない身体作りを💪
KENKEN 69 @KENKEN6915
5K Followers 5K Following 57歳 Sprinter/KC鹿児島/Team Kiwami/100m_2022_PB12.28(+1.6)/2026_SB12.51(+1.3)/200m_2023_ PB25.17(+1.0)/ﾌﾙ35回_2023 5:28:14/立命大('95応化院)応援/相棒_銀次郎🐱
伊賀ちゃん@50代... @crazymarathon
6K Followers 5K Following 京都で走る57歳、 46歳でラン開始、フル50回、フルPB3:06:50（みえ松阪2025）、ハーフPB 1:27:09（亀岡2025）、目標は100歳でフル完走、【次走】未定 https://t.co/cqxS0DvP1b 京都４区の北神けいろうさんを応援してます❗️
とっしんた @gq4l3Fg0BSGuoJj
3K Followers 6K Following 2017.8/5マンサンと出会い身体改造開始。2020.2本のセンセを知り、22.4/23重心力トレーニング本格始動。 22.12/24ラクナ梗塞。リハビリで進化。24.10/5還暦中距離デビュー撃沈7:45/1500m、25.10月4:02/1000（PB）、3:08/800。165cmの元ハードラー＆ジャンパー
大高圭太 @11/8福... @4fLMlCsBoIZEI78
5K Followers 5K Following 走るのが好き。音楽が好き。 写真が好き。映画が好き。印象派が好き。 ハーフ1:19:00(ニューイヤー2023) フル2:43:23(別大2024) 100km8:12:34(沖縄2023) 小江戸大江戸200k優勝(2024) 目指せ2:40切り&260km完走👍 #湊かなえ #マラソンスイーツ部 #マラソン写真部
坂本新吾 @runnerSAKAMOTO
4K Followers 4K Following ハロヲタ陸上部 / 川崎市陸協（神奈川） / 学生 / 工事現場の交通誘導員 / 品出し研修も担当 / レジ研修生 / age48
ランらん @yyyooo45
118 Followers 138 Following 2023年12月〜ランニング開始 自己ベスト:5000m 17分52秒(2025.10.11(非公認))、ハーフマラソン:1時間21分42秒(2025.3.9 名古屋) フルマラソン:2時間50分16秒(2026.1.18 木曽三川)
ゆう @yu_c628
407 Followers 533 Following 愛知県みよし市在住40歳 陸上経験なし、大学まで筋トレ大好きな野球部 フルマラソン2′42 2019加古川 5000 16′27 スピードに磨きをかけてフルマラソン2′30切りを目指しています。基本ぼっち練習のため練習パートナー募集してます！気軽にフォロー、メッセージください！ こちらもさせて頂きます。
あかさ@10/25横浜... @punkpunk12345
703 Followers 757 Following 2023年マラソン開始。 2025年湘南国際で3時間46分。 ハーフ103分。 第9回・10回 横須賀・三浦ウルトラマラソン完走。 ゴシックは魔法乙女というゲームをやっています。 2026年の1月に介護福祉士試験合格。老健勤務。 てんかん患者、ラコサミド（ビムパット）服用、精神障害3級
さあちゃん😉CB... @Rz5foTEcwp40105
3K Followers 2K Following ドライブ、ランニング、テニス、ツーリングが大好きな四枚目のおっちゃんです‼️ 皆さんよろしくお願いしますね😉 因みに最近キャンプにも興味があんだよね🏕
akky_strike @StrikeAkky
2K Followers 1K Following 雑多垢。片付けが苦手なんです。 ・・・・・・・・・お品書き→ランニング/筋トレ/NPB鷹党/FX/医療/書道/ ゴールデンドゥードル/ お飲み物→ビール
mayocat @mayocat2021
177 Followers 221 Following 🌸キロ６分ジョグ＆ウォーカー🌸 🐱ニャンズ×6・かわいすぎるシリーズ🐱🦋ジャコウアゲハ🦋⚾LIONS・高校野球⚾📺ドキュメント72時間📺🎸SMAP🎸🌿草むしり🌿無言フォロー失礼します🙇
runrun @runrun50s
4K Followers 3K Following 1975組/健康目的/夏は1日1アイス主義/F2:33’39(2025.2別大)/H1:13’05(2023.1ハイテク)/5000m16’08”8(2021.4MK)(15’26”7(1993))
LOVE2000（東京レ�... @honda20000613
