ある＠ラン大好き @aruran41
子供3人・夫・チワワ6人家族☺️ 夢:家族でホノルルマラソンを走ること🌴®️4年3月に走り始めた初心者ランナーです🏃♀️💨 二子玉川ハーフマラソン→1:49:11♡横浜マラソン→4:09:37 ラン垢です☆仲良くしてください٩( ᐛ )و♫ Joined March 2022-
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#朝ラン 実家の近くにこんなにも立派な 大仏さんがいた事知りませんでした。 朝ラン時間は逆光でした それにしても寒い寒い
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こんにちは 毎年恒例のひまわり祭り 各地賑わっていますね🎵 こちらは座間会場ですよ🏃♀️
久しぶりのポスト🏃♀️💦💦 毎週400×10か20Kで悩み… この暑さの中、約2時間走る勇気が出てこない。かと言って早く起きて涼しい時間に走る事も出来ない怠け者🦥 でもこれだけ汗をかくと超気持ち〜 #朝ラン
@anTfWWMJKID41f3 みかりん！ウルトラ完走したの😳 すごい👏どんどん手の届かない人になっていくよ〜😱本当にお疲れ様！沢山の元気と勇気をもらいました♡ゆっくり体休めてね
@tama666777666 サムシクさん 気が付かず…遅くなりした🙏 ありがとうございます😊 完全スランプですが、とにかく続けるのみですね(^^)
大会ラッシュですね。 ナイスランです👏 皆様のキラキラXを見て 大会はしばらくお休み予定でしたが ４月の多摩川ハーフにエントリー しました。 私も目標に向かって頑張るぞ💪
仕事が忙しくて、なかなか練習会に参加できず😭最近は夜勤前の近所のジョグばかり…そんな中、湘南国際マラソンのエントリーが始まりましたね✨出走される方、宜しくお願いします☺️
@1rzeTUZOOEK2qXa むかさん。ありがとうございます そうですよ😊 最後はいつもついていけない…
本日練習 400M×15本 リカバリ200M 節分の日は30k 忙しくて 走る回数が減ってしまい 30kでへばってしまいました 出直さなれけば😤 元々こんなもんだったか😝
@atsu007700 わぁ！サイトまで貼ってくださり ありがとうございます🙏 やっぱりこちらあってるのですね😊 助かりました！
どなたか教えて下さい。 2年に1回の開催 エイドの笹団子が美味しい ウルトラマラソン… 越後でしたっけ？
なんと年末から 更新してなかった😱 今年も皆様から多くの刺激と元気を頂きます。宜しくお願い致します！ 今年の目標はサブ4って事でいきたいと思います。新たな挑戦です。しかし、レース予定は今の所１２月しかない…
@mtsmtysds Go8さんもお疲れ様でした。そして ありがとうございますm(_ _)m こちらこそ来年も宜しくお願いします😊 あ！もう今年だった！ 明けましておめでとう御座います！
今年は3月の板橋マラソンで 初フル挑戦から始まり 8月フラフラになりながらの道マラ 10月高速道路で心が折れた横浜M 12月泣く泣くの１０Kホノルルマラソン そしてイブに転倒して血だらけ🤣🤣 皆様のお陰で この偉業を成し遂げました。 本当に感謝の一年です🙏 ありがとうございます❣️
@anTfWWMJKID41f3 私もみかりんから良い刺激や元気をいっぱいもらってるよ♡身体や怪我に気をつけて 来年も元気に共に走り抜けましょう♪ 良いお年を〜
夜勤前ラン🏃♀️ イブに転倒してからも 細々と走ってます🤣 励ましのお言葉感謝感激です😭 お陰様で骨にも異常なく 傷も徐々に回復しており 走れていますm(_ _)m
おはようございます！ ランニング始めて初めて派手に転びました 見えないように撮ってますが血だらけです🤣🤣クリスマスイブに🎄右手のひら、右肘、左肩、1番派手にやった左膝。 一体どんな体制で転んだんだろ🤔 皆様お気をつけ下さい♪
@yanboo72 なんとか大丈夫そうです👌 ありがとうございます😊 身体を丸めるですね！初めてだったので 耐える事に必死でした(^^) 結果大怪我です(笑) 次回試してみますね！
@teamQ4756 血まみれで帰りました。 とても恥ずかしかった〜😂 ありがとうございます♪ メリークリスマス🎄
teppei @teppei_p
7K Followers 6K Following 札幌を中心に活動しています！ マラソンに目覚めたテノール歌手?（一応）です。札幌室内歌劇場会員。 2017年秋からラン開始。 ブログやってます！https://t.co/NujYbGPFUe 100km 12:55:33 フル 3:24:17 ハーフ 1:30:54 10km 41:05 5km 19:55
たっく @takk0518
