伊賀ちゃん@50代 京都を走る @crazymarathon
京都で走る57歳、 46歳でラン開始、フル50回、フルPB3:06:50(みえ松阪2025)、ハーフPB 1:27:09(亀岡2025)、目標は100歳でフル完走、【次走】未定 https://t.co/cqxS0DvP1b 京都4区の北神けいろうさんを応援してます❗️ youtube.com/channel/UCAC49… 京都市右京区 Joined April 2020-
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@champom15 ありがとうございます😊食中毒、涼しくなってきて油断できませんね!
【淀川河川公園枚方地区parkrun】57歳でも5kmPBを目指す! youtu.be/Pvx2ZMUjkdg
@peace_1031102 ありがとうございます! 実現に向けて頑張ります‼️
淀川河川公園枚方地区parkrun に参加して5km全力走してきました クタクタです・・ 京都にもparkrunを! 進めてますので、京都開催に向けても頑張ります‼️ #parkrun
@Sumiyatsuki3 北海道ナイス完走ナイスラン👍今頃すみません。 この時期にフル走るだけでも尊敬します。
teppei @teppei_p
7K Followers 6K Following 札幌を中心に活動しています! マラソンに目覚めたテノール歌手?(一応)です。札幌室内歌劇場会員。 2017年秋からラン開始。 ブログやってます!https://t.co/NujYbGPFUe 100km 12:55:33 フル 3:24:17 ハーフ 1:30:54 10km 41:05 5km 19:55
たっく @takk0518
7K Followers 4K Following 体重80kgをきっかけに走り始め17年目で走行距離40,000kmに到達したメタボ解消ランナー。ハーフ1:27、フル3:18。ランニングやダイエットの話題を中心に好きなことを呟きます。写真、天文、競馬、松田聖子、ピアノ練習、バイク(SuperCub110、GN125H、XSR900)
やまお(プロ・... @yamao1127
8K Followers 7K Following サブ3.5ランナー #ランニング が大嫌いだったのに、とあるきっかけで2020年から #マラソン に挑戦、2023年3月にサブ3.5を達成しました‼️現在3時間20分切りに挑戦中! フルマラソン 3:29:06 ハーフ 1:38:05 10km 44:17 5km21:37 1km3:27
走ってる人 @hashirundesu11
12K Followers 10K Following 【公式CHAMSHOPアンバサダー】ワラーチ🩴柴又100k完走👟100k7時間58分58秒🎽フル2時間33分30秒🏅ハーフ69分32秒🏃♂️10㎞29分50秒🩳5km14分32秒💨3㎞8分32秒🏆800m1分54秒👟何気100m11秒flat💨#不可思議wonderboy🎧介護福祉士🏥#孤走
Mr.ポン @airboxer_tara
4K Followers 3K Following 【⚠️カコジョ垢】🏞️多摩川河川敷を走る🏃♂≒アラ還ランナー♂👨🚹Audit & Supervisory Board Member【PB】1k3:28/1.5k5:27/5k19:22/10k39:56/Half1:32:05/Full3:27:20/100k13:20:20🙏無言フォローご容赦下さい🙇
てるてる坊主 @ina_teru
5K Followers 4K Following 1974年生まれのおっさん。中学からラグビー部に入り、なんだかんだと30歳までクラブチームでプレイ。臨床心理士、精神保健福祉士、公認心理師の資格持ち。心理と福祉の間のような業務に従事。ドラマや映画の鑑賞が趣味でネットフリックスの登場に歓喜。単身赴任をきっかけにランニング開始。サブ3.5が目標。
シニア健康ひな... @sunriseoracchi
6K Followers 7K Following アンチエイジング、スロージョギング、糖質制限等に興味がある元気なおじさんです.I'm an energetic guy who's interested in anti-aging, slow jogging, sugar restriction, etc. Do not accept LINE invitations
あおまち🚥 @nekozecom1
5K Followers 3K Following MB2:47:59(26.姫路) 1:58:59(26.大阪30K) 100K8:46:49(23.柴又) 招き猫で47分切りを目指す🔥 お酒大好き。宴会担当。 今季の予定😻 ロケット🚀→神戸⚓→奈良🫎→ぜんざい🎍→勝田全国🍃→大阪🏯(サブ3個人ペーサー) #チーム密会 #招き猫ランナー
公ストリング @Ham_running