437 Followers 494 Following 超初心者ランナーです🏃 先輩ランナーの皆さん、色々教えてください✨2026年大阪マラソン初マラソン完走🏃♂️➡️来季はいろいろ遠征します✨ 2026.10.18 東京レガシーハーフマラソン 2026.11.22 福知山マラソン 2027. 1.31 新宿シティハーフマラソン
ソペラン・スミ... @thoperunsmith
139 Followers 429 Following 陸上経験アリの市民ランナー。あらゆるアスリートの皆さん、アドバイスください🙇！あっ本名じゃないです。がっつり日本人です。フルマラソン2時間38分(非公認)。トライアスロン(STD)2時間39分。Next Target Race→Beyond2026 https://t.co/aYRi64Z6Nw
たなとも/Tana-Tom... @deep1025
2K Followers 868 Following 趣味：競馬🐴,ﾏﾗｿﾝ🏃♂,格闘技🤼♂ 宮崎県都城市出身（神奈川在住） 【𝙋𝘽】 ﾌﾙ： 3:18:18 勝田全国ﾏﾗｿﾝ(2025) ﾊｰﾌ：1:30:55 高根沢元気あっぷﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ(2024) 100𝑘𝑚：12:20:07 ﾁｬﾚﾝｼﾞ富士五湖(2023) 【次走】未定
うっかり大吉 @hatibei12
140 Followers 263 Following 毎朝のランニングを日課にして、11月のハーフマラソン大会出場して完走を目指して奮闘する40代です。まだまだ、ランニング初心者ですが宜しくお願いします。かがわマラソンに出場したい。ただいま、キャリアブレイク中。
行政書士渡辺人... @watanabejimsho
7K Followers 8K Following 銀座で風俗営業許可専門の行政書士事務所を経営してます。 「申請件数、渡辺先生が断トツ一番だよ！」とか・・・ 走ったり泳いだりチャリったり、トライアスロン、マラソン、テニス、空手師範。猫とまったり還暦+3の房総人。 風営申請は銀座、赤坂、歌舞伎町、六本木、埼玉.神奈川.千葉〜名古屋、博多、熊本、鹿児島 全国対応！
kraba☁ @sooool438528
965 Followers 916 Following コツコツ走って、少しずつ前へ🏃♀️✨ ランニング サブ4.5目標/ボディメイク💪 フル2回(PB 4:37:16) /ハーフ2回 学びも日常もゆるっと🫧 人との繋がり楽しみたい/一緒に励めたら嬉しいです☺️
wamu@10/25手賀沼H @w_a_m_u
3K Followers 2K Following 2016/11からランニングを開始！ フルは2021/2堀切橋で3:51'40 ハーフは2021/12イヤーエンドで1:36'02 10キロは2021/12の横浜月例で43'15 攣らない脚がほしいです😆 弁当もツイートします
三原昇｜みーち... @Izakaya_MiChan
3K Followers 856 Following 福井・鯖江｜居酒屋みーちゃん大将 「いいとこ、掘りだくさん。」 福井のうまいもん、一品入魂で発掘中！ マスターズ陸上 M50｜走る51歳 フル3:01:17（25金沢）
Takuya Matsunishi @12... @tasauananai
456 Followers 531 Following 🐟釣り好き会社員ランナー🏃30代陸上経験無し。2015年初マラソン(5:27:53)PB◆フル2:59:29(2026/3北九州)◆ハーフ1:23:48(2026/2周防大島) ◆ 10km38:46 お気軽にフォロー頂ければと 2026年目標 子育て 防府読売マラソン：サブ3 別府大分毎日マラソン：サブ2'55"
リーマントオル @salary_run
6K Followers 6K Following 走リーマン→サラリーマンなめるなよ 労働に負けるな チーム密会 タカヤマラソンRC 淀川防衛隊 ´21´22´23´24′25′なにわ淀川＆ロケットマラソン大阪 大会アンバサダー 100K:9:32´07(18水都)F:2:52´43(26別府大分)H1:20´01(22大阪H)10K:37´29(22大阪C)
なかみちゅ @mitchu_naka
2K Followers 2K Following 元道民のラン女子Loveアカウントです。TL上でランツイを見かけたらラン女子じゃなくても労いとごあいさつ程度の「いいね」をします。 旧江戸川河川敷がホームグラウンドです。雨じゃなく、予定がなければ走っています。皆様のお越しをお待ちしております。
ランニングのケ... @runningkensan
1K Followers 968 Following ダイエット目的に走り出し、-15kgに成功！ 走ることの歓びに目覚めたアラフィフランナー🏃（アイコンほどイケメンではありません😅） サウナ好き♨スイーツ男子🍰 大会PB：ハーフ→1:28:08 フル→3:29:59 気軽にフォローしてください🏃♂️🍰💹 目標:ハーフ→サブ85、フル→3.20 最終サブ3