7K Followers 4K Following 体重80kgをきっかけに走り始め17年目で走行距離40,000kmに到達したメタボ解消ランナー。ハーフ1:27、フル3:18。ランニングやダイエットの話題を中心に好きなことを呟きます。写真、天文、競馬、松田聖子、ピアノ練習、バイク(SuperCub110、GN125H、XSR900)
Mr.ポン @airboxer_tara
4K Followers 3K Following 【⚠️カコジョ垢】🏞️多摩川河川敷を走る🏃♂≒アラ還ランナー♂👨🚹Audit & Supervisory Board Member【PB】1k3:28/1.5k5:27/5k19:22/10k39:56/Half1:32:05/Full3:27:20/100k13:20:20🙏無言フォローご容赦下さい🙇
てるてる坊主 @ina_teru
5K Followers 4K Following 1974年生まれのおっさん。中学からラグビー部に入り、なんだかんだと30歳までクラブチームでプレイ。臨床心理士、精神保健福祉士、公認心理師の資格持ち。心理と福祉の間のような業務に従事。ドラマや映画の鑑賞が趣味でネットフリックスの登場に歓喜。単身赴任をきっかけにランニング開始。サブ3.5が目標。
シニア健康ひな... @sunriseoracchi
6K Followers 7K Following アンチエイジング、スロージョギング、糖質制限等に興味がある元気なおじさんです.I'm an energetic guy who's interested in anti-aging, slow jogging, sugar restriction, etc. Do not accept LINE invitations
ホリデーランナ... @arujuna777
3K Followers 3K Following 生きてる内にサブ3.5達成を目論む初老のランナーです🏃フル後半で必ず足が攣ります😭からの〜大失速という負のスパイラルから脱出したい今日この頃🤔 フルのベストは4年前の3:53分です。こいつもそろそろ卒業したい😅ランナーの皆さん！どうぞ宜しくお願いします👍
EDO@マヨラーラ�... @EDO1018
3K Followers 3K Following 趣味模索中です。モンハン/サッカー/RADWIMPS/BUMP OF CHICKEN/ガンダム/ミニ四駆/パズドラ 2020.8.25ランニングスタート フル:3'25'33(2026木曽三川M) ハーフ:1'29'22（2025松本春ラン） 100km:13'30'21（2025野辺山UM）
艶や@tsuyaya@10/10�... @tsuyaya4
6K Followers 6K Following #ロケットマラソン東京大会アンバサダー 手段としてのランニングではなく、目的がランニング 好きなポイント練習はインターバル走です #水戸黄門漫遊マラソン #板橋Cityマラソン #横浜マラソン #富士山マラソン #静岡マラソン #金沢マラソン #青梅マラソン #湘南国際マラソン #チャレンジ富士五湖ウルトラ
あおまち🚥 @nekozecom1
5K Followers 3K Following MB2:47:59(26.姫路) 1:58:59(26.大阪30K) 100K8:46:49(23.柴又) 招き猫で47分切りを目指す🔥 お酒大好き。宴会担当。 今季の予定😻 ロケット🚀→神戸⚓→奈良🫎→ぜんざい🎍→勝田全国🍃→大阪🏯(サブ3個人ペーサー) #チーム密会 #招き猫ランナー
みんたろさん @vOIW9FAtg1w0J7M
3K Followers 2K Following つくばマラソン2024full 3:10:58🏃🏿♀️half1:33:42 次の目標はサブ305🔥 4月までレースはお休みです🥹伊達ハーフからスタート予定！
走る鍼灸師🏃11... @sinkyurunner
3K Followers 2K Following 休日ランニングしている鍼灸師です。 毎日体重&体脂肪率測定 フルマラソンは3:52:14 目標はサブ3.5 腰痛持ちなので、 自分で腰痛のメンテナンスをしてます 無言フォロー⭕️ イケオジ軍団、チームぽんこつ https://t.co/BSWtKmJjhZ #ラン #鍼灸 #腰痛
主婦も走る 12/13... @smilemayupo
1K Followers 822 Following 高校生と中学生、夫の4人家族。しんどいトレーニングはしません。ランニング中にスーパーの特売チェックも必須です。マラソンもお祭り気分で走ってます。 こんな主婦ですがよろしくお願いします。
わかば@北海道�... @fourleafharmony