3K Followers 2K Following 【読み方】ハムストリング 【スペック】ハーフ:1時間34分 フル:4時間3分 ウルトラ:12時間27分 【完走実績】京都マラソン、いびがわマラソン、乗鞍天空マラソン、飛騨高山ウルトラマラソン、白山白川郷ウルトラマラソン、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン、丹後ウルトラマラソン 無言フォローご了承ください^^;
KANREKING@日本縦�... @kanreking60
6K Followers 3K Following 2時間54分27秒(大阪2026) /日本縦断還暦マラソン代表/212位(48歳)/HALF 1°22’04"/1500m 4'54"/教師20年目/大食い/継続は最強/禁酒(900日超え)/2重とびPB132回/YouTube↓
みやもっちぃ@11... @zjgprpj86
5K Followers 2K Following 2016年3月からのラン歴。ゆるゆるランライフを時々つぶやいてます。 フルのPBは、2019年12月湘南国際での3:29、ハーフのPBは、2020年11月手賀沼での1:36。
よわ💞にゃん @2run4health
4K Followers 3K Following 仙台在住ラン歴2020.10〜のヒヨコRUNNERピヨ🐣8ヶ月で167㌢83㌔→53㌔に減量、今は52㌔🐷バイク乗るよ🏍💨絵も描きたいな✍️ふわふわ言葉ちゅき〜🥰ちくちく言葉はめーなのよ😡類似属性の皆さま大歓迎🥳🎉無言フォローおkおk🙆♀️脱・ついった初心者(っ'-')╮=͟͟͞🔰
EDO@マヨラーラ�... @EDO1018
3K Followers 3K Following 趣味模索中です。モンハン/サッカー/RADWIMPS/BUMP OF CHICKEN/ガンダム/ミニ四駆/パズドラ 2020.8.25ランニングスタート フル:3'25'33(2026木曽三川M) ハーフ:1'29'22(2025松本春ラン) 100km:13'30'21(2025野辺山UM)
けん いち @ichiken5050
4K Followers 4K Following 43歳のサラリーマンです。 仙台(単身赴任)在住で、家族は東京。2020年4月からランニング始めました。ウルトラPB9:49:21 フルPB 2:54:31 ハーフPB1:23:33 富士登山山頂コース 4:27:50 マラソングランドスラム達成 #日本縦断還暦マラソン #On #Onfriends #まるお製作所RC
艶や@tsuyaya@10/10�... @tsuyaya4
6K Followers 6K Following #ロケットマラソン東京大会アンバサダー 手段としてのランニングではなく、目的がランニング 好きなポイント練習はインターバル走です #水戸黄門漫遊マラソン #板橋Cityマラソン #横浜マラソン #富士山マラソン #静岡マラソン #金沢マラソン #青梅マラソン #湘南国際マラソン #チャレンジ富士五湖ウルトラ
じゅんや @ReRunningKJ_812
3K Followers 3K Following 再び夢見る平凡な市民ランナー|TEAM P-man|【PB】1500m⇒4′24″49 3000m⇒9′29″93 5000m⇒16′38″41 10000m⇒35′01″83 Half⇒1°20′22″ Full⇒2°57′30″|京都サンガF.C.(⑫JUNYA)#Jサポランナー #Jユニランナー|高校野球
とみたか@生涯�... @uirouiro
8K Followers 7K Following デブと言われてダイエットを開始し、いろいろ試して2ヶ月で13.3kg減量!今は1日1食をベースにランニング、筋トレで健康体を目指してます😉フルマラソンPB3:48 ☘️目標:月100㎞ラン、読本月10冊🍀経歴:一宮高→浪人→京都大→山→発電→経企☘️趣味:旅行、登山、アニメ、映画、リべ大、Dラボ、ゴルフ、育児
平井静香@事業�... @shzka
10K Followers 8K Following 165cmハイブリッドスタイルのアパレル事業部長/兼smartbizブランドマネージャー/兼採用担当。仕事もそうじゃなくてもやりたいと思ったことはすぐやる方。行きたいとこもすぐ行くほう。万年ダイエット中。新卒さんはwebから↓↓
七海 渡辺 @LabadieCat73197
19 Followers 869 Following 🌸 こんにちは、皆さんにお会いできて嬉しいです。これから一緒に素敵な物語や幸せを分かち合いましょう。
荒川まゆみ@球�... @qpeeno_1
4K Followers 974 Following 京都の球場アナウンサー🎤高校野球ファンから球場アナに⚾️🎤 福知山市野球協会・場内アナウンサー/東京生まれ東京育ちの京都・福知山市在住/京都北部を応援したい📣全国の高校野球ファンと繋がりたい🫶 料理など日常も投稿/アナ・イベント司会等もご依頼はDMへ