西野勇馬【深海... @nanukazame1
25K Followers 14K Following 北里大MB卒｜深海手巻き釣り師｜VARIVAS 釣りの #世界記録 49タイトル保持！ 出演・取材・画像使用等は⇨https://t.co/HrnuIYMDe4まで 深海ラボ運営@deep_sea_Labo 『鉄腕DASH』『ありえへん∞世界』等出演 釣魚417種｜乃木坂46推し
ぱぱち｜47歳か�... @lifeshiftlab
713 Followers 1K Following 🏃 55歳からも走り続ける 47歳から始めたランニングのリアルを発信 50代ランナーの「悩み・失敗・気づき」を日々投稿 漫画・note・おすすめランニング＆健康グッズも紹介📖🛒 👇note
KANREKING@日本縦�... @kanreking60
6K Followers 3K Following 2時間54分27秒(大阪2026) /日本縦断還暦マラソン代表/212位(48歳)/1500m 4'54"/教師/大食い/継続は最強/禁酒(900日超え)/2重とびPB132回/YouTube↓
川内 優輝 Yuki Ka... @kawauchi2019
69K Followers 682 Following プロランナー。あいおいニッセイ同和損害保険所属。inゼリー・Garmin・ASICS・AirFly。国内旅行業務取扱管理者取得。学習院大学法学部政治学科卒。マラソンを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を現在進行形で実現中。
まかる@10/25ロケ... @maka_run
905 Followers 829 Following 2026年９月に還暦を迎える市民ランナー。2026年のテーマは415 【PB】 フル3:20’28”（2026鹿児島マラソン👟） 3:23’40”（2024福知山マラソン🩴） 30k 2:28’15”（2023青梅マラソン🩴） ハーフ1:31’58”（2026名古屋シティマラソン👟）
ふくい桜マラソ... @FUKUI_marathon
3K Followers 56 Following 🌸NEXT▸▸▸2026.3.29(sun)🌸 #ふくい桜マラソン |さあ、春のふくいを走ろっさ！
ゆう@楽天社員 @Yuuu_rakuten
299 Followers 1K Following ミセスとランニングが好きな楽天社員です🍏🏃/勉強記録/ランニング記録/色々なことを呟きます/楽天モバイル紹介キャンペーンはこちらhttps://t.co/M5NZXXjicT
オラ特区 @ktr_queserasera
243 Followers 257 Following ランニング【PB:フル4h13m（26板橋）ハーフ1h55m（11飯岡）10k53m（24ニューリバー）20mシャトルラン101回（26某所）】、お酒（宇ち多゛、ウイスキー）、ラーメン（二郎系）を主につぶやきます。 口下手で自分から話すのは苦手ですが、話しかけられると尻尾を振って喜びます🐕
lunlun_runrun @records_ts
1K Followers 899 Following Marathon PB2:27:18(‘24防府) /ジョグとは何か/ AbbottWMM⭐️TYO🇯🇵LDN🇬🇧NYC🇺🇸 / AgeGroupWorldChampionships 5位(NYC,M45) / World Masters Games 1位🥇(雙北🇹🇼,M45,HM)
主聖霊教会/ラ�... @syuseirei_run
4K Followers 4K Following 日本中のランナー&トレイルランナーと繋がりたいねん！ / 大阪一走る健康な教会を目指してんねん！ / 日々の運動実践を発信中やで！/ 神様が授けて下さった健康な肉体と精神が宝物 / ランナー向け聖句 / 主を待ち望む者は新たなる力を得、鷲のように翼を張って昇ることができる。走っても疲れることはない(イザヤ40:31)
ミルヒ ｜ 朝焼�... @kagi_tech
6K Followers 6K Following 朝焼けランナー ｜ 走行歴12年 ✨ Azure / Fabric / Power BI を中心に クラウド技術の学習を続けています。 朝ランと技術習慣を、静かに積み上げる毎日。 #Azure #MicrosoftFabric #PowerBI
ぽんぽんmcy@10/25... @PenMicho
499 Followers 451 Following 🏃♂️PB：フル2:58'34 / 10km35'51 🎯2027年目標：サブ255＆10km40代入賞 2児の父｜育児の関係で9割早朝ラン 2019年ラン開始🏃♂️ 🎮 モンスト/ポケGO/ポケポケ お気軽にフォロー・いいねお願いします💪