4K Followers 4K Following 2022年11月富山マラソンで、フルマラソン初挑戦。最高の思い出になりました！ただいまランニング3年生。福岡市大好き、趣味キャンプ。バンコン、エバンスです。
けん いち @ichiken5050
4K Followers 4K Following 43歳のサラリーマンです。 仙台（単身赴任）在住で、家族は東京。2020年4月からランニング始めました。ウルトラPB9:49:21 フルPB 2:54:31 ハーフPB1:23:33 富士登山山頂コース 4:27:50 マラソングランドスラム達成 #日本縦断還暦マラソン #On #Onfriends #まるお製作所RC
小太郎@念願の�... @Marason_men
3K Followers 2K Following 健康のために始めたランニングが生涯の趣味に🏃♂️フル3:56:48｜ハーフ1:47:32 サプリ・練習法まとめ👇 note▶︎ https://t.co/UGUUureBGO Amazonアソシエイト参加中（適格販売で収益）※一部AI活用しています
じゅんや @ReRunningKJ_812
3K Followers 3K Following 再び夢見る平凡な市民ランナー｜TEAM P-man｜【PB】1500m⇒4′24″49 3000m⇒9′29″93 5000m⇒16′38″41 10000m⇒35′01″83 Half⇒1°20′22″ Full⇒2°57′30″｜京都サンガF.C.(⑫JUNYA)#Jサポランナー #Jユニランナー｜高校野球
伊賀ちゃん@50代... @crazymarathon
6K Followers 5K Following 京都で走る57歳、 46歳でラン開始、フル50回、フルPB3:06:50（みえ松阪2025）、ハーフPB 1:27:09（亀岡2025）、目標は100歳でフル完走、【次走】未定 https://t.co/cqxS0DvP1b 京都４区の北神けいろうさんを応援してます❗️
のぶ@元やっつ�... @Nob_yattsuke
3K Followers 2K Following 2013年に左足アキレス腱断裂をやらかしてます。2015年からランニング開始。陸上未経験。 フルPB→4:06:47、ハーフPB→1:41:53 ※無言フォロー失礼します🙇♂️フォロー外のDMはほぼ気づきません。FMヨコハマリスナー(特にFUTURESCAPE)、酷道ランナー推し
らんらんパパ侍... @gh0i0QoGntvaeQe
2K Followers 1K Following ランニング歴3年の群馬の30代、Full:3:23:54、ランニングの記録を週一で上げさせて頂きます、ランナーさんフォロー大歓迎フォロバさせていただきます、無言フォロー失礼します。
七海 渡辺 @LabadieCat73197
19 Followers 963 Following 🌸 こんにちは、皆さんにお会いできて嬉しいです。これから一緒に素敵な物語や幸せを分かち合いましょう。
あお @Belmont_LK
127 Followers 2K Following
しゅんや＠1年�... @RunningHealth1
291 Followers 583 Following ランニング1年目の練習法・走り方を発信✍️ フォーム×脚づくりで【楽に速く走れる土台】を創る｜目標キロ5分、4分で走る｜マラソン挑戦したい方へ｜完全独学ランニング歴1年で5000m17分台達成🔥🏃➡️
ゆう@楽天社員 @Yuuu_rakuten
267 Followers 1K Following ミセスとランニングが好きな楽天社員です🍏🏃/勉強記録/ランニング記録/色々なことを呟きます/楽天モバイル紹介キャンペーンはこちらhttps://t.co/M5NZXXjicT
Daisuke.T(色んな�... @daisuke_gym_x
5K Followers 6K Following 男女双子パパ👩❤️👨夜勤アリ🚃運転士＆ボディメイクコーチ🏋️18歳で上場企業へ入社~不規則で太ると感じてジムへ入会~明け番などで筋トレ~パパになっても体型維持~37歳から大会に出場~新しい仲間が増えて日常の楽しさ🆙~カッコいいパパを体現するため色んな大会に挑戦中‼️お気軽にＤＭください☺️
KEN @KEN82668080
3K Followers 4K Following 興味のある事 フォートナイト ツムツム ポケポケ パチンコ等 いきなりフォロー失礼します。フォロバは気づいたら行います。 #フォートナイト #ツムツム #ポケポケ #マイクラ
1 @sidpuff55
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池田トライアス... @triathlon_ikeda