宮城システム開... @msdcorp_p
3K Followers 6K Following 業務システムの開発・保守・運用。PC買い替え・初期設定・ITサービス全般のサポート・セキュリティ対策・バックアップ・AI導入など。お気軽にお問い合わせください。石巻・東松島を拠点に日本全国に対応。 相互フォローバックは日本のアカウントのみ対象です #企業公式相互フォロー #フォロバ100 #ブルバ100 #相互フォロー
NAOSANUMA@1018東京�... @naosanuma
2K Followers 2K Following 走り始めは2025年12月 東京エクトリームウォーク100初参戦 16時間24分 ハーフマラソン初挑戦 1時間58分8秒 霧島えびの高原エクストリームトレイルショート25kmDNF、九州脊梁ピストントレイルショート完走 東京レガシーハーフ、横浜マラソン、おかやまマラソン、青島太平洋マラソン参戦
ゆぽぽ @yupopoRunning
64 Followers 69 Following まったりとジョギング🏃 ウォーキング🚶🏻 などの記録をして行こうと思います。よろしくお願い致します😊 無言フォロー失礼致します🙇♀️
テスラCEOマスク @Higrno56
6 Followers 573 Following 𝑬𝑳𝑶𝑵 𝑴𝑼𝑺𝑲 🇺🇸✨ Spacex •CEO •CTO 🚔| Tesla •CEO and Product architect 🚄| Hyperloop • Founder 🧩| OpenAl • Co-founder 👇| Build A 7-fig IG
Pete @petetokyo
24 Followers 58 Following
仁 @R5Nxj
672 Followers 2K Following 使い方分からんꉂ🤣𐤔から前進。 娘弁当🍱ウイスキー🥃バスケ🏀娘の成長✨️ たまにパブジーモバイル🔫モンスト🍀呟きます。 優里がパワースポット💪⛩
れいた( ゚д゚�... @tanatos0522
583 Followers 4K Following 🇯🇵🇹🇼よろしくお願いします。 考え方は右より、でも反対意見も大事にしたい。移民には否定的だけど、話してみると案外良い人が多い。盲目的排斥には反対です。上野先生の東大祝辞には感銘を受けたので、今の先生の状態に少し失望しています。 #性犯罪の厳罰化を求めます #性犯罪にGPSはよ #性犯罪者には夕ヒを
マシマロ @ShingekiMcQQA2o
944 Followers 930 Following 2027年予定あいの土山マラソン・2026年2月1日紀州口熊野マラソン完走🥳・進撃の巨人・ふつうの軽音部・チェンソーマン・日本三國・レッチリ・rancid・bloc party・B J C・オイスカルメイツ・神聖かまってちゃん・宮守文学・我道家・閃・🎸・🏃・🏔️・🍜好き
東山アクアスロ... @higashiyama2519
21 Followers 144 Following 2006年から福井の岡保地区にて「アクアスロン」を開催しております😊 本年は2026年10月11日(日曜日) 選手として! 裏方ボランティアとして! 楽しんで行きましょ〜
Neon@10/25 横浜マ�... @neon_tetora_42
137 Followers 555 Following 無言フォロー失礼します🙇♂️30代富山出身横浜住み。PB フル3:34:02 ハーフ 1:29:24 ぜひランニング仲間になってください🤝26年のフルマラソンの予定→横浜(10/25), 富山(11/1)ランニング垢は100%フォロバします!お気軽にフォローお願いします!✨
いりさわ拓也~... @illy_sapporo
3K Followers 4K Following 札幌市長選立候補予定。「経済を大きく、あしたに安心を。」民間の力で経済を大きくして税収を伸ばし、デジタルで行政コスト省力化。生まれた財源で、こどもたちの未来を守り、高齢者が安心して暮らせる社会を。テクノロジーで除雪改革、銭湯増やし健康寿命延伸。IoT上場企業エコモット代表/北海道IT推進協会会長。※「入沢→入澤」が正式
銀次郎☆ @yaya_ginjirou
969 Followers 324 Following 夫ひとり猫一匹と暮らす主婦♪2020.12〜ウォーハンマー始めました/2026.02〜空家になった実家リホームして終の住処に/須賀敦子・堀江敏幸・村上春樹/佐野元春・小野リサ/テナーウクレレ(Kanile'a)とベース🎸練習中
ゆう🔥アラ4の�... @yuu_diet40
186 Followers 192 Following 40歳会社員|健康診断「E判定」のデブ腹に絶望→3ヶ月で-7kg達成🔥|次の目標は1年で"未経験からフルマラソンサブ4"に挑む🏃♂️💨|仕事と両立しながら怪我せずタイムを伸ばすリアルを毎日発信中|2026.8.16〜