Take @take_tmhr14
1K Followers 1K Following がんばり過ぎずに楽しみながら走っています😄 Runningは人生を豊かにするための行動のひとつ 2:49:08@さいたまマラソン2025 #まるお製作所RC
風ましろ🎧😺D... @fooomashiro
73K Followers 75K Following DJに憧れて絵本の国から現世に降り立ったへっぽこ猫系バーチャルVtuber 車、バイク、アニソンバトルDJ、ガジェット、ロリータ、飯テロ、🍃🥜 ■ハッシュタグ→#Foooましろ ■ふぁんまーく→🎧😺 ■絵→#画Fooo 原案 山菜しお先生(@neo_youjo) キャラデザ おきあゆ先生(@okuayu)
にっしー＠GLADIU... @NissyGladius
5K Followers 5K Following 生涯アスリート宣言🔥 57歳🔥Hongo社所属😊 生涯アスリート普及に人生を捧げます🔥 ✨スポーツアンチエイジング研究 ✨リフティング技 ✨自重技 最強サプリGLADIUS販売準備中🔥 ブランドサイト🔗https://t.co/QbOo8CBfxK
卓球もやし生活 @WTMcpinstb20606
364 Followers 505 Following 3男３女 ６人のママです。長男、二男、三男、長女の4人卓球🏓をしています。二女はスイマー🏊♂️です。スポンサーを募集中です。ユニフォームに名前を入れさせていただき全国大会、関東大会、県大会等、大会で着させていただきます。よろしくお願い致します🙇
3BR @same1353417
245 Followers 246 Following DOA6、御城プロジェクト:RE等のゲーム、ランニングもやっています 病気と怪我で一度マラソンを諦めましたが復帰しました 復帰1年目。サブスリーを目指しています フルマラソン PB 3:15:06
日系steven @ichisteve
592 Followers 555 Following
かめお＠11/8ア�... @UFOBANK99
3K Followers 3K Following 2025.11.23 サブ4達成しちゃった人。 楽しさ優先のファンラン勢。遊びながら走ってます！！ 10km 45:16 / ハーフ 1:43:08 / フル 3:57:46 「何かしてそう」と言われるけど、だいたいノリで生きてます。 GIXXER 250 に乗っています。
しゅんや＠1年�... @RunningHealth1
298 Followers 607 Following ランニング1年目の練習法・走り方を発信✍️ フォーム×脚づくりで【楽に速く走れる土台】を創る｜目標キロ5分、4分で走る｜マラソン挑戦したい方へ｜完全独学ランニング歴1年で5000m17分台達成🔥🏃➡️
nagatetsu@10/11新潟... @katapokorunner
1K Followers 351 Following 元800m選手のほぼ練習日誌。昔PB 800m1'54"96 HM68'59" 38歳で競技復帰。40歳以降PB→400 m55"6、800m2'01",1500m 4'12",5000m15'50",HM71'34",FM2:33'18" 祝杯大好き🍺家庭と仕事とランの三兎を追いかけるタイプ。無言フォロー👍&🙇
SENA| サブ3.5目標... @sena_run
583 Followers 960 Following AIとGarminを使って、どこまで速くなれるのか。 自分自身を実験台にサブ3.5へ挑戦中。 坐骨神経痛/梨状筋症候群と格闘している日々です PB3:55 | 小田原 次レース| 9/27 越後湯沢ハーフ
マッキー@UC寛解... @JMakihara
2K Followers 1K Following 新潟市61歳／ラン歴14年／'25.2-3潰瘍性大腸炎で入院、現在寛解／退院後ベストF3:29:59、H1:33:13。目標サブ3.5維持／RUN×10募金／おは寺／CozyUp／ええなぁ／CX-30ソウルレッド／酒場放浪記／酒好きだが弱／車•世相ネタも。
Marshmallow Grape @Mashimaro_Grape
1K Followers 1K Following ましまろさんとでも呼んでいただければ。愛知の40代社会人。趣味はアニメ、聖地巡礼、ランニング、旅行、ピアノ、野球鑑賞など。 ※詳細はツイフィールにて(https://t.co/fII7n0kKC1)
Larry McGregor @McRun23
2K Followers 3K Following M55-59 : Mile 5:16, 1500m 5:01, 5km 18:10, 10km 37:51, HM 1:27:19. Pan American Masters Games 2024 🥇🥇 🥉 Canadian Masters Championships 🥇🥈🥉🥉.