429 Followers 797 Following 🚲ロードバイク平均時速30㌔を目指す男。撮影が好きなので自分の好きなコースをひたすらに写す。
夢の中で花が咲... @Deepi01568487
894 Followers 5K Following 台湾在住。ただの何気ない日常と、大好きな日本のことをのんびり呟くだけの垢です。カメラ、カフェ、散歩が好き。無言フォロー失礼します。
ゆーちゃん @2c3UoMAFWJ9394
14 Followers 97 Following 只今子育て中 👧(5)👦(3) 現役時代は陸上部(長距離)🏃 毎日子育てに奮闘しながら 趣味でランニングしています🏃🏃💖 来年、マラソンサブ3.5目指します。
mirian raph @MirianRaph46269
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やさしい風 @MaliaMedin20371
190 Followers 388 Following 風を感じて、景色を楽しむ✨ 🏃♀️ 39歳市民ランナー 完璧じゃないけど、ずっと前に進んでいる ランニング歴1年｜更新は不定期☀️ 走ることで、生活も自分も少しずつ整えていく もしあなたもランニングが好きなら、 きっとどこかの道で出会えるかもしれません🏃♀️✨
William tattoo @dondjke
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ARCHIVE42 @archive42run
36 Followers 422 Following 本コンテンツは、公式に一般公開されているリザルトおよび大会データを基に、個人の特定を排除したマクロな視点から、各大会の特徴・性格を統計的なカタチとSPEED／SPREAD／SPIKE（３S）で可視化・定量化したアーカイブです。 ※データの正確性には配慮しておりますが、主催者公式の公式記録を保証するものではありません。
【とまとん/サ�... @work_run_fun_tt
50 Followers 130 Following PB:3時間28分49秒 サブ2.5を目指すアラサー市民ランナー 多忙でお酒好きな社会人でも実践できる 【リアルな練習メニュー＆回復術】を100円で発信中🍻🏃♂️
こう @yuzergreen
275 Followers 615 Following JTCメーカ営業(鉄道関係)→人材業界(転職関連)/30手前/東京在住/朝活/ランナー🏃🏃/ホノルルマラソンエントリー済/読書とサウナと旅行も好き/独身 ※気軽にリプなどお願いします
みゆのゆるやか... @naho37143764
321 Followers 2K Following 台湾の美味しいものを食べながら、日本の美しい四季の移り変わりやグルメに想いを馳せています。特に大したことは呟きませんが、等身大の生活感をモットーに更新中。
ざっきー@走る�... @Zacky75583
122 Followers 230 Following 長崎、諫早市でてくてく走ってるカジュアル市民ランナーです！ランナーの皆さんフォローよろしくお願いします🙇今年も走ります、さが桜マラソン🏃➡️ #ランニング #マラソン
ラン太郎@大阪�... @jypsJaBbVJbtJGJ
270 Followers 363 Following 初フル大阪2026デビュー！目標サブ3．5でゆくゆくはサブスリーできたらいいな♪10km PBは42:16で年内40分切り目指すよ🏃♂️➡️ランナー意識高める為アップルウォッチ→ガー民へ、なぜかForerunnerシリーズじゃなくvenu4⌚︎
バナナぴろし@�... @sonnabananahiro
6K Followers 465 Following 運動ゼロからサブエガへ🏃♂️ 2017：10km 75分 2019：サブ3（2:58:08） 2021：サブエガ（2:49:26） ウルトラ完走 マラソンブロガー もっと速く、もっと楽しく https://t.co/DRiwCYrbIS ↑ 速くなりたければの目次
おじさんランナ... @p8pNHTv03Ve4231
817 Followers 1K Following フルマラソンサブスリーを目標としている氷河期世代おじさんランナーです。 2026シーズンはガチで狙います！フルベスト（3時間21分26秒2024つくば） ハーフベスト（1時間26分41秒2026熊谷）野辺山ウルトラ4年連続完走中 莉世様推しのすいでぃーです💜
玲奈 @Monique78851621
156 Followers 2K Following 自然の中で過ごす時間が、何よりも心を豊かにしてくれる🌿。青空を見上げ、山の風を感じ、森の静けさに耳を澄ます🌲。忙しい日々に忘れがちなものを、ここでは取り戻せる✨。新しい冒険が待っている、この広い世界で🌏。 #アウトドア #自然愛 #冒険の旅 #自然体験 #心の癒し