曽我部利夫@11/8�... @wpiRaIKKdHh6S4a
1K Followers 2K Following ラン歴14年、フルマラソン10周年を迎え、フル24本 ハーフ28本 10km20本、長く走り出したら人生変わりました。フォロー申請宜しくお願いします。
スポーツの断片 @Tesutor5f0
54 Followers 531 Following スポーツに関する情報を配信しています。興味があればぜひ見てください! ランニング、登山、グランパス、ドラゴンズ、スポーツ観戦好き
ゆっきキ。 @126_yuk
845 Followers 711 Following 趣味は健康の為に始めたマラソンです、ラン歴5年目標はサブ3.5☆と完走メダル🏅収集と城🏯巡りも^_^ 京都マラソンPB3:34:27 大阪ハーフマラソンPB1:39:36 #マラソン #ランニング #完走メダル
HARAGUCHI Naoyuki @mer_uw1
139K Followers 153K Following 聖地西宮甲陽園から千葉県飯岡へ 、そしてコクリコ坂の聖地へ・・・ 自由人 YouTube : Channel_Uniform-Whisky 模型製作 : 「 工房 横浜安航(よこはまあんこう) 」
くろ@自分を取�... @kurosan0210
682 Followers 677 Following 50歳で、うつ病、不安障害になりました。そこから自分を取り戻すため、毎日コツコツ楽しむ事を目標に頑張ってます! ランニングで復活中!!! 無言フォロー失礼いたします🙇 基本DM見ませんのでお願いします #足底腱膜炎 ←格闘中 note:https://t.co/HE277TjqCF
ねこくん @333nekokun333
2K Followers 4K Following #相互フォロー #ブルバなしチャレンジ ブルバなしでどのくらいのフォロワーになるのかチャレンジ中! 現在高校生でnote配信をしております!小説やウェブサイト制作、私の料理のレシピ紹介などをしております!noteで得た収益は少しでも親の役に立ちたいので、塾代や大学費などにあてさせていただきます!
旅の坊さん @seireki3099
2K Followers 5K Following 旅の坊さんです。心ある言葉。焦らずマイペース。謙虚。優しく。自分らしく。VIVANT。ラーメン。ビール。珈琲。植物。海外。仏教。宇宙。異文化。 ▼YouTubeチャンネル https://t.co/0FQvO1Fhsc
YaBaNa@新アカ @AzuminoSuwaYBN
65 Followers 130 Following 諏訪→安曇野/AGE43/ランニング・陸上競技の練習、大会、審判の記録/フォロー大歓迎です/前アカ乗っ取られニキ/再開後(2019~)ベスト:1000m2'48" 1500m4'19"64 3000m9'33"7 5000m15'53"31 10km36'29" half 1:18'42
N & Y @VanNagoya
47 Followers 89 Following 会社の上司に誘われてハーフマラソンにエントリーしたことがきっかけでランニングを開始🏃 今はサブ4目指して愛知県で走っています。 無言フォロー失礼します。
ぱぱち|47歳か�... @lifeshiftlab
631 Followers 1K Following 🏃 55歳からも走り続ける 47歳から始めたランニングのリアルを発信 50代ランナーの「悩み・失敗・気づき」を日々投稿 漫画・note・おすすめランニング&健康グッズも紹介📖🛒 👇note
オラ特区 @ktr_queserasera
240 Followers 256 Following ランニング【PB:フル4h13m(26板橋)ハーフ1h55m(11飯岡)10k53m(24ニューリバー)20mシャトルラン101回(26某所)】、お酒(宇ち多゛、ウイスキー)、ラーメン(二郎系)を主につぶやきます。 口下手で自分から話すのは苦手ですが、話しかけられると尻尾を振って喜びます🐕
多田圭次郎|Her... @KeijiroTada
97 Followers 281 Following ピアノも資格も新年の目標も三日坊主だった39歳・3児のパパ|自分を実験台に「なぜ続かないのか」を観察してます|意志じゃなく仕組みの話|断酒2年・毎朝3時半起き・ウルトラ72km|やる気不要のオンライン自習室COO|『監視習慣』著者
碧(あお)《サフ�... @PonponMake
577 Followers 742 Following 陸上未経験。50歳を前に2023年2月よりウォーキングを開始。ジョグからランニングに進化。ぼっちにて継続中。 大会参加履歴はHalf2回、フル2回。 初Halfで1:38:49。 初フルは3:45:35。 目標はフルSABU3.5。 2026年秋、Halfは鶴ヶ城、フルは水戸黄門漫遊&ひたちシーサイドを走る予定!