SUI@うたラン @sui_sing_run
13K Followers 411 Following 歌とランニングで、心と身体を元気に。 日本各地を走りながら歌っています。 YouTube｜うたランチャンネル 著書｜『ズルいランニング』
成瀬あかりシリ... @naruseakari_off
20K Followers 16 Following ＼\ かつてなく最高の主人公、現る/／ 宮島未奈さん『成瀬は天下を取りにいく』&『成瀬は信じた道をいく』（新潮社刊）の公式アカウントです。 本屋大賞はじめ、坪田譲治文学賞、静岡書店大賞、キノベス！2024など、文学賞&アワード多数👑 シリーズ累計250万部突破✨12月1日『成瀬は都を駆け抜ける』発売！
ちゃんこ【猫ち... @chanchancos
296 Followers 193 Following 食べるの大好きなのでカロリー消費のため月間350km以上走ってます🐱Next：ロクタイ10km、横浜、富山、湘南国際、さいたま🐱酷道ランナーTシャツ＆台湾サンダルランナー🐱北海道帯広市出身🐱YouTube【猫ちゃんぽんちゃんこちゃんねる】の主
ぴょんきち🔰�... @hyla_run
66 Followers 112 Following ランニング🏃♀️/30代女/3児あり/5000mメイン/5kmPB28’50/2024.1ジョグ開始 /2025.7.30ダイエット開始158cm59.5kgスタート/#running #ランニング #ランニングママ #ダイエット #hylaラン #hylaダイエット
レオパらん @Leoparunner
129 Followers 343 Following 週2の練習のみでフルマラソンどこまで記録を伸ばせるかの挑戦💨40超えサラリーマン3児のパパランナー👔初マラソン4時間25分、現在はサブ4。25年度サブ3.5未遂😢3.5まだだが目指せサブスリーからのサブエガ。27年3月ふくい桜マラソンで3時間10分切り狙い🎖️まずは故障しない身体作りを💪
坂本新吾 @runnerSAKAMOTO
4K Followers 4K Following ハロヲタ陸上部 / 川崎市陸協（神奈川） / 学生 / 工事現場の交通誘導員 / 品出し研修も担当 / レジ研修生 / age48
とっしんた @gq4l3Fg0BSGuoJj
3K Followers 6K Following 2017.8/5マンサンと出会い身体改造開始。2020.2本のセンセを知り、22.4/23重心力トレーニング本格始動。 22.12/24ラクナ梗塞。リハビリで進化。24.10/5還暦中距離デビュー撃沈7:45/1500m、25.10月4:02/1000（PB）、3:08/800。165cmの元ハードラー＆ジャンパー
まっけいさん@�... @mapi12100501
3K Followers 2K Following ランニング6年目(フル3°31‘01“大阪マラソン2023)/カラオケ/ドローン/サッカー/いわきFC
まつ50@10/11全日�... @Breaking3529
3K Followers 2K Following 21年45才ラン開始。高2化学部時の10km記録超え目指して(21.11月達成)【45才～PB】F2'39'57 '25大阪net. / H1'16'40 / 34'37 / 16'56 / 9'39'90 / 4'27'93 / 2'46'10 / 2'08'25 / 58'48 / 12'94
KENKEN 69 @KENKEN6915
5K Followers 5K Following 57歳 Sprinter/KC鹿児島/Team Kiwami/100m_2022_PB12.28(+1.6)/2026_SB12.51(+1.3)/200m_2023_ PB25.17(+1.0)/ﾌﾙ35回_2023 5:28:14/立命大('95応化院)応援/相棒_銀次郎🐱
サム @samiku75
3K Followers 3K Following 40代後半からメタボ解消のためランニングを始め十数年マラソン大会参加を楽しんで来ましたが、60代に入り故障が続きウォーキングへ転換。スイーツ/名古屋グランパス/珈琲/旅/ #チームモンキー🐒