乾真由美｜なん... @inui_mayumi_s
90 Followers 359 Following 病院ではわからなかった不調に悩んできました 人にはうまく伝わらないつらさがあります 無理なくできる習慣と考え方で整える方法を発信しています 少しでも楽に過ごせるきっかけになればうれしいです🌿 💌https://t.co/Fcj3QzPJ8R 📩LINE「友だち追加」→「検索」ID：@309ahjia
Tracy 相互フォ�... @GetishEshetu
5K Followers 2K Following 相互フォローアカウントです もっとたくさんのフォロワーさんと繋がりたい！ あなたに幸せが訪れますように #相互フォロー #相互フォロー支援 #相互 #相互フォロー100
Barsha.org @ToyokiSato87051
33 Followers 915 Following Don't get stuck on your awakening journey. You need a spiritual leader to help you evolve and grow in your journey..... Book a session with me now.
Clara @ShahidA32581218
381 Followers 2K Following 走ることが好きです🏃♀️✨ 朝の空気や夕焼けの中を走る時間が、いちばん自分らしくいられる瞬間🌅 速さよりもリズム、距離よりも継続を大切にしています🌿💨 疲れる日もあるけれど、走り終わったあとの達成感が好き💪 今日も一歩ずつ、前へ👟💭
ナナ大王✨ @lGHobu0iRjiU7L
166 Followers 410 Following 私のフィットネスの目標は体を保つことです🥰 私は喜んで他の私と同じようにフィットネスが好きな人と交流します！😊
フジチカ Z @fuzichica_z
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teppei @teppei_p
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Mr.ポン @airboxer_tara
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シニア健康ひな... @sunriseoracchi
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ホリデーランナ... @arujuna777
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EDO@マヨラーラ�... @EDO1018
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主婦も走る 12/13... @smilemayupo
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わかば@北海道�... @fourleafharmony
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小太郎@念願の�... @Marason_men
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伊賀ちゃん@50代... @crazymarathon
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のぶ@元やっつ�... @Nob_yattsuke
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べっち @ryouji_108
3K Followers 3K Following 下松発のゆるっとランニング部を立ち上げたいな～って思っています。平日ナイトランや週末イベントで楽しく繋がってみませんか？ 活動拠点：下松スポーツ公園・笠戸島・米泉湖など 興味のある人、DMかコメントで教えてくれたらうれしいです！ ＃ランニングアドバイザー #チームぽんこつ ＃イケオジ軍団
吉秀。(きっし�... @mHhI51GE9qMNi4L
1K Followers 1K Following ジョギング歴4年になりました😊趣味で走ってます(*^^*) 2024年 奈良マラソン3時間51分 おっさんでもやれば出来るサブ4😤 2025年大阪マラソン3時間30分08秒😁 https://t.co/Y3H49fEUZu