chida hideaki @1000kilometre
15 Followers 78 Following 2026年からマラソンやりはじめたヲヂ ハーフ 1:48:08(2026) フル 3:53:31(2026) 100k 12:50:18(2026)
おりちゃん@ブ�... @bysao0113
2K Followers 1K Following 4姉妹の肝っ玉母ちゃん👵 |リベ大生🦁|簿記2級📚| FP3級| 趣味:ランニング🏃♀️フルマラソン2回完走💨l健康維持| 好きなで生きる|夢中に生きられる人を増やしたい|目指せ経済的自由|フォロー&リプいただけると幸せ❣️ 繋がりを大切に#リベシティ☘️ケアマネ
astro.licht @AstroLicht
106 Followers 87 Following 関西在住。50に近づいて突然走り始めた週末メインなランナー🏃2026年目標はハーフマラソンを怪我なく完走💨第二目標は2時間切り😤 志の低さが売りです🤩
うっかり大吉 @hatibei12
135 Followers 261 Following 毎朝のランニングを日課にして、11月のハーフマラソン大会出場して完走を目指して奮闘する40代です。まだまだ、ランニング初心者ですが宜しくお願いします。かがわマラソンに出場したい。ただいま、キャリアブレイク中。
マシュー🦊Daily... @masyuu_JP
511 Followers 807 Following 26.03急にランニングに目覚めました👟 フォロー歓迎✨ ▷Asics👟GT-2000 15 ◀Asics👟EvoRide Speed 3 ▷Asics👟MagicSpeed 5 ▶Adidas👟adizero evo sl 🦊PS5◆ID : masyuu_JP 🦊趣味◆読書、音響、ランニング、筋トレ、浦和レッズ
細切れイガラシ @igarashikun555
632 Followers 1K Following STEPNで走っていたら市民ランナーグランドスラムを目指すようになったちょっとヤバイ人。 100km 9:40:04(飛騨高山2025)フル 2:59:19(ふくい桜2026) ハーフ1:19:10(上尾2025) 10km 37:01
ゆう@楽天社員 @Yuuu_rakuten
261 Followers 1K Following ミセスとランニングが好きな楽天社員です🍏🏃/勉強記録/ランニング記録/色々なことを呟きます/楽天モバイル紹介キャンペーンはこちらhttps://t.co/M5NZXXjicT
Uターンゴリラ@�... @Ugorira20251228
1K Followers 2K Following プロ(えいえん)のダイエッターでありランニング初心者🔰多趣味につき多方面フォローご容赦ください🙇♂️ヨルシカ、いきものがかり、あいみょん 、ヤクルトスワローズ、旅行などなど/お店やってます/うさぎのいる暮らし
teppei @teppei_p
7K Followers 6K Following 札幌を中心に活動しています! マラソンに目覚めたテノール歌手?(一応)です。札幌室内歌劇場会員。 2017年秋からラン開始。 ブログやってます!https://t.co/NujYbGPFUe 100km 12:55:33 フル 3:24:17 ハーフ 1:30:54 10km 41:05 5km 19:55
たっく @takk0518
7K Followers 4K Following 体重80kgをきっかけに走り始め17年目で走行距離40,000kmに到達したメタボ解消ランナー。ハーフ1:27、フル3:18。ランニングやダイエットの話題を中心に好きなことを呟きます。写真、天文、競馬、松田聖子、ピアノ練習、バイク(SuperCub110、GN125H、XSR900)
やまお(プロ・... @yamao1127
8K Followers 7K Following サブ3.5ランナー #ランニング が大嫌いだったのに、とあるきっかけで2020年から #マラソン に挑戦、2023年3月にサブ3.5を達成しました‼️現在3時間20分切りに挑戦中! フルマラソン 3:29:06 ハーフ 1:38:05 10km 44:17 5km21:37 1km3:27
走ってる人 @hashirundesu11
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てるてる坊主 @ina_teru
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シニア健康ひな... @sunriseoracchi
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あおまち🚥 @nekozecom1
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公ストリング @Ham_running
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KANREKING@日本縦�... @kanreking60
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みやもっちぃ@11... @zjgprpj86