伊賀ちゃん@50代... @crazymarathon
6K Followers 5K Following 京都で走る57歳、 46歳でラン開始、フル50回、フルPB3:06:50（みえ松阪2025）、ハーフPB 1:27:09（亀岡2025）、目標は100歳でフル完走、【次走】未定 https://t.co/cqxS0DvP1b 京都４区の北神けいろうさんを応援してます❗️
大高圭太 @11/8福... @4fLMlCsBoIZEI78
5K Followers 5K Following 走るのが好き。音楽が好き。 写真が好き。映画が好き。印象派が好き。 ハーフ1:19:00(ニューイヤー2023) フル2:43:23(別大2024) 100km8:12:34(沖縄2023) 小江戸大江戸200k優勝(2024) 目指せ2:40切り&260km完走👍 #湊かなえ #マラソンスイーツ部 #マラソン写真部
汎兮堂 argon @hankeidou_argon
2K Followers 2K Following Former Sub 3h Marathoner（元サブ３ランナー） 自己ベスト2:54:37（二度目のかこがわみなもマラソン2021.12.19） メインのシューズはMizuno Wave Duel3 ＆ ENERZY RUNNERZ
田中英和 @62ZyxBlAhQ6kf9m
3K Followers 3K Following 世界マスターズ陸上 目標金メダル🌟 58歳 全日本大会2位🥈3位🥉 アジア大会3位🥉 ペリカン走友会キャプテン 海外33ヵ国✈
バドエル@セカ�... @WLsOiuaU30yGlNM
294 Followers 329 Following かつてはアケゲーの住人2020を境にプロセカ移行とランニング開始 5000m 19:40(2026尼崎)ハーフ1:31:40（2026宍粟）フル3:14:41 （2026鳥取）9/20京丹後60km→11/8岡山→11/22福知山→12/6松江→12/20みえ松阪 2027 1/23福山 2月熊本（予定）3月鳥取
marunakakuma（クマ... @marunakakuma
210 Followers 157 Following 札幌でナイスラン🏃➡️とナイスラー🍜を志す無芸大食ランナー PB H-1:44:46（2024札幌）F-3:28:24（2025別海） U-11:25:10（2026サロマ湖）マラソン、ラーメン、酒、美味いもの探訪、野球観戦・解説、ドライブ、…旅ランがしたい
ランらん @yyyooo45
118 Followers 138 Following 2023年12月〜ランニング開始 自己ベスト:5000m 17分52秒(2025.10.11(非公認))、ハーフマラソン:1時間21分42秒(2025.3.9 名古屋) フルマラソン:2時間50分16秒(2026.1.18 木曽三川)
しゅうへい @syu_running
3K Followers 3K Following Runner｜Sub40 target 静かに淡々と走る。 月間600〜650km。 雨の日の42kmが好きです。
荻久保寛也 / Tom... @Tomoya_Ogikubo
13K Followers 8K Following 所属：ひらまつ病院 ｜Support：アミノサウルス｜5000m 13:25.00,10000m 27:38.28,Half 1°00:22Trends for United States
You might like
［s94→s96］くま...
@s94qumayo
93 Followers
maud
@4xGNlBEOmwm5CpQ
373 Followers
超次元猫
@dimentionalnino
101 Followers
るろわ
@rurowa105
243 Followers
誰恪司
@yukitsukasacp
102 Followers
モンブラン
@Pirinohito
57 Followers
煩悩寺
@Nohrohma
19 Followers
栗花落信奈
@nobuna373
227 Followers