うーじぇ〜 @UJEY_RUNandFIRE
429 Followers 586 Following 運動経験ほぼ無し、どこまで成長できるか！ 目標：サブエガ&47都道府県フルマラソン制覇！ 【PB】ハーフ,フル2:59人生を自由に走り生きます🤘 とあるLINEオプチャの管理人💨さぁ、今日はどこ走る？
路上観察ランナ... @rojokansaz
853 Followers 957 Following 街ランしながら面白いもの不思議なものなど観察🏃♂️月間走行400km位。ウルトラマラソンランナー。小江戸大江戸200㌔3回完走。11月7日東京グレートレース参加。珍しいものを訪ねて走る路上観察ランはLSDのゴールにおすすめです😊
M.M.Runner @y_eggchi
1K Followers 1K Following Runner (800m, marathon)🏃♂️ Father 👨🏻 Designer👟👨🎨 1972
もっちー @mochiorun
199 Followers 246 Following 2018年からランニング開始🏃♂️2025年に目標のサブ3.5達成！たまにロードバイク🚴Émonda ALR🚲栃木SC⚽️
ウーニー@ 10/11�... @woonie5150
2K Followers 2K Following ▶︎ライブラン と 海外マラソンが好き ▶︎WMM 東京🇯🇵2019/22/23/24/25/26 シカゴ🇺🇸2026 ▶︎東京レガシーハーフマラソン2022/23/24/26の大会公式ペースセッター
Akihisa（ブエナ�... @buenavisty_ffbe
907 Followers 993 Following （旧名ブエナビスティ ）2022/10月からランニング始めました。2023.12/3湘南国際マラソン涙のリタイア😭2024.12/1再チャレンジ❗️足攣り祭りで歩きまくりでなんとか完走🏃🏻🏅今年もチャレンジ⁉️
Tora【ランニン�... @tora_run_
132 Followers 104 Following 2023/2から走り始めたランニング初心者 はが路ふれあいマラソンに向けて日々努力中！目標サブ4！ PBフル4:17:13 ハーフ1:45:47 10k 52:30 (すべてネット)
かずまる@ひな�... @tumawaraforever
1K Followers 897 Following かっこいいパパを目指す(29歳)‼️息子ひな2y♡娘ひよ7m #ランニング #子育て #全日本大学駅伝 2･4区出場 #健康運動指導士 PB:1500m3′54｜5000m14′35｜half66′09 #ひらまつ病院を全力応援
九作＠ちっちゃ... @akatorage939
1K Followers 1K Following 九作＠ちっちゃくたって秋田犬 ｜ひめとろ🐕赤虎毛の秋田犬（♀6歳・22kg）｜九作🐗元市民ランナー✍️『沈黙のプレリュード』2025年5月連載開始|1,000人のうち1人 理解してくれればいい😗|第1章 「風駆ける〜笠原ちなみ〜」↓↓順次ブログで公開中↓↓
やま@1/19木曽三�... @UsoDiBWhK7K09jO
1K Followers 2K Following DQWしながら走ってます。 PB42k 3:16:58(2017)東京 東京のPB後、腱鞘炎、坐骨神経痛に悩む。 最近復調、自己PBを目指してます。 無言フォロー失礼します🙇 気軽にフォロー、いいねをお願いします。 出走予定 1/19木曽三川、3/9静岡
chanhamax @chanhamax
2K Followers 1K Following 第三章【#新チャレンジの道】🏃♂️ YouTubeで練習内容更新中 ⬇️のURLから👍🔔してくれると 1秒速く走れます〜🏃♂️✨ 座右の銘【他人と過去は変えられない。自分と未来は変えられる。】
hiro@10/18大町ア�... @hirokimurase406
1K Followers 878 Following ドライブとマラソン大好き いつかはサブ3を目指して奮走中。 フルマラソン63回完走 PB:3時間4分49秒('20別大)
まさーき @shonan_sonan
467 Followers 485 Following 秋田県産。中3と小4の孫がいるお爺ちゃんランナーです。メタボきっかけで14年6月ラン開始。PB3:26:53(18.3古河) 。 19年4月以降ラン休止&リバウンド。22年6月ラン再開し23年1月勝田でまさかのサブ3.5復活😭 同年4月山田記念(大館)でHF PB更新1:34:52 まだまだ走り続けます😊
たんたんたん @tantan5829444
886 Followers 947 Following PB/フル3:47/ハーフ 1:29/10km40:25/5km18:35 2026-2027レース予定11月おかやまマラソン2月愛媛マラソン もう一度サブ4