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よわ💞にゃん @2run4health
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EDO@マヨラーラ�... @EDO1018
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けん いち @ichiken5050
4K Followers 4K Following 43歳のサラリーマンです。 仙台(単身赴任)在住で、家族は東京。2020年4月からランニング始めました。ウルトラPB9:49:21 フルPB 2:54:31 ハーフPB1:23:33 富士登山山頂コース 4:27:50 マラソングランドスラム達成 #日本縦断還暦マラソン #On #Onfriends #まるお製作所RC
艶や@tsuyaya@10/10�... @tsuyaya4
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じゅんや @ReRunningKJ_812
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とみたか@生涯�... @uirouiro
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平井静香@事業�... @shzka
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荒川まゆみ@球�... @qpeeno_1
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ゆぽぽ @yupopoRunning
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511 Followers 1K Following 福岡在住の40代マラソンランナー。次は4.5時間の壁を越えたい。40代からでも進化できる」を証明したい。 読書や料理も好きで、色々チャレンジしています。 楽天。楽天モバイルもご紹介していますhttps://t.co/grBD79EwY3
48Runner @48Runner_024843
990 Followers 404 Following 53歳。マラソンPB更新が目標です、たまに絵画鑑賞や音楽 1500:4’53”2(2023/8) 5000:17’44”24(2023/6) 10km:36'52"(2025/1) half:80’41”(2018/1) M:2:48’43”(2024/2)
朝活ランナーか... @runrunkazukichi
217 Followers 106 Following 毎日4時起き×10年・月400km🌅朝活だけで会社員を卒業したパパランナー|マラソン2時間45分/YouTube3,700人|「朝の複利」で人生は静かに変わる|10年分の朝活術『朝の複利大全』無料配布中👇
あやはる|ダイ�... @ayahalu1515
4K Followers 660 Following 90㌔まで太り散らかし急性膵炎で入院/老後不安で一念発起/1年で20㌔減量 ハーフPB1時間25分29秒 フルPB3時間8分24秒 ダイエット部 https://t.co/qqAdK2Tudn ダイエット相談はこちらから https://t.co/4eCAA2Vbkx
NAOSANUMA@1018東京�... @naosanuma
2K Followers 2K Following 走り始めは2025年12月 東京エクトリームウォーク100初参戦 16時間24分 ハーフマラソン初挑戦 1時間58分8秒 霧島えびの高原エクストリームトレイルショート25kmDNF、九州脊梁ピストントレイルショート完走 東京レガシーハーフ、横浜マラソン、おかやまマラソン、青島太平洋マラソン参戦
銀次郎☆ @yaya_ginjirou
969 Followers 324 Following 夫ひとり猫一匹と暮らす主婦♪2020.12〜ウォーハンマー始めました/2026.02〜空家になった実家リホームして終の住処に/須賀敦子・堀江敏幸・村上春樹/佐野元春・小野リサ/テナーウクレレ(Kanile'a)とベース🎸練習中
マシマロ @ShingekiMcQQA2o
944 Followers 930 Following 2027年予定あいの土山マラソン・2026年2月1日紀州口熊野マラソン完走🥳・進撃の巨人・ふつうの軽音部・チェンソーマン・日本三國・レッチリ・rancid・bloc party・B J C・オイスカルメイツ・神聖かまってちゃん・宮守文学・我道家・閃・🎸・🏃・🏔️・🍜好き
森田 元気 @Ri92VCboTzq2RbS
220 Followers 201 Following
みしぇる@米国ET... @ri_nisa_yama
1K Followers 193 Following 33歳メーカー営業、丸の内にてメーカー勤務🙌夜中帰宅→酒→早朝出社の日々から、コロナで一変💨人間らしい生活を取り戻しました✨月間300㌔目標に都内ランニング中🏃 積立nisaはS&P500、オルカンで長期で育ててます👏大学で投資理論学んだのに実体経済はまるで違うと痛感中💨名前は大学時代のあだ名です🙆♂️
タクヤ 健康減... @takuyakoga1988