やまたく@大町�... @takkunn1102
1K Followers 1K Following 47歳ｻﾌﾞ3.5ﾗﾝﾅｰ🏃 PB:full3:22かがわ26、ﾌﾙ21回、ｳﾙﾄﾗ1回完走。来季目標3:10砂糖切り。『練習は裏切らない』 『最後は意地と根性』 。ｽﾎﾟｰﾂ全般、格闘技を観るのが好き。大3双子･高1の父｡ EMT🚑🚒
とちさん 10/25�... @Tochisan0910
605 Followers 617 Following 2015年マラソンスタート🏃 フル3'39'52（2026板橋Cityマラソン） マイペースで楽しく走れるのが理想😊 かわいい猫がタイムを速報中🐱
hiro ただの走る�... @hiroko560814
284 Followers 413 Following ランニング好きのママです。 人生初フルマラソン→名古屋ウィメンズマラソン PB笑 グロス 4:49:34 ネット 4:43:27 サブ5達成！ ランナーさんと繋がりたい！無言フォロー失礼します🙇♂️
じゅり @LEVLIjPazxsda2T
1K Followers 1K Following 岡山県で缶コーヒーを常飲しながら走っています。 PB:1500m 3.55.73(2022) /5000m 14.46.72(2020) / ハーフ67.58(2023) /マラソン/2.25.31(2025) #市民ランナー
Rinko🍀@10/18東京... @Rinko_fun_Run
2K Followers 1K Following #闘病中 2014.3〜シンママ/2021.4.11〜 禁煙🚭 2021〜ぼちぼちランニング 【上尾シティハーフ2023】2:00:31【水戸黄門漫遊マラソン 5:16:29】🏃🏻♀️ セカオワ🌏🔚ちゃんみな💎 雑多垢❣️楽しいことが大好き♪ #ぴよぴよランナーズ🐣
びーな/bina @run_bina
2K Followers 799 Following ダイエットをきっかけに筋トレとランニングを始めました🏃♀️楽しく無理をしない運動で✨体重-12kg体脂肪率-8%達成💃/宅トレ/元陸上部(短距離・走幅跳・走高跳)🏃♀️/たまに着ぐるみ仮装ラン🐥 I無言フォロー歓迎🥰無言フォロー失礼します✨
NISHIKAWA SEIKO マ... @SeikoNishikawa
2K Followers 2K Following マラソンにはまってます。自然が心の癒やしです。やれば変わる。ランナーの皆さんと一緒に健康で前向きなライフスタイルを作りたい。 サブフォー達成（2024）→サロマ50k完走（2024）→100k目指す #マラソン #ランニング #ジョギング #スキューバダイビング 人とのつながりを大事にする。 from北海道
Hank@ぺたぺたワ�... @HankOrii
664 Followers 693 Following ‘15年マラソン開始 ハーフ2h50s, ‘16年 初フル初 4h19m, ‘17年 ハーフ1h39m, ‘18年 フル 3h29m, ‘19年 ワラーチデビュー！ハーフ1h24m, ‘23フル3h2m、’24年半月板損傷と診断😭復帰を目指す /他趣味:🏈 Detroit Lions, 🍺🍶, 🚗, 📷
ランまるこ@飛�... @inudogpoo2007
2K Followers 1K Following 座右の銘✨「その1円とその1秒を削り出せ!」 🍺飲むため楽しく全力で走るbeer foot🦵😀 【目標】ウルトラ100【PB】フル4'26'25 ハーフ1'58'40 ウルトラ80㌔完走 犬LOVE🐕駅伝好き💚【予定】榛名湖→レガシー→横浜→湘南→（とびしま100）
アゴ髭@10/25金沢... @higerunrunrun
1K Followers 1K Following ダイエット目的で40歳2022/10〜から走り始めました。1年で90kg→67kg！散歩からジョグへ、ジョグからランニングへと移行。走れることに日々感謝です！タイムより自分が楽しいと思える走りを続けていきます！#ランナーと繋がりたい
Momonaランニング... @momonahawaii
2K Followers 2K Following マラソンは科学 日々、一歩一歩トレーニングを行っていけば どなたでも42kmを笑顔でゴールできます。 ホノルルマラソンは時間制限のない大会です。 ぜひ、参加してみましょう。 http://t.co/A40cQDl2Kr
わだくん @wadakuuuuun
448 Followers 390 Following 猫とビールとラーメンが好きな30代後半独身男。元柔道部。趣味で走ってます。グロインペイン症候群。2:41’10（17'11）1:11'41（20'11）15'29"00（21'12）
あきやん @725akiyan
750 Followers 435 Following 1965年生まれ🇯🇵2018年5月から走り始めました🏃♀️🌈 #ランニング #マラソン #陸の上を走ろう #走るの大好き #トレラン初心者🔰 #ランニング食学検定1級 #2024年3月鹿児島マラソン4h56m00 #世界遺産姫路城マラソン #富山マラソン #夫婦でマラソン #クリーニングアバンス
アオラン@次大�... @ao_run_study
2K Followers 3K Following 32歳男性🏃ﾗﾝﾆﾝｸﾞに出戻ってきました🙆♂1500mとフルマラソンが好きな適性距離がよく分からない人です✨笑 宜しくお願い致します！
西風スマイル @Trail7Utmf
799 Followers 762 Following 58歳社畜|帰宅部出身|小児喘息| 45歳80kg→靴下も立って履けなかった私が、PBフル3:30:17 🏃♂️ FIRA60目指して奮闘中｜走ることもお金も「自分への投資」｜正直、体は衰えています｜肺機能77歳｜夢：80歳でフル完走 ブログ▶https://t.co/Ncw8IFUhP0
RYOchin｜根拠発�... @rk42195
2K Followers 2K Following 過去を美化せず、否定せず。 人生の出来事を検証し、行動の根拠を発掘する「根拠発掘屋」。 グリーンのウェアとハットで走ります🏃 失敗は得意です（笑） 「なぜ、あの時そう思った？」を掘るのが趣味。 ラン｜旅｜ラーメン｜料理｜投資
PON⛰️ @cx10re_u
2K Followers 2K Following 街ラン愛好家/47歳/毎日飲酒/トレイル/ウルトラ/サブ3.15です/ハーフが苦手です/スピード不足です/周回コースが嫌いです/トレミが苦手です/筋トレ好き🦾 #エニタイムフィットネス/体脂肪率10%以下維持がノルマ/⚾️好き/元高校球児/ 全てのランナーさんをリスペクト/非常識な人が嫌いです/長久手市民です
SUPER TAMA @runtothe_goal
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Mk @miyarun
1K Followers 1K Following 5000m14'44"00(2024),half1°07'03"(2024), full2°23'35"(2024)志摩TFC
こせき/スピリ�... @KIYOHIDE123
758 Followers 623 Following 心の乱れを整えるスピリチュアルジョグ✨対人関係、お金、順位、ジャッジ、情報過多、、、自分の外側にある執着を手放したら、心と体が軽くなりました😌
カズ@ケガ治療�... @joy_runtrail
417 Followers 579 Following マラソン、トレイルランや登山などしてます🏃♂️⛰️パークランボランティア🏃♂️40代のゆるゆるランナーなので仲良くして下さい ✨⛰ #イケオジ軍団トレラン部 #水曜ランナーズ
RUKO☺︎Run.&Fit. @_rukojp_
787 Followers 949 Following PB→'18年3:56:50/コロナ禍以来のsub4したい！/'25年度→かすみがうら10ml、ふくしまH、TOKYO EAST RUN10k、キンメH、情熱ハーフ5kの部、東京30k、レガシーH、金沢M、ミナトH、足立フレンドリー10k、東京NYH、みさとH、青梅M30k、ナゴヤWM／🎥映画、海外ドラマ
くまボク 8/29古�... @bear_tree62
1K Followers 1K Following マラソンアカですが色々ポストしてます。PB:2023勝田3:12:45 次は東京でシュガーカット目指すも失敗。当面はシュガーカット目標！夏はトレイル🗻25 Mt.FUJI100 34:27:21でマイラー仲間入り 24奥信濃 15:47:14で100km完走！当面の目標は26信越五岳の完走！
Yuichi Run @ 次未�... @Yuichi_Run_mwmc
665 Followers 875 Following 走ることがとても好きです。40代に入り、自分のペースで楽しんでいます。 目標 ≫ Half 1:38:00！達成！|| Full 3:25:00 東京、シンガ、バンコク、ホーチミン、ハノイあたりを走っています。You might like
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ちひほの@10/31富...
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