3K Followers 1K Following 元気な生活を一日でも長く、健康寿命を伸ばす情報を発信しています☺️ 何か参考にしていただけると幸いです🥹小さく実践、大きな効果を 健康・ダイエット・メンタルなど大人の悩み相談はこちらから↓↓
曽我部利夫@11/8�... @wpiRaIKKdHh6S4a
1K Followers 2K Following ラン歴14年、フルマラソン10周年を迎え、フル24本 ハーフ28本 10km20本、長く走り出したら人生変わりました。フォロー申請宜しくお願いします。
mae @mae1997mae
1K Followers 1K Following 山と花が好き🗻💕猫が好き┃夜明け前の空は美しいです🌜*丨片頭痛が悩み丨 2023.1〜🏃♀丨初フル2023.9わっかない丨2024.3静岡┃2024.10しまだ大井川 サブ5達成┃☺️今夏は甲斐駒ヶ岳の予定🙌 4/100w
せな @Sena_xss
100 Followers 161 Following 爽やかさを保つことで、いつもいい気分を保てるんだ。 ランニングが好きで、生活の中でどんどん自分を突破するのが本当の楽しみだよ
ゆう🔥アラ4の�... @yuu_diet40
186 Followers 192 Following 40歳会社員|健康診断「E判定」のデブ腹に絶望→3ヶ月で-7kg達成🔥|次の目標は1年で"未経験からフルマラソンサブ4"に挑む🏃♂️💨|仕事と両立しながら怪我せずタイムを伸ばすリアルを毎日発信中|2026.8.16〜
ビスコ@12/13 東�... @XuW5FXAR7THjExU
417 Followers 291 Following ランニングと筋トレと読書📕 ランニング歴 2026/03〜 筋トレ歴 2025/08〜 10km|1:03:07(2026/4/26) ハーフ|12/13 東海ハーフ🙌 フル|2027年春 初挑戦予定🏃♀️
つっちー/神戸�... @ankoazuk1
526 Followers 585 Following ランからのサウナ&ビール,ウイスキー,漫画/横浜マラソン2022-7km参加/神戸マラソン2022-初フル/神戸マラソン2023完走/大阪マラソン2024完走/高槻ハーフ/トレラン/足首手術の影響?で膝を痛めやすいのです😭/無言フォローご容赦を💦
くろ@自分を取�... @kurosan0210
682 Followers 677 Following 50歳で、うつ病、不安障害になりました。そこから自分を取り戻すため、毎日コツコツ楽しむ事を目標に頑張ってます! ランニングで復活中!!! 無言フォロー失礼いたします🙇 基本DM見ませんのでお願いします #足底腱膜炎 ←格闘中 note:https://t.co/HE277TjqCF
YaBaNa@新アカ @AzuminoSuwaYBN
65 Followers 130 Following 諏訪→安曇野/AGE43/ランニング・陸上競技の練習、大会、審判の記録/フォロー大歓迎です/前アカ乗っ取られニキ/再開後(2019~)ベスト:1000m2'48" 1500m4'19"64 3000m9'33"7 5000m15'53"31 10km36'29" half 1:18'42
ぱぱち|47歳か�... @lifeshiftlab
631 Followers 1K Following 🏃 55歳からも走り続ける 47歳から始めたランニングのリアルを発信 50代ランナーの「悩み・失敗・気づき」を日々投稿 漫画・note・おすすめランニング&健康グッズも紹介📖🛒 👇note
ゆう@楽天社員 @Yuuu_rakuten
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たか@中小企業�... @takataka0523___
2K Followers 1K Following 中小企業診断士として独立/医薬品卸営業13年/フルマラ2:57:40 /ウルトラ9:09:25/マラソングランドスラム目指す/ NPO法人ハジマリ代表理事
GG @ShuGG116
188 Followers 280 Following フル・ウルトラなど長距離メインの市民ランナー🏃♂️ 毎シーズンPB更新を目標に、ゆる〜く長く走り続けます! 100kmPB: 9:25:56 フ ル PB :2:57:12 ハーフPB:1:21:50 趣味:ホロライブ / にじさんじ ヲタ垢はこちら ▶︎ @GG_comet_kanade 無言フォロー大歓迎
オラ特区 @ktr_queserasera
240 Followers 256 Following ランニング【PB:フル4h13m(26板橋)ハーフ1h55m(11飯岡)10k53m(24ニューリバー)20mシャトルラン101回(26某所)】、お酒(宇ち多゛、ウイスキー)、ラーメン(二郎系)を主につぶやきます。 口下手で自分から話すのは苦手ですが、話しかけられると尻尾を振って喜びます🐕
碧(あお)《サフ�... @PonponMake
577 Followers 742 Following 陸上未経験。50歳を前に2023年2月よりウォーキングを開始。ジョグからランニングに進化。ぼっちにて継続中。 大会参加履歴はHalf2回、フル2回。 初Halfで1:38:49。 初フルは3:45:35。 目標はフルSABU3.5。 2026年秋、Halfは鶴ヶ城、フルは水戸黄門漫遊&ひたちシーサイドを走る予定!
あむ@10/18東京レ... @runandstudy
282 Followers 394 Following 4.19長野マラソン挑戦🏃♀️ 朝5kmラン → カフェで学習ルーティン ランニング記録と勉強進捗を投稿 2025.08.31北海道マラソン(4:27) 2026.03.22練馬こぶしハーフ(1:29) 2026.04.19長野マラソン(3:18)
SENA| サブ3.5目標... @sena_run
549 Followers 914 Following AIとGarminを使って、どこまで速くなれるのか。 自分自身を実験台にサブ3.5へ挑戦中。 坐骨神経痛/梨状筋症候群と格闘している日々です PB3:55 | 小田原 次レース| 9/27 越後湯沢ハーフ
astro.licht @AstroLicht
106 Followers 87 Following 関西在住。50に近づいて突然走り始めた週末メインなランナー🏃2026年目標はハーフマラソンを怪我なく完走💨第二目標は2時間切り😤 志の低さが売りです🤩
うっかり大吉 @hatibei12
135 Followers 261 Following 毎朝のランニングを日課にして、11月のハーフマラソン大会出場して完走を目指して奮闘する40代です。まだまだ、ランニング初心者ですが宜しくお願いします。かがわマラソンに出場したい。ただいま、キャリアブレイク中。
おりちゃん@ブ�... @bysao0113
2K Followers 1K Following 4姉妹の肝っ玉母ちゃん👵 |リベ大生🦁|簿記2級📚| FP3級| 趣味:ランニング🏃♀️フルマラソン2回完走💨l健康維持| 好きなで生きる|夢中に生きられる人を増やしたい|目指せ経済的自由|フォロー&リプいただけると幸せ❣️ 繋がりを大切に#リベシティ☘️ケアマネ
ももにぃ@11/29ナ... @mmo_ojisan
93 Followers 109 Following 3児の父、株式投資、マラソン フル3:17:31 ハーフ1:24:19 育児と仕事の合間を縫ってサブ3へ
リョウ筋トレ@�... @bodymake41
937 Followers 924 Following 47歳。社会福祉士。未年。ランニング、ダイエットと筋トレを実施中。健康的な生活とカッコ良く痩せれるよう、常に「自分史上最高」な自分を日々目指してます。よろしくお願いします🙇♂️ half1:36:59 10k39:54 Garmin265
クロ@夜型トラ�... @Aoyamist
749 Followers 3K Following 🏊🚴🏼🏃♂️ OD 2:25:15 / MD 4:48:55 | 🏃10k 39:45 / Half 1:31:49 | 田中渓に憧れる夜型サラリーマン | 弱点は早起きとスイム | シューズメンヘラ日本代表
細切れイガラシ @igarashikun555
632 Followers 1K Following STEPNで走っていたら市民ランナーグランドスラムを目指すようになったちょっとヤバイ人。 100km 9:40:04(飛騨高山2025)フル 2:59:19(ふくい桜2026) ハーフ1:19:10(上尾2025) 10km 37:01
マシュー🦊Daily... @masyuu_JP
511 Followers 807 Following 26.03急にランニングに目覚めました👟 フォロー歓迎✨ ▷Asics👟GT-2000 15 ◀Asics👟EvoRide Speed 3 ▷Asics👟MagicSpeed 5 ▶Adidas👟adizero evo sl 🦊PS5◆ID : masyuu_JP 🦊趣味◆読書、音響、ランニング、筋トレ、浦和レッズ
Uターンゴリラ@�... @Ugorira20251228
1K Followers 2K Following プロ(えいえん)のダイエッターでありランニング初心者🔰多趣味につき多方面フォローご容赦ください🙇♂️ヨルシカ、いきものがかり、あいみょん 、ヤクルトスワローズ、旅行などなど/お店やってます/うさぎのいる暮らし
Maro_run @ama_maro7
168 Followers 302 Following RC SEN所属@東京 39歳 石川県金沢市出身/多くの人とランニングで絆を作りたい!速くもなりたい!【PB】フル 3'29'56(2026勝田)/ハーフ 103分
もりしー 9/20丹�... @morisyi14
260 Followers 64 Following GPS腕時計なし・厚底カーボンなしで走る原始的スタイル。田舎者ランナーの逆襲を見よ🔥 フルマラソンPB3h26m更新へ挑戦!🏃♂️岐阜県1980年生まれ。 YouTubeランニングVLOG🎬リンクはプロフィールに。 ランアップ岐阜・迫間不動尊峠走・大野極楽寺parkrunが我が砦。 フォローバック致しません
おっさんランナ... @ojjrunner
141 Followers 192 Following 還暦のくたびれたおじんランナー 夕食づくりとマラソン等を気まぐれに呟いております 中学から大学2年まで陸上部。その後故障で競技を離れたけど、49歳で約30年ぶりに復帰!? フルマラソンPB 3時間27分15秒(2017岡山マラソン) ハーフPB 1時間35分36秒(2019そうじゃ吉備路マラソン)
エム・アキラ@9/... @akira_m045
934 Followers 2K Following ラン歴35年/42K2:40(16岡山)/100K8:03(16いわて銀河)/100miles14:58(25冬山河)/24h245.364km(26弘前)/6d814.5km(25弘前)/BY51Laps342km(23福島)/→みなの天空ウルトラ75K→会津やないづ24時間走→弘前ウルトラ100K→新潟24
みっきー @mikit_run
60 Followers 64 Following 練習記録・大会参加日誌 ハーフ:1時間17分45秒(2026年湘南藤沢市民マラソン) フル:2時間51分55秒(2018年湘南国際マラソン) 2017年ランニング開始 20年辞め 24年10月ランニング再開 #Gemini3所属















